学生拓展训练活动方案
微文呈现整理的学生拓展训练活动方案（精选5篇），汇集精品内容供参考，请您欣赏。
学生拓展训练活动方案 篇1
一、活动背景
暑假是孩子们最期待的时光，也是他们成长和锻炼的绝佳时机。为了丰富孩子们的暑假生活，提高他们的综合素质，我们特别策划了这次暑假拓展训练营活动。通过一系列精心设计的拓展项目，让孩子们在快乐中学习，在挑战中成长。
二、活动目标
1. 培养孩子们的团队合作精神和沟通能力。
2. 提升孩子们的自我挑战能力和自信心。
3. 拓展孩子们的视野，增长见识。
4. 增强孩子们的体质，提高身体素质。
三、活动时间
20xx年7月xx日至20xx年8月xx日（共xx天）
四、活动地点
xxx拓展训练营基地
五、参加对象
8-16岁青少年（共xx人）
六、活动内容
1. 团队破冰活动：通过一系列有趣的团队游戏，让孩子们迅速融入集体，建立初步的团队默契。
2. 拓展训练项目：
地面项目：如信任背摔、有轨电车、盲人方阵等，旨在培养孩子们的信任感、协作能力和沟通技巧。
高空项目：如毕业墙、空中单杠、高空断桥等，让孩子们在挑战中突破自我，增强自信心。
水上项目：如扎筏泅渡、同舟共济、龙舟赛等，锻炼孩子们的团队协作能力和身体素质。
3. 户外探险活动：组织孩子们进行户外徒步、越野、野炊等活动，让他们亲近自然，感受大自然的魅力。
4. 主题活动：
名校体验营：参观当地知名高校，了解大学生活，激发孩子们的.学习动力。
科学探秘营：进行科学实验、观察自然现象等活动，培养孩子们的科学兴趣和实践能力。
军事体验营：模拟军事训练，让孩子们体验军人的严谨作风和坚强意志。
5. 晚间活动：组织篝火晚会、星空露营、电影放映等活动，让孩子们在轻松愉快的氛围中度过美好的夜晚。
七、活动安排
1. 第一天：报到、团队破冰活动、拓展训练项目体验。
2. 第二至六天：拓展训练项目、户外探险活动、主题活动交替进行。
3. 第七天：总结表彰、颁发证书、合影留念、离营。
八、活动费用
每人xx元（包括食宿、训练费、保险费、交通费等）
九、报名方式
请联系xxx拓展训练营官方客服进行报名，或通过官方网站在线报名。
十、注意事项
1. 请家长确保孩子身体健康，无重大疾病或特殊病史。
2. 请家长为孩子准备好必要的个人用品和防晒用品。
3. 活动期间，请家长保持与训练营的通讯畅通，以便及时了解孩子的动态。
学生拓展训练活动方案 篇2
一、活动主题
走出校园面向自然，增进学生会内部交流。
二、活动时间
11月22日上午8:00开始
三、活动地点
石湖公园
四、参与人员
20xx届电子与信息工程学院学生会全体成员
五、活动主办单位
苏州科技学院电子与信息工程学院学生会生活部
六、活动背景
户外素质拓展是一项积极响应“三走”号召的活动，它以培养大学生的综合素质为核心，以培养创新和实践能力为重点，以普遍提高科学素质和人文素质为目的，为大学生的综合素质培养进行科学规划、个性化培养和综合性开发。
七、活动目的
为了丰富大学生的课余生活，培养团队合作意识，提高实践和创新能力；同时也可以提高大学生的'人际交往能力，培养拼搏奋斗精神，最终提高大学生的综合素质。
八、活动流程
11月22日早8:00 在学校东门集合。
8:30 学生会集体徒步到石湖公园。
9:30左右 进行第一个小游戏：衔杯竞走。 奖品：棒棒糖
10:00左右 进行热身游戏：萝卜蹲与正话反说。 决出不战而胜队
10:40左右 进行第二个小游戏：袋鼠赛跑。 奖品：1袋小面包
11:00左右 中场休息，大家可以在草地上休息吃午餐表演节目。
13:30左右 进行下午的第一个小 游戏：保护女王。
14:30左右 进行正话反说游戏 决出不战而胜队
14:45左右 进行第二个小游戏：翻卡纸。 奖品：一箱红牛
15:30之前 户外素质拓展活动结束。
学生拓展训练活动方案 篇3
一、活动概述
目标：通过暑假拓展训练营活动，提高参与者的综合素质，包括团队合作能力、自信心、解决问题的能力以及独立自主的品质。
时间：20xx年7月x日至20xx年7月x日（共x周）
地点：xxx综合实践基地
参与对象：5-14岁青少年
二、活动内容
1. 团队建设活动
破冰游戏：通过轻松有趣的`游戏，促进参与者之间的初步认识和交流。
信任背摔：高空项目之一，通过团队合作，建立彼此间的信任。
盲人方阵：地面项目，锻炼团队成员之间的沟通与信任。
2. 拓展训练
野外徒步：培养参与者的耐力和毅力，同时欣赏自然风光。
真人CS：模拟战场环境，提高参与者的反应能力和团队合作精神。
攀岩挑战：高空项目，挑战个人极限，提升自信心。
3. 科学探索
科学实验：进行简单的科学实验，激发参与者对科学的兴趣。
天文观测：夜晚进行天文观测，了解宇宙知识。
4. 生存技能学习
野外生存技能：学习基本的野外生存技能，如野外定位、急救知识等。
理财知识讲座：教育参与者如何合理管理零用钱，学习理财知识。
三、活动安排
第1周：团队建设与拓展训练
前3天：团队建设活动，包括破冰游戏、信任背摔、盲人方阵等。
后4天：拓展训练，如野外徒步、真人CS、攀岩挑战等。
第2周：科学探索与生存技能学习
前3天：科学探索活动，包括科学实验、天文观测等。
后4天：生存技能学习，如野外生存技能、理财知识讲座等。
四、收费标准
费用：xxxx元/人（包含活动期间的食宿、交通、保险、教材等费用）
优惠措施：
1、两人报名每人优惠xx元；
2、四人报名每人优惠xx元；
3、六人及以上报名每人优惠xx元。
五、报名方式
现场报名：前往xxx综合实践基地进行现场报名。
网上报名：通过活动官方网站或指定平台进行网上报名。
六、注意事项
1. 参与者需自备个人生活用品及换洗衣物。
2. 活动期间需遵守活动规定，听从教练指挥。
3. 如有特殊情况需提前告知主办方。
学生拓展训练活动方案 篇4
一、活动背景
为了丰富学生暑假生活，提高学生的团队协作能力、领导力、自信心以及解决问题的能力，我们计划举办一场暑假拓展训练营活动。
二、活动目标
1、培养学生的团队协作能力和领导力。
2、提升学生的自信心和解决问题的能力。
3、拓展学生的视野，增加社会实践经验。
三、活动时间
20xx年7月xx日至20xx年7月xx日，共计x天。
四、活动地点
xx拓展基地
五、活动内容
1、开营仪式
介绍活动目的'、流程、安全注意事项。
团队成员自我介绍，相互熟悉。
2、户外运动
攀岩：锻炼学生的勇气、意志力和团队协作能力。
定向越野：提升学生的方向感、团队协作能力和解决问题的能力。
徒步穿越：锻炼学生的耐力、意志力，同时欣赏自然风光。
3、团队协作游戏
信任背摔：建立团队成员之间的信任关系。
盲人方阵：锻炼团队协作和沟通能力。
挑战150秒：通过多个小游戏的组合，提升团队成员的默契度和反应能力。
4、主题讲座
领导力讲座：邀请专家讲解领导力的培养方法和技巧。
沟通技巧讲座：提升学生的沟通技巧和表达能力。
心理健康讲座：关注学生的心理健康，提供必要的心理辅导。
5、闭营仪式
总结活动成果，表彰优秀团队和个人。
颁发证书和纪念品。
分享活动心得和感受。
六、活动安排
每天的活动安排如下：
上午：户外运动（如攀岩、定向越野等）
下午：团队协作游戏（如信任背摔、盲人方阵等）
晚上：主题讲座（如领导力讲座、沟通技巧讲座等）
七、安全保障
1、活动前进行安全检查，确保场地、设备安全。
2、配备专业教练和医疗人员，确保学生安全。
3、学生需遵守活动规则和纪律，不得擅自行动。
八、活动预算
根据活动规模和场地、设备租赁费用等实际情况制定预算。预算包括教练费用、场地租赁费用、设备租赁费用、餐饮费用、保险费用等。
九、活动宣传
通过学校官网、微信公众号、海报等方式进行活动宣传，吸引更多的学生参加。
学生拓展训练活动方案 篇5
一、活动背景
大学生素质拓展计划是由共青团中央、教育部、全国学联为深入推进高校素质教育而联合实施的一项系统工程。它以培养大学生的综合素质为核心，以培养创新和实践能力为重点，以普遍提高科学素质和人文素质为目的，为大学生的综合素质培养进行科学规划、个性化培养和综合性开发。
二、活动目的
为了丰富大学生的课余生活，培养团队合作意识 ，提高实践和创新能力；同时也可以提高大学生的.人际交往能力，培养拼搏奋斗精神，最终提高大学生的综合素质。
三、活动主题
友谊 合作 拼搏 创新 团队
四、活动内容
1.活动时间：
2.活动地点：
3.活动对象：
4.活动形式：
五、活动流程
（一）前期准备
1.工作人员简单培训，分工；
2.通过条幅、海报以及展板进行大力宣传；
3.组织并统计报名人员名单；
4.购买、准备活动道具。
（二）中期活动
1.友情链接：各队成员任意派成一列，由排在首位者向他/她背后的人作自我介绍。
2.福尔摩斯：每队随机抽出两名队员，让每人仔细观察自己的搭档1分钟，一分钟后，两人转过脸去，背对着站立。这时，由别队成员分别向他们二人提出有关自己搭档的体貌特征的五个问题。
3.四人五脚：每队出两男两女共四人，男女交叉排成一排，相邻两人的左右脚于脚踝处绑在一起，两队或三队定距离计时赛跑，快者为胜，其他队依快慢给分。
（三）后期工作
1.对活动开展的情况、达到的效果以及优缺点做好书面总结，整理并上交；
2.做好活动开展的反馈工作，即对参加活动的同学进行调查，并听取其建议。
六、活动注意事项及其预防措施
1.注意活动中的安全问题，在活动前对同学们认真讲解；
2.户外活动时，为预防下雨，请同学们带好雨具；
3.注意各种器材的保管，以免丢失。