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篮球总结范文

2025/02/24总结范文

微文呈现整理的篮球总结范文(精选8篇),汇集精品范文供参考,请您欣赏。

篮球总结范文 篇1

由于系老师的关怀、指导,团委学生会各干部的配合,以及同学们的支持,这次篮球赛能顺利举行。这里还特别感谢各位裁判,他们对篮球赛的协助,支持和配合,使此次篮球赛有序地进行并取得了比较圆满的成功。现对本次比赛做简要总结如下:

首先,我们对此次比赛的定位就是旨在健身、娱乐,以达到增进同学之间的友谊,加强班级之间的交流,提高班级凝聚力的目的。在这一次的篮球赛中体现了我系同学对体育的兴趣和爱好!同学在比赛中也表现出比赛第二,友谊第一的精神。在比赛中同学们都能相互谅解。也体现了各班的团结精神,在比赛中每个同学都可以尽力地发挥自己的才能,展现自我。从中可以看出同学们高涨的热情,在频繁的比赛和紧张的学习当中,各篮球运动员表现了惊人的意志以及团队精神,能赛出水平,赛出风格,赛出成绩。

最终,我们决出了本届比赛的三强,冠军为05采矿1班。亚军为05采矿3班,季军为05采矿2班。3月29号进行了如火如荼激烈的比赛后,此次篮球比赛圆满落下帷幕。

通过这次篮球赛,我们取得了很重要的经验。比如拉拉队的作用非常大,赛场下拉拉队的加油声是场上队员巨大的精神支柱,并且班级的集体荣誉感在这里得到了充分的体现,同学们的关系也迅速升温。因此,我们不定时地举行一下类似的活动是很有好处的。

我们通过精心策划、积极准备、合理安排,使本次篮球赛在有条不紊中体现了“公正、公平、友谊”。超过了预期效果,且各队在比赛中表现都很出色。

尽管如此,本届比赛仍存在一些不足之处:由于比赛期间有好多我部成员有选修课,并且正值计算机考试和院的排球赛同时进行,工作人员常常难以调出时间,给比赛的顺利进行造成一定不便。以后会向有关领导反映,确保以后工作的顺利进行。

部门的干事提出以下建议,以后的比赛可以考虑设置最佳啦啦队奖,手机版并给裁判购买礼物。他们还希望体育部可以承办一些除了体育赛事以外的特色活动。

此次篮球联赛大大拉动了系篮球爱好者的兴趣,并使他们有充分的舞台去挥洒他们的实力与激—情,并给所有的观众献上一道道体育大餐。炎热的夏日伴随着电气院篮球赛的结束逐渐到来,在这次比赛中,我们班很荣幸的获得了冠军,值得一提的是,在我们收获喜悦和成就的同时,我们还收获了很多很多。

感谢院里所有老师和领导的关心,让我们在大一下学期的这次篮球赛中得到了锻炼的机会,因为是以班级为单位,所以充分调动了每一位同学的积极性,使同学们以各种方式团结到了一起。这次的班级篮球联赛,班级实行交叉比赛,更加公平、公正,让各班级的球队在一个更加良好的比赛环境中进行,广大队员和观众都认可了比赛结果。

作为这次比赛的冠军班级,我想这可以说是实力的表现,首先,我们班的运动员拥有强大的实力,技艺纯熟,配合完美;其次拉拉队大力配合,给力的呐喊助威使得运动员的身上又无形地增添了一股力量,最终五战五胜拔得了比赛的头筹。

我们的胜利当然也离不开年级的大力支持,因为院系为我们提供了良好的环境,再加上年级和班级良好的风气,使这次比赛进行的.有条不紊,秩序有佳,无论输赢,每一个人都努力过了,场上场下的所有人都被篮球的魅力所吸引。各队发扬友谊第一,比赛第二的精神,绝妙的抄截,妙传,盖帽,跳投,跨下运球,远距投篮,给同学们带来的是一场丰富的视觉盛宴,同时赛出水平,赛出成绩,赛出风格。

比赛结束了,感觉时间过得飞快,每一场球赛我们都做了充分的准备,运动员们积极调整自己的状态,努力地训练,终于不负众望,获得了佳绩,这是属于我们班的荣誉,当然也是院系的荣誉,我们的胜利,不仅证明了我们的实力,也代表了我们这一届新生对运动的热爱,对篮球的热爱,对生活的热爱,希望在今后的日子里,每一个班级都能变得更加团结,我们电气院也能变得更加强大。

篮球总结范文 篇2

xx年机械系迎新杯篮球赛结束了,活动总体上圆满成功,活动的开展也收到了很好的效果,充分的活跃了校园文化建设,营造起了一种浓郁的篮球竞技氛围,为我校体育竞技活动的进一步开展打下了良好基础。这次活动,我们总结出以下经验:

一、学生全范围参与、学院领导高度重视和活动外围环境的良好影响促成了本次学生篮球联赛的圆满成功。

系领导与班主任老师相当重视本次学生联赛,一方面选拔出了好队员,另一方面积累了很多比赛经验,为篮球赛的顺利举办提供了一定保证。

而本次篮球联赛的顺利举办与活动良好的外围环境也是分不开的,机械系领导及学生会大力支持与帮助,让大赛始终在一个稳定而安全的校园环境内进行,为大赛的顺利进行铺平了道路。

二、比赛阶段用净时间比赛,更加公正、公平。

此次篮球赛所有场次比赛都采用净时间比赛,更加公正、公平,让各球队在一个更加良好的比赛环境中进行,比赛结果更加精确,广大队员和观众都充分的`认可了比赛结果,

三、注重细节,比赛更加规范、正式。

我们对决赛现场及颁奖进行了精心的组织筹备。这次比赛整体上取得了成功,让我们获得了很多有益的经验,让今后的工作开展更加得力。

通过本次篮球比赛,我们学到了很多,今后,我们将在一下几个方面努力:

一、开拓思路,大胆创新。

特别是在搞活动中,不拘泥于以往的形式和内容,多思考,多交流,拓宽自己的思路和眼界。

二、学会安排工作、落实工作,把任务合理分配,人员安排到位。

一个人的精力、时间和能力是有限的,需要集合众人的力量才行。把所要完成的工作安排好,并督促落实完成。这样既圆满的完成了任务,又能够使所有的学生干部的得到锻炼。

以上就是关于此次篮球联赛的一些经验与教训的总结,如有总结不到的请各位领导和相关部门负责人斧正指导。

机械工程系学生科

学生会体育部

xx年9月26日

篮球总结范文 篇3

xx年机械系迎新杯篮球赛结束了,活动总体上圆满成功,活动的开展也收到了很好的效果,充分的活跃了校园文化建设,营造起了一种浓郁的篮球竞技氛围,为我校体育竞技活动的进一步开展打下了良好基础。这次活动,我们总结出以下经验:

一、学生全范围参与、学院领导高度重视和活动外围环境的良好影响促成了本次学生篮球联赛的圆满成功。

系领导与班主任老师相当重视本次学生联赛,一方面选拔出了好队员,另一方面积累了很多比赛经验,为篮球赛的顺利举办提供了一定保证。

而本次篮球联赛的顺利举办与活动良好的外围环境也是分不开的,机械系领导及学生会大力支持与帮助,让大赛始终在一个稳定而安全的校园环境内进行,为大赛的顺利进行铺平了道路。

二、比赛阶段用净时间比赛,更加公正、公平。

此次篮球赛所有场次比赛都采用净时间比赛,更加公正、公平,让各球队在一个更加良好的比赛环境中进行,比赛结果更加精确,广大队员和观众都充分的认可了比赛结果。

三、注重细节,比赛更加规范、正式。

我们对决赛现场及颁奖进行了精心的组织筹备。这次比赛整体上取得了成功,让我们获得了很多有益的经验,让今后的工作开展更加得力。

通过本次篮球比赛,我们学到了很多,今后,我们将在一下几个方面努力:

一、开拓思路,大胆创新。

特别是在搞活动中,不拘泥于以往的形式和内容,多思考,多交流,拓宽自己的思路和眼界。

二、学会安排工作、落实工作,把任务合理分配,人员安排到位。

一个人的精力、时间和能力是有限的,需要集合众人的力量才行。把所要完成的工作安排好,并督促落实完成。这样既圆满的完成了任务,又能够使所有的学生干部的得到锻炼。

以上就是关于此次篮球联赛的一些经验与教训的总结,如有总结不到的请各位领导和相关部门负责人斧正指导。

篮球总结范文 篇4

20XX——20XX学年度上半学期的工作接近尾声,是篮球协会发展的第七年,这个茁壮成长的协会在本学期举办了不少的活动,本着服务大众的出发点,为丰富大学生的课外生活,继续发挥着自己独特的力量。

十月份,我协会响应了学院的招新工作,招入了一批10届的新干事,为学院培养优秀裁判员,和记录台的工作人员走出了重要的一步。并集中篮球爱好者训练,传授经验,争强球技。同时并着手培养新的一批新的协会干部,让他们尽快适应篮球协会的管理模式。

十一月份,我协会协助各系举办了“新生杯”篮球赛,赛场上有我们培养出来的裁判员,赛场边有我们培养出来的记录人员。为本次联赛的顺利进行我们篮球协会奉献着自己应用的力量。

十二月份,我协会举办了学院“第九届三人篮球赛”。成员在参加各种活动的过程中都不同程度地提高了自身修养、增强了个人素质、锻炼了自我能力,努力服务于同学,实现了自身的价值,其体现为:工作时间常与成员的上课时间起冲突,占用私人时间的事情也是屡见不鲜。但是在各场赛事中都能看到成员们忙碌的身影:运送器材,布置、打扫会场,组织纪律。每个人都任劳任怨,冲在前面。

一月份,召开了全协会的总结大会,回顾一学期的工作的得与失,总结经验,部署明年的工作安排,为本学年的工作起承上启下的重要作用。

在下学期,我们篮球协会也配合学校开展篮球系赛,在各系的比赛中派出最专业的裁判和最好的记录员来支持比赛,使得系赛顺利进行。做好后勤工作,给各个比赛场地挂上新篮网,为下雨积水的球场扫水等。

这学期里,篮球协会的工作得到了院团委、社联和同学们的支持和帮助,各种活动都顺利完成,但还是有很多美中不足的地方,相信在未来的工作中,我们篮球协会会总结经验,更好地发展,争取在下学期重夺优秀社团。

篮球总结范文 篇5

牢记疫情防控疫情要求,有效防治病毒入侵,拥有健康的身体和强有力的抵抗力是抗击疫情一个重要因素。疫情期间《体育健康》这门学科致力于打造教师、学生、家长,三位一体式的合作线上教学模式,联动各方力量,推动线上教学顺利有序开展,有效增强学生居家生活期间的体能,更好地配合疫情防控工作的开展。现将本学科在线教学工作如下:

一、开展的基本情况与创新亮点

1、丰富的教学内容

围绕教学大纲,制定教学方案,借助网络媒体平台,丰富教学素材,采用推送视频的方式,制定本学科教学内容。

2、适宜的课时安排

基于在线教育的合理有序开展,《体育健康》课在课时安排方面,充分考虑与其他学科的合理搭配,巧妙展现了居家生活的“动与静”、“紧凑与舒缓”。依据职教二部线上教学总方案,对各年级、班级的《体育健康》课时进行了合理规划。

3、精准的在线指导

因特殊学生的理解能力和肢体灵活性有差异,加上居家学习不能面对面及时指导,靠家长学生帮助学生拍视频或图片,分享的练习状态。教师结合视频中学生的练习情况,给与正对性指导,对完成度较好的学生给与及时鼓励,对动作不完善的学生,结合其个人能力特点、身体状况给与精准指导,确保每一堂课学生都能通过练习获得真正的掌握动作要领和训练技巧。

4、有效的组织实施

一门学科的成功组织,是需要多方力量凝聚在一起共同努力实现的。精彩而适宜的教学内容、教师良好的沟通艺术、班级老师们之前相互的默契配合,学生的积极配合和家长的鼎力支持,以及网络的畅通无阻等等都是重要元素,缺一不可。有效教学的组织实施,才能推动在线教学的行之有效。《体育健康》这门学科更是注重课堂的互动性。

5、全面的课后总结

每堂课结束后,班级老师会将当堂课学生们的学习打卡视频和图片及时汇总,配以当堂课学习要点,制作成视频或者图片集锦再分享到班级群,一方面对本节课做全面总结,另一方面也是对学生积极参与、家长大力配合表示肯定,营造积极向上的课堂氛围,同时,也有效推动其他参与互动少的同学,看到课堂总结,带动起学习的热情和信心,树立良好的榜样示范。

6、高效的教学研讨

随着在线教学的逐步推进,最初的教学方案在实施过程中不断调整、不断完善,发现问题解决问题,针对教学视频内容的确定和学生认知理解的差异,在部主任的带领下,几位教师定期进行教学研讨,反复进行教学方案的修订。对于不能面对面交流、指导的问题,及时查找问题根源,制定新的方案和改进对策。通过八周的在线教学,几位教师的教学水平、课堂把控能力、沟通艺术等方面大大提升,教学成效也越来越显著。

7、典型的个案分析

(1)运动练习,温故知新

体育课的时间有限,需要学生在课下反复练习。要把这个动作给练熟,了然于心,而不是说在做的过程中还需要反复的去思考的那种状态,应该要把它融进自己的肌肉记忆里面去。只有这样,才能够算是非常熟悉这一个动作。

黄同学妈妈在黄同学学习完站姿俯卧撑后,在家里利用闲暇时间积极练习,通过模仿练习和黄同学一起巩固了站姿俯卧撑的动作要领,同时为后续的学习奠定基础,以便黄同学可跟上课堂的教学进度。

在家长的细心记录下,将学生的练习过程制作成相应的视频。在训练的视频过程中老师评价他的动作要领准确、具有一定的训练力度、捋清楚了运动细节。

(2)居家运动,积极响应

生命在于运动,健康在于锻炼。在20xx班的班主任和体育老师的动员下,在家长的配合下,每天至少安排半个小时运动,做到了运动与学业有机结合、与眼保健操有机结合以及通过运动缓解自己的情绪,做到了居家健身强体魄,足不出户抗疫情。

(3)精心录制,视听结合

生命在于运动,健康在于锻炼。体育课上利晋峰老师自己精心录制的视频,以语音加视频的形式展现出来、钟永祥老师自己录制的视频同样吸引了同学们的眼球。虽然同学们和老师隔着屏幕,但是同学们一样能够看到、听到熟悉的老师,与老师快乐互动,收获新知。

在利老师和钟老师的课上同学们可以看到每一个标准动作的具体要求、训练强度以及注意事项。在这背后正是每一个老师怀着不懈努力、精益求精的态度去录制每一个视频。

视频发出后在20xx班的班主任、体育老师、家长的配合下,每天至少安排半个小时运动,做到了运动与学业有机结合、与眼保健操有机结合以及通过运动缓解自己的情绪,做到了居家健身强体魄,足不出户抗疫情。

(4)千里之行,始于足下

贾同学认真上课,积极回答问题,在廖老师的耐心指导下规范了每一个动作,做出了标准动作。态度是一切事情开展的先决条件,贾同学态度端正,积极认真完成每一个任务。

廖老师耐心幽默的讲解使贾同学专心致志的学习,贾同学家长的认真辅导帮助着贾峻克服每一个学习上的难点,老师和母亲一起培育着他运动的耐心,提高着他的粗大动作能力。正是有着老师和母亲这一次次为了孩子的努力,造就了他的点滴进步和积极向上的态度。

(5)亲子运动,模仿互动

弟弟的鼓励和通过简单的指令和言语提示,让张同学的注意力集中,并及时的给予他社会性强化,张同学的积极性也在提高。

对于张同学来说无论是课堂学习,还是课下自主学习,都离不开弟弟的参与和指导,弟弟“小老师”的角色日益凸显。在学习过程中,弟弟就在陪读中对张同学提问关键信息,帮助哥哥理解和学习;在运动的时候学习数学,弟弟提供了口语辅助、姿势辅助帮助哥哥学会一个个动作,同时也锻炼了弟弟的语言组织能力和运动能力。充满了教育智慧。

二、存在的实际问题与改进策略

存在问题:

1、学生理解的差异性。精心准备的教学内容在实施过程中由于教育对象的特殊性,有一些孩子无法很好的理解视频内容,有一些孩子因为对着视频学习也无法完整的模仿相关动作。

2、教学互动的局限性。由于在线教学无法面对面交流,授课教师不能够通过手把手的指导来纠正他们的动作,这就导致了本来充分的.准备在实施过程中却遇到了比较困难的阻碍。

3、教学内容的碎片化。几位年轻教师第一次合作进行网课教学,各自教学方式不同,总的教学方案还不够完善成体系,导致教学内容碎片化呈现。

原因分析:

1、教学内容不适合所有程度的学生,个别学生理解能力有限,不能领会相关动作要领,导致一些动作无法深入练习。

2、在线教学师生不能面对面,受限于环境因素。

3、教学内容不够成体系,在衔接性和连贯性方面需要加强。

改进策略:

1、评估居家学习场地、学生心理、家庭支持等多方面因素,结合学生本身特点,因材施教,在探索方式创新的同时,统一教材和教学视频内容。

2、尝试先跟家长进行交流,让家长通过线上教学,深入理解各项课程的主要内容标准,家长作为第三方的辅助人,先由“家庭教师”学会,再交给自己的“学生”。

3、反复进行教学研讨,围绕课程实施方案制作系列教学视频。

取得成效:

1、学生能够和家长面对面互动,家长手把手教学生掌握基本动作要领,在完成学习任务的同时,还促进了亲子关系的和谐发展。在线教学效果获得了显著提升,对此也进行了相关的巩固,并努力的从教学创新方法上和新内容上进行不断的提升和提高。

2、居家隔离过程中,特殊教育学生的实际情况决定了他们需要保持身体素质,不断提升自身自理能力,让他们更快的掌握好对身体的把控,努力提升自身生活能力,在这方面体育保健课程有着非常重要的意义。

三、网课的成果总结与教学启示

在线教学八周以来,经过不断改进、优化,《体育健康》线上教学够共形成了上肢素质练习、下肢素质练习、强化四头肌和臀肌、带着父母一起运动(如图)等主题内容完整的内容架构,几位学科教师共进行了4次专题研讨,录制了66个教学视频,推送了10个教学资源。三个年级十二个班级共24次《体育保健》课,收集学生互动视频图片共计56个。

从特殊教育学校的体育保健课程线上教学来看,三方合作的三位一体式教育应当是日后网络课程教学的主要方法,因此我们应当更注重好结合学生自身身体特点,与家长进行充分的有效沟通,三方合力为特殊教育学生,打造好切实有效的线上体育教学。

对于教师而言,在线教学大大提升了教师的综合能力,为返校后的教学工作提供了强有力的信心。

对特殊学生而言,体育教学是不可或缺的重要内容,尤其是涉及到他们的日常活动。在居家生活的需求里,通过体育保健的课程教学,大大提升了个人的生活自理能力和体能,这对于居家隔离的学生来说是非常有必要的,居家学习也是更好地为抗疫做贡献。

对家长而言,积极配合教师完成学科教学内容,也是充分了解自己孩子学习领悟能力、体能发展情况的好机会,居家学习因为“家庭教师”这个身份,能够更加清晰认识到自己孩子康复训练的重要性和必要性,对今后孩子毕业后,走向社会融合,做好了内部的心理准备和外部的物质准备。

篮球总结范文 篇6

一、本学期篮球社活动概述:

1、我社团在开学初就制定了一系列的,并有条不紊地进行每一项活动。在开学初,我社团就选出了社长、小组长等社团干部成员,以更好地投入到社团工作中去。在工作过程中,干部认真负责,为社团活动的良好进行提供了保障。

2、本学期主要活动内容之一是扎实的练习篮球基本功,通过探究篮球最基本的技术来更好的学习篮球。由于课时的安排对我们社团的活动开展很有利,我们在充足的时间里练习了大量的基本功。社员们也逐渐能够从对篮球的模糊认识到现在的有模有样,从篮球基本功的不扎实到现在的熟练,有的社员已经开始有了自己对篮球独特的见解,并能给人耳目一新的感觉,说明社员们在一学期的活动中有了很大的进步,从刚开始对篮球的一无所知,到现在的别树一帜,其进步之快令人感到欣慰。

3、本学期主要活动之二欣赏篮球赛事。根据本社团的人数,开学初就把社团分成三大组,形成三个独立的练习组,由小组长负责管理,分组欣赏篮球赛事,通过中国球员姚明,易健联在nba的成功来更好的激发学生对篮球的兴趣,并观看赛事之后写出对篮球赛事的评论,写出各队的胜负的关键所在。在指导师的帮助下完成,并在本组内交流。

4、本学期活动之三扎实的开展篮球比赛。一方面社团指导老师能够引导社员进行活动,在社员遇到困难时能够耐心开导,使社员能够投入到活动中;另一方面指导师紧密结合社员的`篮球基本功开展小组内或者组与组之间的比赛。学生通过比赛对篮球的理解更深刻,对篮球的兴趣更高了。

二、社员们的收获颇丰:

1、社员们对篮球的认识有了改变。社员们刚进篮球社团只是出自玩耍的目的而来的,也不知道篮球的基本技术,基本规则,精彩的篮球赛事等等。通过一学期的了解和老师的细心指导,大多数同学都能了解到有关篮球的知识,并改变了以往对篮球的认识,开始自觉运用篮球来锻炼身体。同时,我们掌握了篮球基本技巧,提高了自身的耐力,协调等能力。

2、通过篮球比赛,积累了经验。在社团成员的齐心协力和小组长的组织下,各小组的比赛也在社员们的努力下开展得有声有色,三个组练习密切,真正地把篮球和我们的兴趣互相联系起来,丰富了我们的校园生活,提高了我们的凝聚力。

3、社员们分工合作,氛围融洽,相互之间的协作意识得到加强。

我们篮球社团在接下来的时间里进一步努力,为诸城四种社团的活动添砖加瓦,展现出新的风采。

篮球总结范文 篇7

篮球课外兴趣小组有序的在开展活动。篮球课外兴趣小组活动给学生们带来了快乐,带来了喜悦,学生们在活动中让我看到他们的另一面现将本学期的活动总结如下:

一、基本情况分析:

同学们都喜欢上篮球活动课。为了使篮球活动课真正落到实处,切实提高学生的身体、心理素质,成为体育课的不可缺少的补充,制定本学期篮球活动教学计划。

二、 教学目标

1、让学生了解上体活课和锻炼身体的好处,能够认真上好篮球活动课。不要把体育活动当作自由课。

2、初步掌握体育基础知识、基本技能、和基础项目。

3、培养学生的组织纪律观念和吃苦耐劳,用于拼搏的精神。

4、增强学生身体素质的同时,锻炼学生的心理素质,使学生的身心协调发展。

5、通过有计划、有组织的训练,提高学生的动作协调能力。

三、任务完成情况

本学期的篮球课外兴趣小组活动组织严密,活动有效。严格按照学期初制定的计划,及早动手,积极筹划和准备。使体育课外兴趣小组时间、地点、人员固定,保证了活动稳定性。另外,活动内容多样、具体,教师提前备课,活动时扎实有效。小组成员对活动内容掌握较快,都达到活动要求。学生了解并掌握了篮球有关得知识,而且思维能力、动手能力大大提高,自学能力也有一定发展。

四、主要经验和体会

实施课外活动的目的就是增强学生的素质,增进学生健康,我们始终从学生的角度出发,考虑学生的兴趣与爱好,在项目的选择上符合大多数学生的意志,让学生不感觉到课外活动是一种负担。在体育课堂教学中,把一些课外活动项目做了加工处理,改变了学法和练法,以游戏和比赛的形式出现,增加了学生的学习兴趣,提高了他们的锻炼热情,既完成了教学任务,学生又得到了积极的锻炼。对于素质较差的学生,教师从不歧视与挖苦,而去安慰和鼓励他们,使他们不但在素质上得到加强,在心灵上更树立了自尊与自信。

五、存在问题

学生的基本素质比较差,吃苦耐劳的精神不够,训练量还需要提高。学生的'力量,耐力、速度、弹跳力和柔韧等素质,因此在训练工作中应强调身体训练。

六、改进措施

1、与家长和学生进行沟通,争取家长的支持和学生的参与。

2、采用灵活、多变的训练方法和手段,增强队员们的训练热情。

3、狠抓球队的训练作风,使队员们养成良好的训练习惯。

4、单项技术的训练采用多球训练的方法。

5、每周进行一次全队大评比,增强队员们的竞争意识,互相帮助提高。

通过一年来的篮球体育活动,使学生们深深地体会到“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命” ,进一步树立了体育活动、天天锻炼、终身锻炼的意识,有力地促进我校体育工作,为学生身心的健康发展,打下良好的基础。

篮球总结范文 篇8

通过这一学期的带队训练,队员在思想作风、身体素质、基本技术方面有了不同程度的提高,现将本学期的训练工作总结如下:

一、思想作风训练

道德品质思想作风训练是政治思想教育的一个重要组成部分,它关系到能否很好地完成训练任务和球队的发展方向以及培养什么样的人的问题。只有严格的管理教育和科学、刻苦训练相结合,才能培养出思想作风优良,训练作风泼辣,比赛战斗作风顽强,组织纪律严明和技术、战术、身体素质好的球队。为了达到训练的目的和完成训练任务,我坚持不迟到、不早退,按时按点的跟学生一起奋斗在篮球场上。并要求队员自觉、积极地投入训练,发扬“不怕苦、不怕累、不怕难”的精神,培养勇敢、顽强的战斗作风,为集体争取荣誉的高尚品质。做到把思想作风教育渗透到训练场上、比赛之中和球队学习生活中去,并始终作为一项最重要的任务列入训练计划。

二、身体素质训练

1、一般身体素质训练

一般身体训练的目的是为了增进运动员的身体健康,提高集体的机能,发展运动素质。在训练过程中主要以一般速度、力量、耐力等素质为主,因为它们是技术、战术训练的基础,没有良好的一般身体素质,便不能掌握高难度的动作,承担大负荷的训练和紧张激烈的比赛。因此,在本学期训练过程中,我根据学生的年龄特点,采用小强度,循序渐进的手段,并通过各种游戏方法来激发他们的练习兴趣,在潜移默化中提高他们全面的身体素质。

2、专项身体素质训练

篮球运动的专项身体素质,在于提高速度、耐力、力量、弹跳、灵敏等身体素质,紧密结合篮球技术的特点和要求。以两种形式进行训练:一种是紧密结合单个篮球技术、战术的特点和要求进行的专门素质训练;另一种是直接结合篮球组合技术与战术进行的。本学期,我着重加强了快速跑篮的能力和传接球的隐蔽性的训练。

3、技术战术训练

全面掌握技术,是提高技术水平和灵活机动地运用战术的基础。技术全面是发挥重点技术的保证,重点技术又能带动和促进技术的全面发展。因此在全面训练的基础上,特别注重突出重点,从中发现与培养队员的特长技术。使队员逐步形成能充分发挥自身优势的个人技术特点。所以根据队员自身的特点,在训练中贯彻全面、实用、准确、熟练的要求。本学期,针对班级联赛的比赛任务,因此在训练中,加强了对我校篮球队队员的对抗练习和联动防守的技战术要求。

三、梯队建设

我校男篮现有队员57名,其中七年级42名,八年级15名,年龄梯队建设比较合理。并按照高一届带低一届的要求,实施老队员带新队员的措施,并设立了奖励措施,激发新老队员的学练兴趣。

总之,通过一学期的带队训练,队员在本学期的训练中技战术有了很大的提高,个人技术、身体素质有了明显的提高,相互之间的配合逐渐有了默契。但在比赛中身体对抗性不强、心理素质和联防能力上还需要很大的提高,在今后的篮球训练中,必须加大力度,主要以提高力量、速度耐力等身体素质为主,培养学生的积极性,进一步提高技战术水平,争取在以后的比赛中取得优异的成绩。