中班健康活动方案

微文呈现整理的中班健康活动方案（精选5篇），汇集精品内容供参考，请您欣赏。

中班健康活动方案 篇1

一、活动目标：

1.学习两腿夹球跳，进一步培养幼儿玩球的兴趣。

2.培养游戏的规则和竞争意识。

二、活动准备：

1、松鼠家：海绵垫子、平衡木、铁圈、大箱子。

2、欢快音乐

3、皮球人手一个

三、活动过程：

一、热身运动

师：今天我们和皮球做游戏，先来做做皮球操。

幼儿在教师的指导下，进行各种玩球的.准备动作，伸臂、跳跃、扭腰、转脚

二、自由探索

玩球的方法师：请小朋友与皮球做做游戏，等下把最好玩的方法与大家一起分享。

幼儿交流玩法，请孩子介绍：你是怎么玩球的?

三、难点练习，重点指导

1、教师向幼儿分享“夹球跳”，请幼儿自由练习。

2、探索夹球跳不掉的方法，再次练习。

师：夹球跳时出现什么问题?谁有好方法，不让球掉下去?

重点练习夹球不掉下，教师数数。

4、交流后，组织幼儿一起练习，教师引导幼儿边跳边数。

要求幼儿跳时身体直、不掉球。

四、游戏活动

1、引出游戏名字《小松鼠运果子》，引起幼儿兴趣。

2、介绍游戏、请一名幼儿示范。

夹球跳过草地--过独木桥(把球顶在头上)--夹球跳过水坑3、集体游戏1)幼儿自由选择小组，为自己组数人数、并取队名。

2)集体游戏，教师提醒幼儿遵守游戏规则，宣布游戏开始。

3)游戏后，交流。

为什么输了?再次帮助幼儿提升夹球跳的方法。

皮球还可以几个人玩?引导孩子想合作玩球的方法。

五、放松运动引导幼儿把球当按摩器，给同伴敲敲背，滚动，给自己敲肩、手臂。

中班健康活动方案 篇2

名称健康：小兔学本领

集体活动成长目标1、练习双脚并拢跳的动作，发展腿部的力量。

2、激发对体育活动的兴趣，充分体验游戏的快乐重点学习双脚并拢跳。

难点能够速度较快的进行双脚并拢跳。

活动准备儿童经验准备：知道小兔子的通过跳来行走的.物质材料准备：平衡板3条，山洞3个，玩具若干。

一、导入部分1.教师以"兔妈妈"的身份进行谈话，激发幼儿的兴趣。

指导语：小兔子们都已经已经长大啦，想不想帮兔妈妈做事情呀？今天兔妈妈带小兔子们出来，要教小兔子们学本领，帮妈妈做事情了。

二、准备部分伸展运动，下蹲运动，体转运动，跳跃运动。

指导语：在学本领之前，先跟兔妈妈做做准备活动吧。

三、基本部分1.学习新动作：兔跳①教师示范兔跳动作。

指导语：小兔们先仔细看看妈妈是怎样到萝卜地里的？等一下，妈妈要来问问小兔。

②提问：刚才兔妈妈是怎么去萝卜地里的？

③师讲解、示范兔跳动作指导语：小兔们都很聪明，妈妈就是跳着去菜地的。今天，妈妈来教你们学这个新本领：兔跳。

请小兔们跟妈妈一起做：两脚并拢，屈膝，两脚同时跳起来，这时候脚要伸直；落地的时候，前脚掌轻轻的着地，一拍一拍往前跳。

④幼儿进行练习，教师指导。可分组进行练习。

2. 分成三组进行游戏，教师在边上进行指导。

指导语：小兔子们很棒，都已经学会了新本领。现在兔妈妈就要小兔子们帮兔妈妈去萝卜地里摘萝卜。

要求：（1）出发前站在白线后排队等待，等到与前一个幼儿拍手后才可以出发。

（2）用兔跳的方式跑到萝卜地去，中途需要跨过一条小溪。到达萝卜地后每次只能拿一个萝卜并且不能挑选。再用兔跳的方式回去。

(3) 到达后先与下一个幼儿拍手，再放好萝卜。

师小结，指出幼儿所存在的问题，强调兔跳的基本动作要领。

3.增加难度，再次进行比赛。

增加平衡板与山洞两个障碍物，增加起点与终点的距离。

指导语：兔妈妈呀发现了一块新的萝卜地，可是这次去摘萝卜有点难哟。需要走过一个小桥，再翻过一个小山洞，小兔子们要加油哦！

四、结束部分指导语：小兔们都爱劳动，帮妈妈做了这么多的事情，妈妈非常高兴。现在我们一起把菜抬回家，回去吃萝卜咯。

中班健康活动方案 篇3

活动时间：20xx年4月16日上午（星期六）9：00

集合地点：XXXX

参加人员：中二班幼儿以及全体家长

活动目的：

1、增进亲子、师生、家园之间的联系和感情，让孩子在活动中体验亲子活动的乐趣。

2、乐意参与手绘风筝、放风筝活动，在说说、放放的过程中，掌握手绘风筝和放风筝的小技巧，增强自信心。

3、通过观察春天花草树木的变化，感受春天的'美，从而萌发热爱大自然、热爱春天、热爱家乡的情感。

活动准备：

1、家长给孩子介绍风筝这一传统民间艺术的历史及放风筝的技巧。

2、家长加强对孩子的思想教育和纪律管理工作，人人都要树立“安全第一”的观念，防患于未然。

3、注意保持草坪的卫生清洁。

活动过程：

一、4月16日（星期六）上午9：00到XXXX集合，老师清点人数交代活动注意事项并合影留念，统一出发至小河边。

二、亲子游戏

1、跳圈接力赛

游戏准备：呼啦圈4个

游戏规则：每班幼儿分成男女两组，男孩组在起点排队，女孩组在终点排队，孩子统一站在家长的右手边。游戏开始，孩子双脚合拢跳圈，注意双脚不能跳出圈外，家长依次将呼啦圈往前摆放，直到把呼啦圈传给对面的第一个人，活动依次进行，用时最少的班级获胜。

2、快乐传传传

游戏准备：呼啦圈2个

游戏规则：每个家庭派出一名家长参加游戏，以班级为单位排成一列横队，家长手拉手用身体传递呼啦圈，用时最少的班级获胜。

3、亲子律动：泡泡糖

游戏准备：所有人手拉手围成一个大圆圈

游戏规则：老师说“泡泡糖”，家长和幼儿回应“粘哪里？”家长和幼儿根据老师的口令做出相应的动作。

4、击鼓传棒

游戏准备：空气棒、音乐

游戏规则：所有人围圈坐好，音乐响起家长依次传递空气棒直至音乐停止为止，此时空气棒在谁手中，这个家庭就要上台表演节目（唱歌、跳舞、说笑话、讲故事等）如果空气棒在两人手中，则两人可通过猜拳决定胜负。

三、手绘风筝DIY

活动准备：人手一个填色风筝

四、放风筝

要求：为了避免意外事故的发生，放风筝时家长要注意好孩子的安全。

五、合拢宴聚餐

要求：请家长根据安排的座位就座，整理好自己的行李物品。

六、活动结束

中班健康活动方案 篇4

一、活动目的：

20xx年的母亲节（20xx年5月14日）即将来临，为进一步加强学生思想道德教育，弘扬中华民族孝敬父母的传统美德，我校决定：开展以“浓情五月、母爱永恒”为主题的语文、英语征文、诵读比赛等系列活动来纪念20xx年母亲节的感恩教育活动。倡议每位同学提起我们手中的笔，在母亲节，为亲爱的母亲既用汉语和英语写点什么，让我们来叙写成长，来描画我们心中的母亲，关注我们伟大的母亲；用流利的普通话和标准的英语来叙述与母亲之间感人的故事和母亲对我们的爱，歌颂母爱的大爱无疆。希望每位学生通过写作、诵读重温成长过程，感恩伟大母爱的同时，提高每位学生语文、英语的写作和语言表达水平。更重要的是希望通过此活动来引导学生理解、关心父母，弘扬孝敬父母、珍视亲情的传统美德，培养学生一颗感恩的心，培养学生对家庭、对父母、对亲人的有热爱、有责任、愿奉献的良好情感，以此激发学生的学习热情，提升学生的道德素质。

二、活动时间：

20xx.4.27——20xx.5.10

三、活动安排：

（一）第一阶段：主题宣传阶段（4.27——29日）

各班主任要认真向学生讲清活动的目的、内容和要求，要引起学生的足够重视并引导学生积极参与本次活动，以期达到我们预期的良好效果。

（二）第二阶段：体验感恩和写作阶段（4.30——————5.3）

1、搜集建立亲情档案，送给妈妈一个开心！

每一个母亲都记得孩子的生日爱好，以及其他每一个重要的日子，又有多少孩子了解妈妈的生日和爱好呢？仔细地回忆收集与母亲之间发生的故事，最想对妈妈说什么：了解一下妈妈的生日，妈妈的兴趣、爱好，妈妈最喜欢的食品，妈妈最快乐的.事，妈妈最想做的事，妈妈最大的心愿。

2、向母亲道一声感谢和祝福，送给妈妈一份温馨！

母亲节前夕（五一回家），对妈妈说一句真诚感谢和祝福的话，妈妈不在身边的，可以通过打电话、发短信、写信、发邮件等形式向妈妈送上节目的问候和祝福。

3、为母亲做一件力所能及的家务，给妈妈一个舒心！

给妈妈倒一杯热茶，为妈妈洗一次脚，给妈妈捶捶背，或者帮妈妈做一顿饭，擦一次玻璃，拖一次地，洗一回碗，叠一次衣服，整理一回房间

4、搜集一个我和妈妈的故事，送妈妈一份欢欣！

我们成长的每一步，都饱含着妈妈的深切关爱和无私付出。搜集一个你和妈妈间发生的感人至深的故事，用文章的形式表达出来，感人故事可以是家庭生活中的一个小片断，甚至是一句话，一张照片，一件妈妈亲手织的旧毛衣，一份妈妈珍藏多年的你出世时的纪念品，或者是妈妈怀你时候的日记。

（三）第三阶段写作指导、诵读预赛（5。4—5。8）

写作要求：语文以“歌颂母亲”（也可以写父亲或其他家人）为话题，依据本次活动所见所闻所感，写一篇文章，要求感情真挚，打动自己、感动别人。初中组以记叙文为主，高中组以议论文为主，当然你也可以选择你最擅长的一处文体，来抒写你对母亲的感激。字数初中组不少于600字，高中组不少于800字。

（四）第四阶段：比赛、总结表彰阶段（5。9）

学校组织评委对各级部参赛人员进行校级比赛评选，评选出特等奖2名，一等奖3名，二等奖5名。其中选拨优秀学生在5月11日和18日升旗仪式上脱稿朗诵。

中班健康活动方案 篇5

活动目标：1.能够通过绘本故事感受妈妈的爱并且表达出来。

2.了解妈妈的辛苦，能够用力所能及的事情来帮助妈妈。

3.愿意与同伴分享自己对妈妈的爱，喜欢参与集体活动。

活动准备：1.PPT绘本故事《我妈妈》 【幼儿园PPT课件制作】

2.视频

3.音乐《世上只有妈妈好》、《我的好妈妈》

活动过程：

一、导入

放《世上只有妈妈好》的歌曲，声音由弱到强，教师轻轻哼唱进入课堂。

1．小朋友们，你们知道这首歌的名字吗？

2．听到这首歌词时，你的脑海中出现了哪些情景？你的心里有什么感受？

3．谁能说一说这首歌表达了怎样的情感？ （母爱的伟大、我们对妈妈的爱）

二、听绘本故事，说说我们的妈妈

教师："今天，老师给小朋友带来了一个绘本故事，我们一起来听一听，好不好？"

（小朋友们要竖起耳朵来听，等故事听完了老师会有问题问你们）

听完故事后，教师提问：

1.故事里的小朋友说他的妈妈是什么呢？老师先来说，故事里面说他的妈妈是个大厨师......是个神奇的画家......是个大力士......还有什么呢，请小朋友们举手回答。

2.现在让我们再回顾一遍故事，看看小朋友们说的对不对......（真棒，小朋友们给自己鼓鼓掌）

3.听完了故事，请小朋友说一说自己的妈妈。

4.最后我们要跟我们的妈妈说一句什么话呢？（我爱她，永远爱她）

三、看视频，用自己的行动表现对妈妈的.爱

1.小朋友们说一说两个视频分别讲的什么内容。

视频一：小朋友的妈妈给他送牛奶

视频二：妈妈给奶奶洗脚，小朋友给妈妈洗脚，还给她讲小鸭子的故事

2.教师："视频里的小朋友爱他的妈妈，所以给***妈洗脚，那我们也爱我们的妈妈，我可以为我们的妈妈做些什么呢？".......

比如妈妈下班回家，我们可以做些什么呢？......

3.听歌做动作

结束语：今天我们从绘本故事还有视频里都知道了妈妈对我们的爱，那我们小朋友是不是也很爱自己的妈妈呀？可是我们有些小朋友的妈妈都不知道呢，所以我们也要大声说出我们对她们的爱。今天回到家看到妈妈，我们要对妈妈说什么呢？让我们大声说出来。