三分钟的演讲稿

微文呈现整理的三分钟的演讲稿（精选4篇），汇集精品内容供参考，请您欣赏。

三分钟的演讲稿 篇1

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好！

感恩不仅仅对别人说一声：“谢谢。”感恩是藏在心里的真挚情愫。

我们应该感谢生活。我们生活在先辈用智慧和汗水创设的世界里，远离了愚昧和贫穷。我们不用打鱼狩猎，就能享受到美味佳肴；不用采桑织布，就能享受华衣锦袍；足不出户，就能知天下事……

感恩无贫贱之分。不论是富商巨贾还是普罗大众，都应持有感恩之心；懂得感恩是一种美，一种爱，一种情怀；懂得感恩的人是幸福的，当别人帮助我们，就会心存感激，就会想办法报答恩人；即使不能直接报答恩人，也会帮助有需要的人，回赠社会。

感恩不是简单的物质馈赠。如果只会简单的用物质去汇报恩情，那是对恩人的亵渎，是不懂感恩的表现。

不会感恩的人是痛苦的。“百行孝为先”，人生最大的恩人莫过于父母；而对父母最好的回报就是孝顺。对父母不孝，就是忘了根本；即使拥有丰厚的物质生活，他也是极其痛苦和不幸的。“谁言寸草心，报得三春晖。”

感激老师。他们辛勤劳动，忘我付出，“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”是对老师的生动写照。在课堂上，老师非常严谨，一丝不苟。但在课后，老师就如同我们的`朋友，与我们一起分享快乐与成功，分担痛苦和忧愁，废寝忘食地帮助我们学习。他们的教诲就如同一股神秘的动力，能使我们永远向前，使我们不忘教诲。

如果生活中多一份感恩，就会少一份索取；多一份感恩，就会少一份怨恨；多一份感恩，就会少一份痛苦。

如果我们每一个人都有一颗感恩的心，世界将会充满快乐，生活将充满爱！

三分钟的演讲稿 篇2

我——一条为人民造福的湖，我碧绿无瑕，吸引了许多游客。

“啾啾!”一声声清脆的鸟鸣把我从睡梦中惊醒，我睁开朦胧的睡眼，第二天又来啦!我高兴地与瀑布哥哥一起演奏着一首首清晨的交响乐，兴奋地与今天的第一批游客拍照。还快乐地唱着歌儿。

过了一会儿，游客们来啦!我微笑地上了摄像机的镜头。咦?那些白色的漂浮物是什么?原来是刚才那位游客丢下的垃圾!几位游客经他一动员，也跟着丢了起来。就这样一个接一个，我开始厌倦人们再来这里，因为我再也不是那条人见人爱的湖了!

渐渐地，我的脸越来越脏，身上清香的气息也越来越淡，变成了一股恶臭，工作人员也不见了，恐怕是不想和我呆在一起吧!

我伤心的流着泪，对自己的'卫生彻底绝望了，就在我失声痛哭之时，一位身穿环卫工人的服饰的老爷爷来了，他不怕脏，不怕累，慢慢地清理着，用网捞，捞不到多少，下手捡，也捡不了多少。可他不管效率多么低，可他仍在坚持，过了一会儿，我恢复了原来的面貌，那位老爷爷也会心的笑了。

望着他渐渐离开的背影，我多么想向全世界呼吁：人类呀!还我一个绿色的家园，不要再到处破坏了!

三分钟的演讲稿 篇3

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好!今天我国旗下演讲的题目是《塑造阳光心态快乐健康成长》。英国作家狄更斯说：一个健全的心态，比一百种智慧都有力量。积极的心态对每个人的一生都很重要，因为积极的心态总是与乐观、自信、成功联系在一起。一个心态积极的人，善于看到事物中积极有利、乐观向上的一面，即使身处逆境，他们也能凭借乐观的的心态、坚定的信念和顽强的毅力战胜困难，走出逆境。相反，一个心态消极的人，则会过多地看到事物中消极不利的一面，经常产生悲观、失望、沮丧的情绪，长此以往，将会影响身心的健康发展，扼制自身潜能的发挥。因此，我们应该积极塑造阳光心态，为幸福人生奠定牢固的基石。

在价值取向多元化的今天，当我们登录网络、打开电视、翻阅报纸时，总是既能看到传播正能量的内容，也能看到一条条负面的消息。出现这些奇怪现象的原因之一就是人们的心态出了问题!阳光心态是一种积极、宽容、感恩、乐观和自信的心智模式。具有阳光心态的人做事负责、乐观开朗、自信坚强，懂得感恩、关爱他人、善于交往。阳光心态可以使人深刻而不浮躁、谦和而不张扬、自信而又亲和。作为中学生的我们，该如何理性客观的.看待世界，积极健康的拥抱生活，积累正能量，快乐的成长呢?

首先，要有一颗热爱生活的心灵，心为快乐之源。在紧张忙碌的学习中培养健康的生活方式：关注亲情，与父母亲人沟通，聊聊生活，说说收获，谈谈困惑;不忘友情，善于沟通、学会理解、懂得宽容。构建健康积极、畅通和谐的人际关系，为自己积累正能量，助力自己的进步与成长。

其次，培养良好的人格品格，建立一套正确认知自我，扬长避短，不断完善自我的进取型性格。坏心情也许来源于挫折、压力、困难，但更多的烦恼来自于自己的内心。当我们遇到挫折时要自我安慰，告诉自己这不是失败，只是暂时没有成功;鼓励自己，下一次我一定能做好;坚定信心，相信自己最终一定能到达成功的彼岸。积极乐观的心态是快乐的源泉，拥有好心态的人永远海阔天空。

总之，学习生活中既有顺境也有逆境，困难和挫折是人生的必修课，是必然存在的，我们避不开逆境，但可以改变自己的态度。相信受挫一次，对生活的理解将加深一层;失误一次，对人生的领悟将上升一阶;坎坷一回，对人生的认识将成熟一级;磨难一次，对成功的内涵将领略一遍。凡事不可能样样顺利，但我们可以做到事事尽心，在困难和挫折面前我们要学会调整、改变和驾驭自己的心态，避开心理误区，以积极的心态应对人生的一切艰难险阻，成为真正主宰自己命运的主人。

三分钟的演讲稿 篇4

尊敬的各位老师，亲爱的同学们大家晚上好：

我叫XX，来自XX，我是组织部的一名见习，今天我竞选的职位是组织部副部长一职。

在已经过去的两个多月里，我不仅有幸成为了团总支学生会组织部的一名见习，还跟着组织部的学长学姐们学会了很多为人处事的道理，还有组织部和我同级的见习们的激情深深感染了我，所以如果有可能的话，我会继续留在这个部门里走下去。所以今天我鼓起了勇气站在这里向大家表明我的决心。

我相信我心中那份燃烧的激情将会催促我成长的步伐。我会继续向学长.学姐们在学习.学习他们在生活和工作中的那份胸怀，那份谦逊，那份诚恳，那份责任传递下去。我会用我对工作的热情，调动组织部成员的`积极性，高效率地去完成上级下达的各项工作。我相信我有能力胜任这一职务，并且将组织部的工作开展的更好。也希望大家相信我！

或许有人认为副部是一种光环，是一种称号，但是他更是一种信任，一种责任。如果我能当选，我一定会履行我的职责，完成我的使命；如果我能当选，我将以“奉献学院，服务同学”为宗旨，代表同学们的根本利益，为学院美好的明天尽心尽力！

我的演讲完毕，谢谢大家