暑假游泳日记

微文呈现整理的暑假游泳日记（精选8篇），希望大家喜欢，记得分享哦。

暑假游泳日记 篇1

炎热的暑期到了，不去游泳池清凉一下怎么行呢？所以我爸妈就给我报了游泳班，想让我学游泳。

今天，我怀着激动又兴奋的心情来到贺龙广场学游泳。一开始教练让我们第一天来的先下水学憋气。下了水，水下可真冷，我的心里不由得紧张起来。还好，教练对我们很好。

开始练习憋气了，我把手抓在扶杆上，将头埋了下去，过了五、六秒我就觉得很不舒服，就将头抬出了水面。教练说：“不错，如果你在水里吐气的话，那你可能还会憋得更长一点。”我照教练说的做了一下，在水里吐气，果然比上次憋得更久了。我就这样练了几次，教练说：“你试着将腿漂起来。”我试了一次，腿并没有完全漂起来，我又试了一次，但也没有成功。教练看了看说：“你要将头沉下去，臀部向上抬，腿就自然漂上来了，把这个动作学会后，你就可以将手慢慢松开了。”我又试了一下，将头沉下去，臀部往上抬，我的腿终于漂上来了。我又练了几次，终于将这处动作学会了。后来我慢慢松手，竟然会漂了。教练对我说：“你已经迈出了学游泳的第一步。”我点了点头，心想我一定会很快学会游泳的。

接下来是学蹬腿、换气、划手，这些我都学得不错，但我在学划手时出了点小问题。我学划手之后，总是游不那么远，这点使我心情很失落。我尽力游了几次，还是没有游到教练要求的那条白线。教练对我说：“你的耐力还不够，需要多多练习。”听了教练的话后，我下了决心，不到筋疲力尽，决不停下。经过不懈的努力，我终于能游到那条白线了。我现在还能坚持游25米不休息呢！

经过十天的苦练，我学会了蛙泳。通过学游泳让我学会了坚持。我喜欢游泳这项健身运动，它不但能享受清凉，还能强身健体，更能煅练意志。

暑假游泳日记 篇2

夏天可真热！鸡热得耷拉着翅膀，狗热得吐出舌头，蝉热得不知如何是好，在树上不停地叫着“知了，知了”。

我和爸爸、妈妈说：“我们去游泳吧？”爸爸、妈妈同意了，我高兴极了，不由得跳了起来，大声叫：“万岁！”

妈妈给我买了游泳圈、游泳衣和泳帽，然后就向游泳池走去，一进去就看见了许多小朋友，我迫不及待地带上游泳圈跳进游泳池。游泳池里有红的、黄的、绿的……五颜六色的游泳圈把游泳池装扮得绚丽多彩。凉凉的水围着我，爽极了。我像是一只快乐的小鱼在水中自由自在地游来游去。蓝蓝的天空飘着朵朵白云，游着游着，我好像游进了仙境，哗、哗、哗，哗、哗、哗，我来到了水帘洞跟前，水打在了我的背上、打在了我的脸上、打在了我的眼睛里，我好像与水融合在了一起。

暑假游泳日记 篇3

今天，妈妈帮我报了一个兴趣班，让我到苏州市实验小学里去学游泳。

来到苏州市实验小学，我看到很多来学游泳的小朋友，老师让我们做完运动后准备下水。刚刚下水时我感到有点冷，便不敢往下憋气，一开始学憋气的时侯，鼻子老被水呛到，好难受啊！我有些胆小了，但是一想到爸爸特意来送我，就继续练。

过了一天，老师教我们学漂，我先把头闷在水里，然后一只脚蹬墙，不知怎么地，我居然浮了起来。这样一来，就加强了我的自信心。后来，老师又教了我们自由泳，我们练习了几天。

终于要考试了，我戴上泳镜，头闷水，脚用力一蹬，我游了起来，游到第七条时，我想坚持就是胜利！便游到了对岸，拿到了证书。

通过这次的考验，我想以后再碰到困难，我一定会努力面对的！

暑假游泳日记 篇4

今年暑假，我妈妈给我报名参加一个游泳班，为期十天。开学的第一天，穿上泳裤，戴上帽子、眼睛，全副武装。下水后，教练一开始要我们睁开眼睛，用水来泼我们的眼睛，先适应水。这时，眼睛就会不听使唤，开始一眨一眨。

教练首先教我们潜水，让我们先把头沉下去，憋气时，手抓在地上，让自己依靠水的浮力浮起来，然后不抓住地上也可以浮起来，最后教了我们蛙泳。这其实很简单。

动作要领是头抬起来呼吸空气，教练让我们在岸上学蹬脚的动作，只用脚蹬一下，抬头呼吸一下空气，后来就要蹬两下脚，再抬头呼吸反复练习，我很快掌握要领，教练夸我学得又快又好。后来教练又带我们去深水区游泳。学游泳的最后一天我在深水区游了四圈，我终于学会游泳了，可以像鱼儿一样在水中自由自在游泳。

暑假游泳日记 篇5

今天原本是高兴的一天，爸爸妈妈带我去游泳馆游泳。

下了水，爸爸妈妈就开始对我实行魔鬼训练计划让我这个新手从侧面一直游到中间，幸亏我比谁高一些，可以站起来，于是我慢慢的接近中央，呀！我游不动了，潜了下去喝了几口水又站了起来，爸爸决定教我标准姿势，好让我游起来轻松一些。

爸爸叫我两腿分开用脚后跟蹬水，之后并拢收回来，手伸直，手指并拢向后下方划水，以免我掉下去。爸爸扶着我游时我游得很好，可是，当我自己游时，全身都不听指挥，到处乱划。

爸爸说我飘不起来，应该不用力，我试了几回，都飘不起来，爸爸使出杀手锏让我全身裹成一团，屏住呼吸，一开始，我还有些恐惧，到后来，发现这样可以使我飘起来，我多试了几次，天有不测风云，我的头撞到了墙上，于是我放弃了。

回到家，回味无穷，就是脑门有点痛，下次，我一定要在水下把眼睛睁开，看看水下的美丽景色！

暑假游泳日记 篇6

暑假里的一天，大姑带着我和妈妈去长隆游乐园玩。

长隆游乐园里有许多刺激的项目：有十环过山车、垂直过山车、大摆锤、大力士、自由落体、彩虹飞船、水上大战等等。

我在排队等自由落体的时候非常担心：万一把我甩出去了怎么办？后来轮到我了，我就坐了上去。自由落体开始上去了，感觉很爽 ，下来的时候很刺激，我的心跳得可快了，差点就要跳出来了呢？

后来又去坐大力士。在坐大力士的时候感觉也是爽，大力士的手臂托着在座的游客一上一下，感觉像坐在鸟的翅膀上一样，然后一会儿转顺时针，一会儿转逆时针，把我的头都转晕了，分不清东南西北了。

长隆游乐园真是太刺激了，下次有机会我还会再来的。

暑假游泳日记 篇7

放暑假了，我要准备一个暑假计划。

在我的计划里我是这样安排的，每天要坚持运动一小时;十天就把暑假作业给做完;不要天天待在家里，要多做一些户外活动;在家里的时候少吃食，少看电视;每天要跟以前一样早睡早起，吃饱睡好。

我一定会好好安排自己的暑假计划。

暑假游泳日记 篇8

我们家里有了新来客——两只仓鼠(也可能是豚鼠)。它们非常可爱，但是还比不上咬咬。它们很肥，一只黄一只白。黄的是公老鼠叫舒伯特，母的是白老鼠叫丝尔特。

它们是爷爷今早送来的，黄的活泼，母的好象快要生了，每什么精神，就怕在木削上。它们使我们在失去咬咬的悲痛中挣脱出来。

这两只仓鼠关系不错，公老鼠总是在快要生的母老鼠身边转悠，想给斯尔特减轻痛苦，可丝尔特不领舒伯特的鼠情，只要舒伯特一靠近，丝尔特就大声叫，可能这就是产前综合症吧。

今天我想：如果咬咬晚几天走说不定还能遇上新朋友呢!可是我马上收回了想法，因为咬咬在它们这里算是小的老鼠如果它们不和，咬咬很可能被咬死的。

这两只仓鼠(或豚鼠)给我们家又带来很多欢乐！