面对挫折日记400字

微文呈现整理的面对挫折日记400字（精选8篇），希望大家喜欢，记得分享哦。

面对挫折日记400字 篇1

快乐的人生，也会有痛苦，而人们的痛苦常常是夸大挫折，放大痛苦。不一样的选择，不一样的人生之旅，而要让我们心里的戈壁荒原开满鲜花，就只有直面挫折，而不是放大痛苦。如果遭遇挫折，仍能以奋斗的英姿与之对抗，那么这样的人生是辉煌的。

有一个人敢面对挫折，他就是贝多芬。贝多芬从小热爱音乐，可是后来，贝多芬的耳朵聋了，这对于一个音乐家是多么沉重的打击啊！可是贝多芬敢面对挫折，他没有放弃，他还是很喜欢音乐，尽管他耳朵已经什么也听不见了。终于，他作出了《生命交响曲》。

我不敢面对挫折，一次期中考试，考得不理想，我伤心极了，每天都心神不宁的，回到家，更是哭哭啼啼的。爸爸妈妈都问我到底发现了什么事，而我却只哭不答。后来，爸爸给我讲了贝多芬的故事，我便不再哭了。

石缝间的小草都敢面对挫折，何况我呢！其实，生活就是要有挫折的，而挫折就如同养分，没有挫折的生活是不完整的，让我们一起向石缝间的小草学习，敢于面对挫折，不让挫折击败我们。

面对挫折日记400字 篇2

人生如流水。我们都得趟过水。

水流不可能总是平缓的。也许，在某个时刻，小溪里会有波澜，生活中也会有问题。面对每况愈下的生活，如何面对现有的困难？遇到挫折的时候，更应该微笑，因为只有微笑才能强化自己的高度，才能从内心喷发出无穷的力量和动力去解决问题。微笑面对生活中的挫折和困难，是一种态度，一种豁达而明确的个人态度。让我们试着回忆一下，是不是每次有人对我们微笑，我们都感到温暖和幸福。而当你对着别人笑的时候，是不是极度的无忧无虑，莫名其妙的开心到无以言表？由此可见，人生的挫折不就是一个巨大的冰块吗？我们只需要直面她，用一个微笑的光芒覆盖她，让她慢慢融化，让这个障碍被微笑的力量夷为平地。

因为只有这样，我们才能昂首阔步地前进！古往今来，不乏这样的例子：周文王被扣留在李凌表演《周易》，仲尼落难时写《春秋》，屈原被流放时仍决心要写《离骚》……了解古人的经历后，我们要微笑，想想他们的经历，我们只能庆幸！所以我们要牢记“痛苦不是不可逾越的山，而是因为我们忘记并丢弃了微笑的力量而停滞不前”。一个匿名的人留下了这样一句话，想必她经历过磨难，所以只有经历过才能收获更多。如果能笑，那最好。如果笑不出来，就从心底里扬起嘴角！

面对挫折日记400字 篇3

在这一次竞赛中，我又再一次被符式彬超过，刚听到这消息，心里的滋味我弄不清是酸是苦，但我强装笑颜，一副不以为然的样子。

上第一节课时，老师让我们说一说竞赛后的感受，同学们各抒已见，一点也紧张。当老师让我说时，我心里紧张极了，连一句完整的话都说不出口，泪珠就像断了线一般涌了出来，但我尽量控制不哭出声。老师却露出一幅惊讶的神色，她说：“你真是个坚强的孩子，换了我早就哭出声了。这一次竞赛就能评价你一个人的全部了吗？不，你为什么不看看单元测验中你以96分的好成绩名列前茅，为什么不瞧瞧你近段时间写的字工整了许多呢……”老师的一番话让我平静了下来。

事后，我冷静地分析了我为什么考不好的原因。一方面是我粗心大意，不注意审题；一方面是我写字潦草，有些字影响了改卷老师的阅卷，特别是作文的书写，也许老师都看不清楚；但是更重要的一点是我太懒，这学期我连一本课外书都没看，在考试前一个晚上，我临时抱佛脚，看了一些作文，但完全没有效果。我应该学习符式彬那主动学习的精神，端正学习态度，成绩才能更上一层楼。

光说不练不行，我要从下一个学期开始，不，从现在就开始努力。

面对挫折日记400字 篇4

生活像一个美妙的花季，繁花似锦，但天空上绝不缺阴暗的云彩，天气并不总是天高日晶，有时天上的乌云也会遮住太阳的光芒……。

当我面对挫折的时候，我不会举起我的双手，即使泰山崩于前，也要去奋斗，我相信，没有什么挫折能使我屈服，没有什么困难可以阻挡我的步伐，挺住，一切都会过去，灰飞烟灭。！

当我面对挫折的时候，我会沉下心来，细细去思考，这个世上不可能没有挫折，但也不会有越不过的山，越不过的河。困难，仅仅是问题，而非结果。只要去努力，去拼搏，总有一天，你将跨过它，克服它。加上坚持与耐性，你就会成功。

当我面对挫折的时候，我不会去抱怨，因为我知道，抱怨不会影响到挫折、困难与失败，只会使得自己浮躁，要学会直面挫折，打败挫折！

当我面对挫折的时候，我会自言自语地对自己说：加油，你能行。一个不相信自己能打败困难的人永远不会成功，就像井底中的青蛙只能看到一小片天空，而不知道井上有更大的平原与野岭……。

当我面对挫折的时候……

我会……

挫折是向前的动力，不是后退的借口，相信自己，超越自己，获取最好的人生，相信，风雨过后，彩虹依旧！

面对挫折日记400字 篇5

在我们的一生中，会经历许多风风雨雨的磨练，也一定会遇到很多困难。当我们面对困难的时候，应该怎么做呢？

当我面对困难的时候，我首先会看这个问题我能否应对解决。不管它有多么困难，多么令人难以理解，我都会勇敢地去尝试、去面对。比如有一次，老师带领同学们去戚城公园游玩，但条件是要步行走到那里。开始大家都以为这次旅途遥远，一定走不到那里。但后来想一想，这是对自己意志的一次考验，所以不畏困难，踏上了旅程，最后终于走到了目的地。所以面对困难，我们不能畏惧和退缩，因为，选择放弃带来的只会是失败。

但如果这个困难有危险性，而且不能由我自己来解决，我应该学会向其他人寻求帮助，而不是冒失地去自己面对，因为这样可能既伤害了自己，而困难却没有得到解决。譬如某些地方发生了意外情况，像发生火灾等等。

人生就像一个百味瓶，酸甜苦辣都装在里面。每个人都会遇到困难，经历成功失败，有过伤心快乐。所以，当我们面对困难的时候，一定要沉着冷静，这样，才能最好地应对困难，这才是解决问题的根本。

面对挫折日记400字 篇6

外面雷打得厉害，我的泪水再也忍不住夺眶而出。刘馨雨现在在车里会害怕吗?陈欣在重庆还习的惯不?

是想哭的吧。

妹妹们都走了，我们家又恢复宁静了。她们在的时候，总是埋怨我们家开支大了，一天到晚总是吵吵闹闹。诚然，那又如何?亲情是怎么样都换不来的。

与其他同龄人相比，我想我是更为看重亲情的，就好像你问我最爱的人是谁，我会毫不犹豫的说爸爸妈妈。

因为有了他们，即使是看肥皂剧也会特别有趣。

因为有了他们，即使是被大雨吞噬也不会害怕。

因为有了他们，即使是再糟糕的坏竟也不会害怕。

外面雷打得厉害，我的泪水再也忍不住夺眶而出。刘馨雨现在在车里会害怕吗?陈欣在重庆还习的惯不?真的，都别走好吗?留在这儿陪姐姐，好吗?

我决定了，明年夏天不会重庆，我怕，回到广东后，我会总是想着他们，想着那些说重庆话的日子，想着那些在陡陡的坡上奔跑的日子。

今天刘馨雨坐的车缓缓驶出车站的时候，我爸微微低了低头，开玩笑似的说：“弄得我都想掉眼泪了。”

放心吧，老爸，我们很快会再次团聚的!

面对挫折日记400字 篇7

人们总是向往着一帆风顺的生活，但人生之路并不都是洒满阳光，难免会遇到荆棘。当挫折来临的时候，有的人能够勇敢的去面，而有些人面对挫折的时候总是选择退缩。退缩，放弃就意味着百分之百的失败。不退缩，敢于面对，也许会成功。从小在宫中长大的阿斗，继承王位后，有诸葛亮替他料理国事，有众臣为他出谋划策，根本不用操心费神，整天只是吃喝玩乐。正是他的无能，使众多的大臣离他而去，致使蜀国一蹶不振，直至灭亡。这也印证了古人的'：“自古英雄多磨难，从来纨绔无伟男”德摩斯梯尼并不具备演说家的天资，尤其是他天生口吃。

他说话声音细小，还爱耸肩膀。为矫治口吃，他含着小石子说话；为了发音洪亮，他到海滩上迎风朗读；为了不耸肩膀，他悬挂着铁权演说。同时他还潜心研读文学作品和学术著作，《伯罗奔尼撒战争史》他竟抄了八遍。可他还是一上台便屡屡失败，被观众轰下了台。面对着常人难以承受的打击，他毫不气馁，最终成为古代雅典的演说大师。在汶川大地震中，有许多人们遭受了大地震的迫害，而他们却没有放弃生存的希望，与恶魔挣扎着，最终战胜了恶魔，使生活变得更加充实。

还有拳王阿里，每每逢比赛更出钱雇佣一些人，作为自己的反对者。在比赛时，给他起哄，骂他，羞辱他，这样，阿里的斗志被刺激起来，力量大增，达到最佳竞技状态。在面对挫折的过程中，不放弃才有成功的希望，不面对挫折的人往往不知成功是什么滋味，面对挫折时，也可以找一些东西，激发自己的潜能使自己战胜挫折。伴我行—挫折。

面对挫折日记400字 篇8

意识控制当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”，有涵养的人一般能做到控制。

承认自我勇于承认自己爱发脾气，以求得他人帮助。如果周围人经常提醒、监督你，那么你的目标一定会达到。

反应得体当遇不平之事时，任何正常人都会怒火中烧，但是无论遇到什么事，都应该心平气和，冷静地、不抱成见地让对方明白他的言行之所借，而不应该迅速地做出不恰当的回击。从而剥夺了对方承认错误的机会。

推己及人凡事要将心比心，就事论事，如果任何亨倩，你都能站在对方的角度来看问题，那么，很多时候，你会党得没有理由迁怒于他人，自己的气自然也就消失了。

宽容大度对人不斤斤计较，不要打击报复，当你学会宽容时，爱发脾气的毛病也就自行消失了。

现在开始现实生活中，一些人常常说：“我过去经常发火，自从得了心脏病我才认识到，任何事情都不值得大动肝火。”请不要等到患上心脏病才想到不发火，要想克服金发脾气的坏毛病，此从今天开始吧。