小学生游泳日记400字

微文呈现整理的小学生游泳日记400字（精选8篇），希望大家喜欢，记得分享哦。

小学生游泳日记400字 篇1

一个夏天的晚上，我和爸爸、妈妈、弟弟一起去学院游泳馆。在这里，一位叔叔给我们介绍了教我的陈教练。

教练让我去换泳衣、带泳帽和泳镜。换好衣服后，教练又让我先绕着泳池跑三圈，做了一些自由泳的分解动作，让我热热身。

做完这些，我就慢慢地顺着梯子下水。一碰到水，感觉有点冷，不敢再下去了。教练在旁边往我身上洒水，让我适应。下水后，教练带着我在宽大的泳池里走啊走，跳啊跳，身体渐渐感觉到了温暖。这时教练开始教我们憋气：首先用嘴吸一口气，把气推到鼻子里，不要把气吐出来，再把头沉入水里，在水里不要吸气，不然会呛到的。把头抬起来以后再呼吸，最后把鼻子里的气挤出来。

我们做了好几次憋气，还比赛谁憋的久或者谁把头放得最低。呛了几次后，我冻得直发抖，教练看我们的嘴唇都紫了，就让我上岸了。

今天我学的内容是：学会憋气和感受水。

小学生游泳日记400字 篇2

暑假快到了，我可以再去游泳了。当我第一次到达游泳池，看到一滩水时，我非常兴奋。我还没准备好，就迫不及待地跳进了水里。

结果噎了很久！在水里，我忍不住游了一会儿，但手脚好像不听使唤，游不快。我心想：哎呀！我该怎么做？找不到不会游泳的感觉。但是爸爸说这很正常，因为过了一个暑假，当然找不到以前的感觉了！于是，我像一个初学者一样，开始用手和脚来做。

过了一会儿，我又恢复了正常。并且可以在游泳池里自由游泳。我又去了父亲那边，听他跟同事说：中考也要上体育课，包括游泳。100米蛙泳三分半通过。之后爸爸想让我试试，但我暂时不会游泳，就先游了50米。刚开始，我游的很轻松。但是游到一半的时候，明明不会游泳，却还是坚持在距离终点线几米的'时候手脚没有力气。

我几乎漂到了路的最后一段，但我仍然游着。连游泳50米都这么累，看来我必须练了。希望下次去游泳能打50米，然后打100米！

小学生游泳日记400字 篇3

7月29日 星期四 晴

今天，天气很热，太阳烤的我快变成北京烤鸭了。爷爷说：我们去游泳吧。我像小马一样噔噔的去拿游泳衣。爷爷带着我们出发了，不一会就到了。我迫不及待的穿上游泳衣，马上就要跳下去了，奶奶扯着我，一定要我带上游泳圈。我带上了游泳圈走下去了。我进山洞滑梯我滑了下去，吃了好多水。我又来到一个大圆球旁，球是透明的，里里外外看得很明显，我在球里走一步摔一跤，就是站不住，我不玩了。来到大游泳池，大游泳池来了波浪把我翻了下去，但我又浮回了上去。

开始游泳了，我双手往两边划，脚往后翘来翘去，水冰凉的很舒服。划着划着我把游泳圈拿掉了游泳，没想到被奶奶发现了，我跳到了小游泳池游泳，这里水位很低，水不冷不热很舒服，我扔掉了游泳圈，想自己游，谁知又被奶奶发现了，奶奶拉着我说：不游了不游了，我们回家去。奶奶把我拉走了。

小学生游泳日记400字 篇4

放暑假了，妈妈非要让我去学习游泳。游泳学了这么多天，也不是一点长进都没有，但是还是不能够学会游泳呢。妈妈，我饿了。游完之后，我对妈妈说。哦，回家吃点面包就好了。

妈妈一边说着，一点就骑着车子带我回家。可是妈妈后来问游泳老师，那个老师就说：游完之后会饿，但是游一段时间是可以变瘦的，所以要控制住饮食。不然就白游了。听到了这句话，我不由得紧张起来。在饿的情况下不吃东西，能抵抗得住吗?算了，为了自己不变成一个大胖子，就忍忍吧。这就算了，可是游了这么多天之后，身上是腿疼、手疼到处疼，走个路两条腿就疼得不得了，膝盖弯一下也是又酸又痛。还有手臂，动一动也是疼，搞得我画画时难受极了，真希望这些疼痛马上消除!

可是，这有什么办法呢。老师说，前几天游是会疼，多游几次就好了。一定要坚持下去!不管做什么事，开头都会有些困难。但是，只要坚持下去，慢慢慢适应了，就不会觉得太难了。我要加油!

小学生游泳日记400字 篇5

年幼的时候，我跟小伙伴们去河边玩。因天热，小伙伴们都耐不住了，就纷纷脱了衣裤去河里游水。可我当时是“旱鸭子”，不会水。见小伙伴们摆弄各种姿势从堤坝上跳进水里，一下子又钻出水面的场景，我觉得十分有趣，并相信自己也能如此。于是脱下衣裤，我便一头栽进了水里。因为不会水，我像落水的秤砣一样直接沉入了河底。我睁开眼一看，四面全是浑浊的泥浆水。

稍不留意，我就呛了几口泥浆水进去。最后，我摸着河边的石头，好不容易才爬上了岸。为此，我吓出了一身冷汗。其实，我学会游泳是在上初中后。一天下午放学后，我虽不会水因感觉好玩就跟着一些同学去河里游泳。除了我之外，其他同学都会游泳。他们他们全到了水较深的地方去游，在那里打闹戏水。而我却只好一个人孤零零地在岸边水面齐自己肚脐眼的地方玩水。玩着，玩着，我稍不留意就陷入了深水区里。这下，我开始变得手忙脚乱起来，双手不停地向前爬水，双脚也不停地踢打水，完全是在做垂死挣扎。奇迹终于出现了。一会儿，我竟然爬水爬到了浅水区，总算是脱离了危险。当时，我还真受了不少的惊吓。至今，我仍然只会爬水，并给这种方式命了一个名。你猜叫什么来着。我管它叫爬泳。

看了我学游泳的经历，你没笑掉你的大牙吧！

小学生游泳日记400字 篇6

昨天我和郭轩畅、许润约好今天早上一起去捡垃圾。

今天一大早，我就跟爸爸说：“爸爸，快点走，不然就迟到了。”我到教室的时候郭轩畅已经到了。我和郭轩畅来到操场看见许润已经在那里等我们了。我们三个人一起高高兴兴地捡垃圾。快要吃饭的时候，我们就赶快回教室。

没想到许润、郭轩畅竟然这么积极，这么爱劳动，许润、郭轩畅真是勤劳的环保小卫士。

小学生游泳日记400字 篇7

暑假期间，我和爸爸、妈妈、嬷嬷等一起去泰国曼谷旅游。泰国的风景很漂亮，我们去了梦幻乐园、野生动物园和芭提雅海边等地方。给我印象最深的是泰国的大象表演！

爸爸说，“大象是泰国的国宝，大象可聪明了。”高大的大象在训导员的指挥下可厉害了、，一开始有30多头大象围城一圈向大家问好！聪明的大象表演了投篮球、打保龄球、骑车、鼻子画画、还有可爱的小象跳舞，肉嘟嘟的小象跟着音乐浑身上下扭动起来可有趣了。

大象的鼻子可太厉害了，我拿着一串小香蕉喂大象吃，大大的鼻子一勾就把小香蕉勾住，鼻子一弯就放进嘴里了。爸爸坐上大象鼻子，没想到大象鼻子一弯就把整个人轻松地举起来，好厉害啊！我胆小不敢让大象鼻子举我，但我给爸爸拍了很多照片，如果以后再有机会，我也要和大象亲密接触一次。

小学生游泳日记400字 篇8

开学了。清晨，正习惯懒床的我，被妈妈叫醒了。一个多月都没有早起过，还真有些不习惯。但是一想到今天可以和同学们，和老师一起上课了，就兴奋得马上起床穿好衣服，拿着面包，抓起书包，飞奔到学校里。

走进校门，我才发现，今天，老师和同学们都把自己打扮得漂漂亮亮的，办公室和教室都打扫得干干净净的，显出一派生机勃勃的新气象。我们班的每一位同学都精神抖擞的列队去操场上参加开学仪式。接下来的时间里，四、五、六年级段派了三位同学上台讲了自己的寒假生活。他们几位个个都讲得有声有色。

开学典礼结束了，同学们由高年级到低年级，如同小河般悄无声息地回到了教室里。不一会儿，上课铃声响了，书声琅琅，清风阵阵！