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练跆拳道日记

2023/12/24日记大全

微文呈现整理的练跆拳道日记(精选8篇),希望大家喜欢,记得分享哦。

练跆拳道日记 篇1

今天妈妈说:“已经过了传染期了,可以上跆拳道课了。”

我去了跆拳道馆,同学们吓了一跳,他们说:“你身上怎么全都是痘痘?”我说:“出水痘了。”我还没说完,他们就离我好远,我说没事了,已经过了传染期了。同学们才松了一口气。到上课的时候才发现换新教练了,我问了教练,他是从外国来的,他可能是韩国来的,也可能是日本来的。

可是上课的时候我才发现这个教练教跆拳道非常专心,就像我们学的第13课的那个学生一样专心致志。

下课了,我们都回家了。当我回到家里的时候,妈妈问我:“衣服怎么湿了?”我说:“练跆拳道练的。”妈妈说:“怎么练得那么专心呢?”我说:“老师专心致志的教我,我就要那么专心致志的学。我们练的是基本功。”妈妈说:“你现在都是褐红带了,怎么还学基本功?”我说:“基本功就是最难的。”妈妈向我竖起了大拇指。

练跆拳道日记 篇2

今天是星期六,妈妈早上叫我起床说让我去跆拳道班上课。从家里出去过了马路就到跆拳道馆了。

从一楼往上走,楼道里贴满了宣传画,全部都是跆拳道的介绍和动作。到了二楼过了一个推拉门,整个二楼都是空间,全部都是可大的窗户,地上铺了厚厚的垫子,还有许多的运动手套和运动玩具,墙角有一个大大的电视,上面正在播放着跆拳道的知识。有好几个小朋友正在玩耍。

看到我们进来,教练过来了,他说,小朋友欢迎你。妈妈跟教练说了几句话,就对我说,我走了,你要听教练的话,好好练习,我对妈妈点点头说好的。

教练正式上课了他要求我们坐在垫子上,脚掌对齐,然后用力的往下压我们的腿,压的我的腿好疼啊,但我忍着,都没吭气,一直做了好几遍,才算结束。

下午我的腿上楼梯都是疼的,但我一定要坚持下去,只有坚持住,才能练习好,小朋友,你们说,对吗?

练跆拳道日记 篇3

我今年7岁了,从5岁的时候就开始学习跆拳道了,已经有2年时间啦。

记得刚去道馆的时候,我是个害羞的小女孩,都不敢进教室呢,教练笑着鼓励我,拉着我的小手带我走进去了。后来我越来越喜欢跆拳道啦,还认识了很多的朋友。

跆拳道的精神是礼义廉耻、忍耐克己、百折不屈,跆拳道课很辛苦,上课时我们跑步、压腿、学习拳法、踢腿等基本功,还有实战,我们累的满头大汗,衣服全都汗湿了。跆拳道课也很快乐,上课时有许多有趣的小游戏,我们在快乐的游戏中成长,变得勇敢,变得坚强。

我很喜欢跆拳道,不管有多辛苦,我都会一直坚持,为我加油吧。

练跆拳道日记 篇4

我的本领是打跆拳道。本来我不是很喜欢,以为那是男孩子的爱好。后来,妈妈带我去体验跆拳道的乐趣,从此我对跆拳道开始感兴趣了

有一天,我来到训练馆,那里的人都热情地欢迎我。我的眼睛瞪得大大的,没想到有很多女孩子都在那里练习。

开始的时候,我认真地看着教练, 手忙脚乱地跟着做,还摔了一跤,感觉好丢人啊!!教练说:没事的,你师兄师姐刚来的时候,也是这样的。“后来,我越来越喜欢跆拳道了,决定参加跆拳道训练。

从此以后,我每个星期都坚持练跆拳道,从不旷课。而且我的人缘很好,师兄师姐们都很愿帮助我,跆拳道是要讲道德的。而且教练总是叫我们背《弟子规》。并且跆拳道这三个字最后那个字是道,所以,跆拳道是讲道德的。

现在我的跆拳道已经学到七级了,我也有了许多师弟师妹,我和师姐妹们都成为了好朋友。

这就是我学了半年的跆拳道。它不但可以强身健体,还让我认识了许多朋友!跆拳道真得很有意思!

练跆拳道日记 篇5

每当我看到别人学跆拳道,我非常羡慕,从此我天天挂恋着它,常常发呆,爸爸妈妈决定给我学。

我去学跆拳道的地方,看到他们在扎马步,我问教练为什么要扎马步,教练说:因为他们是刚学的。“我也像他们一样扎马步,过了一会儿,我手脚发软倒在地上了,心想:扎马步看起来简单,做起来难。我又做了一次,眼睛左顾右盼的,看的又有一批人在练,但他们在打沙包,我佩服得无体投地。心想:我有定要比他们好。

我做 了一次又一次,老是倒,我有点想放弃了,教练说:”不要放弃,要坚持不懈才能成功,我又开始练了,经过了有个多月的练习,我不知不觉地学会跆拳道。

我爱学跆拳道,因为它使我更加快乐。

练跆拳道日记 篇6

今天,妈妈带我去参加跆拳道晋级考试。

到了考场,我们先观看了表演。有五名教练手中举着木板,一名教练跑了几步,猛地跳了起来,接连踢了五下,把五块木板都踢碎了。一名教练站在另一名教练的肩膀上,手中举着木板,还有一名教练一个踢腿后空翻就把木板踢碎了。还有几位教练打品势金刚。表演非常精彩,我们看的目不转睛,不停鼓掌,手都拍红了。

表演结束了,开始考试了。我按照考官的口令做了各种动作:马步冲拳、横踢左右快速踢、横踢加下劈、横踢加旋风踢、横踢变高位横踢、横叉、竖叉。然后考试了太极五章。最后是旋风踢击破。我前面的同学踢了三下才把木板踢破,我看了很紧张,害怕自己也踢不破木板,我在心里暗暗给自己加油鼓劲。轮到我了,我一个旋风腿就把木板踢破了,我非常高兴。

我的跆拳道晋级考试圆满结束了!

练跆拳道日记 篇7

星期三下午,我盼望已久的跆拳道的课终于来到了。

上课一开始,老师先介绍了关于跆拳道的'一些基础知识。我知道了跆拳道按级别可分为黑带、白带,黄带,红带,其中黑带是最高级别的,白带是最低级别的。

然后,老师让我们跑步热身,接着练习一个基本动作,一节课很快就过去了,我觉得非常开心。

晚上,我感觉手和脚都发酸。原来,看别人打跆拳道这么威风,自己学起来却是这么累!我都打退堂鼓,不想再学了。但是,妈妈告诉我:“凡事要想成功,都要付出辛劳的。坚持下去,一定会有很多收获的。”

听了妈妈的话,我暗暗下定决心,一定要坚持学下去。

练跆拳道日记 篇8

今天下午4点钟,我骑上了自行车去跆拳道馆练跆拳道。我去那里一看,张光辉真的去闸口了,让我哭笑不得。

因为今天去练的人比较少,所以我们先练体能,因为今天白带一堆,做的动作都十分不规范。

到了练速度,我们有四排,每排的和自己一排的队员比谁跑得快,我们这排除了一个新来的白带没那第一以外,我们都是第一名。因为我们的级别比其它几个队的队员级别高,活动量也比他们大。所以我们队在速度上占了优势。

教练让我们扶着墙腿折迭规范了再踢,我们腿折迭可比腿破了的难受多了,大家都痛苦不堪。然后我喊口令,大家来前踢踢。一半以上的人都会了,可是还有几个人榆木脑袋不开窍,就是踢不好,把教练气的怒发冲冠。教练让那些练不好的同学再去练,我们练好的踢横踢。等那些同学踢好了,他们再踢前踢,练好了就一起来练横踢。

最后我们去喝水,休息一会儿就练耐力,我们互相把别的队员当柱子,然后绕着跑,跑我们到不累。