打篮球日记500字

微文呈现整理的打篮球日记500字（精选6篇），希望大家喜欢，记得分享哦。

打篮球日记500字 篇1

今天又是美好的一天，雪已经化完了，操场上又可以打篮球了，激动的心，颤抖的手，早早地起床收拾准备好。

打篮球是非常消耗体力的运动，很需要使用手劲、脚劲。我还带了个大水壶。

来到紫阳湾，我是跑跑跳跳地来到了篮球场。球场只有我一个人，来的太早了，天上的太阳也没有出来。我拍着球，跑着来到了篮球架下，双脚用力一跳，双手一投，呀！没进，看来长时间不练习就是不行，继续投，投啊投啊，啊！投进了！我心里一阵欢呼，打打篮球真好。这时范教练也来了，其他小伙伴也来了，看见我在投篮球，像箭一样向球场冲来。大家的篮球就像无数个手榴弹似的向篮筐扔去，就这样过了几分钟，一声哨子吹响了，大家立刻抱着篮球排好队，今天老师让我们三人成组和教练打比赛，每次我都是传球，不投，教练说投不进也没关系，一定要尝试，慢慢地就投准了，但一次也不投，就不会知道自己的实力。今天我记住了，轮到我发球了，我带着球，双手用力地扔向李文豪，但教练右脚向旁边一跨，双手高举，他那高大的身材挡住李文豪的进攻。李文豪猫着腰，趁教练不注意时，一下子把球传给了我，我以最快速度跑到了篮球架下，弯着腿，目不转睛地盯着篮框，然后赶紧投筐，没进，我又赶紧跳起来，一下子投进了篮球，这时周围响起了热烈的掌声。

这时太阳已经从厚厚的云层里露出了笑脸。我们在篮球场上欢快地奔跑，不一会儿大家脸蛋都变得通红，衣服被汗水弄湿了。打篮球的时间也到了，今天姑姑接我，心满意足跟着回家。

不管干什么事，只有不断地尝试，不断地努力，才会有收获。

打篮球日记500字 篇2

儿子的篮球启蒙老师应该大言不惭地说就是他老妈我，儿子也承认，还跟他同学说过呢。以前跟他一起打篮球时我都会沾沾自喜地问道：“怎么样，你老妈的技术还可以吧。”

俗话说得好呀，后浪推前浪，一浪更比一浪高。现在我居然在儿子面前甘拜下风了。现在的社会，不仅科学技术高度发展了，就连篮球技术也在不断地提高。儿子经常研究作战技术和技巧，我以前那套在他面前竟然成了小菜一碟了。

昨天晚上学习休息期间，看着扣篮杂志跟小子一起探讨了一下篮球技术。看着看着小子就说；“老妈，我来教你一招躲避抢球的。”我一想，不管怎么说自己还是有功底的呀，还会学不会？就满口答应了。儿子要教我的是过裆球，意思是在比赛中正常的运球时，对方的球员就会有出其不意的可能把球给抢断了，这时可以把球拍到裆下，顺势用手在身后把球接住，这样对方就很难抢到了。看着很简单，但是我试了几下，根本就传不到身后，急的我呀，真想放弃了。但是转念一想，这样会让儿子觉着我不够谦虚呀。不行，接着练，但还是无济于事。儿子看在眼里，“老妈，你不用着急，你要找裆底的中心点，当你把球拍到这个点的时候，身子自然往前一倾，你那只手在身后就容易接到了。”试着按照小子的说法，盯着中心点，果不然，很轻松地就拿到球了，只是我的动作很慢。“不错，不错。”儿子拍着巴掌，哈哈笑起来。竟然还说了一句“孺子可教也。”

我又赶快抓紧时间练了练，基本会了，但是还是不及小子的水平。看来以后他是我的篮球老师了，正所谓青出于蓝而胜于蓝。

打篮球日记500字 篇3

今天下午第二节课，因为大家的一致要求，老师终于同意让我们班的篮球运动员和三班的篮球运动员比赛一场。

篮球比赛开始了！我们每个人都很希望我们班赢！那就要看我们班的实力了。刚开始！比赛的人都是你追我当。接着，转眼间，我们班的张武栋用他那神速般的速度，投进了一球。我们都高兴 地大叫起来！然后我们班的史艺翔，用他高高的个子又投进了一球。现在我们班可是已经遥遥了！

过了一会儿，运动员们都打得满头是汗，满脸通红。那时他们那一队已经超过了我们那一队，运动员们打累了，然后换了一个人，把薛玉萌换了下来，又让刘崴上了。刚开始刘崴不太熟悉，因 此丢了几分，但到了最后刘崴却连投进了四球，这又使我们兴奋不已 ！因为我们快赶上三班了！

正打的时候，球落到了陈建伟手里，然后有很多人都去抢球。但陈建伟就是坐在地上，硬抓住球不放！尽管他没有投过球，但他那种为班级争光，永不放弃的精神使我感动！

还有我们班的张武栋和杨海洋，他们平时都是大大咧咧的，什么都不在乎似的，但在关键的时候，他们并没有放弃，而是努力的做到。他们两个都没有换过，休息过。尽管他们很累，但他 们还是坚持到了最后。尽管失败了，但我们在品格上，在团结上都没有失败！

我们这次失败，不是因为他们不努力，而是我们的替补人员太少。我们应该多找点打篮球好的男生，放学后或回家后多练练，这样篮球运动员们就不会太累，就会有点休息的时间。

我们不要因为这次失败而灰心丧气，而要更加努力，来赢得下一次的胜利！通过这次篮球比赛，我知道了只要团结一致，什么难题都不会难倒我们。同学们为了下一次篮球比赛好好做准备吧！这 个一定是我们的！

打篮球日记500字 篇4

下午第四节课，是自由活动，在体育王老师的组织下，我们班和二班进行了一次激烈的篮球比赛!先介绍一下阵容，我们班：大前锋于秉鑫，小前锋于皓杰，中锋张泽宇，组织后卫姚广，得分后卫是我。二班：大前锋李世鹏，小前锋周旋进，中锋王康，组织后卫李萌，得分后卫兰方童。

随着王老师“嘟”的一声哨响，比赛开始了!起先，大家还没有进入状态，场面比较混乱，双方总是丢球。但后来，身高1。80米的张泽宇抢下一次篮板，轻松的一投，球乖巧的滑进了篮筐。“耶!”场边的拉拉队高声欢呼。对方急了，急忙打反攻，身材魁梧的周旋进虽然胖，但却十分灵活，他轻巧的.绕过防守队员姚广，身子向前一拥，只听“呼”地一声，篮球便直插篮网!我们也毫不示弱!张泽宇带球突破，没进，传给我，我在3分线上，看见对方4个人过来防我，急忙出手!结果打在了篮筐里面的横条上!“哎!可惜啊!”场边发出一阵阵叹息声。随后，我们班又由张泽宇攻进了2个球，把比分拉到6：2，4分。但是，上半场最后一分钟是我右路上篮，结果被王康请吃了一个大火锅——被帽了!在空中降落时，我的腰突然扭了一下!我感到不妙!

5分钟的休息马上到了，可我的腰疼却越来越严重了!怎么办?对于我这样一个最关键的得分后卫来说，不能在全场运球跑动是最倒霉的!我只用站在我们班要投的篮底下，张泽宇高，抢过篮板来直接给我传过来，我便能轻松的得分了!就这样，我们成功的打了3次进攻，我自己把比分扳到了12：2，这时，对方又进了一个球，我急了，不顾腰疼，运球到篮下，一个小跨步的三步上篮，模仿了托尼·帕克的魔鬼式上篮!球进了!我欢呼起来!就在这时，体育老师吹响了全场比赛结束的哨响——“嘟”!我们赢了!14：4!大比分胜出!

这场比赛，我砍下了得分MVP——最有价值球员奖，8分!篮板MVP是张泽宇，14个!助攻MVP是于皓杰，6个!盖帽MVP是姚广，4个!抢断MVP是于秉鑫，11个!我们班大获全胜!我真是太高兴了。

打篮球日记500字 篇5

爸爸妈妈总是说我太胖应该减肥，所以我明天早上都会去小区公园跳跳绳跑跑步。

到了寒假，我要去我外婆家过年，爸爸让我把篮球也带上，我不明白为什么要带篮球，问爸爸：“为什么把篮球也带去呢？‘’爸爸对我说：”你忘了，外婆家那边有一个篮球场。“我恍然大悟，原来爸爸是想让我去打篮球减肥啊！

我们上了车，一路上我在想不知道我有没有打篮球的天赋，想着想着就到了外婆家，到了外婆家，我要做的第一件事就是拿上篮球和爸爸一起向篮球场进发。

到了篮球场，爸爸给我说：”我们来一场篮球比赛怎么样，每人投十个球，三个回合下来谁投进的总数最多那么谁就是赢家。“说完比赛就开始了。

三个回合比完，我以十五比二十七败给了爸爸，我虽然输了，可是爸爸却说我打的很好，我顿时觉得我就是那篮球场上冉冉升起的一颗”新星“。

打篮球日记500字 篇6

7月11日星期六天气：晴

考完试，我们放假了。我的暑假生活就伴随着“啪啪啪”的棋子声和“砰砰砰”的篮球声开始了。今天，就先讲讲打篮球的'事情吧。

早晨八点半，我的身影出现在了篮球场上，和一群小伙伴打着篮球。第一次最令我惊喜的是，我们班同学张茗智也来这里打篮球。

篮球训练徐徐拉开了序幕。我们做完了准备操后，老师做了一个示范，我们就依次按老师的示范做。做完后，我们就喝了几口水，接着做传球和接球的动作。我传给你，你再传给我，大家练得很愉快。到了打比赛的时间，大家一个个激情澎湃，跃跃欲试。比赛开始了，我们队争得了球权，我先发给了一个大高个，那个人快速地跑起来，一群人围着他团团转，他找不到出口。这时他顺利地传给了我，我立刻跑到球筐下，猛然投出——球进了!我的自信心高涨了许多。可惜，没有出三分线，所以这个球不得分，使我的心一下子又冷了大半。不过虽然这样，后来由于我们队吸取了教训，投球连中，赢得了胜利。

我希望我的暑假生活能更加充实，更加多姿多彩。