跳绳小学生日记

微文呈现整理的跳绳小学生日记（精选6篇），希望大家喜欢，记得分享哦。

跳绳小学生日记 篇1

跳绳这项体育运动，据说在小学校园当中是较受欢迎的。虽然岁数已经二十有五了，但是一颗璀璨的童心始终未泯。带着期待与憧憬的心情，借助文字我又回到十岁童年，正巧今天就要上一节有跳绳内容的体育课。

上课铃叮呤呤……几个女同学结伴走在我前头，还时不时得向我回头张望，一边嘴里还嘻嘻哈哈，似乎说着什么。看来是平时跟她们讲了太多笑话，导致他们都不懂矜持了。

体育课开始上了，穿着宽松运动裤的体育老师责令穿牛仔裤的同学做俯卧撑。我穿着校裤，旁观者清的悠哉立着。老师派了几名同学去器材室拿器材，不一会儿几名同学过来了，每个人手里都拿了几十根跳绳。原来这节课要练跳绳，跳绳我早就会了，着实有些来者不拒的情怀。老师先示范了几个跳绳动作，有双脚跳，有单脚跳，还有切好左右脚的跳，在我看来都属于三脚猫动作，有些看的不耐烦了都。终于体育老师停下了他的“滔滔不绝”，轮到我们可以自由活动了。

我率先抢到一根质量看似不错的跳绳，溜到操场的一块凉快区域就开始跳了。一跳跳啊二跳跳，三跳跳啊四跳跳，五跳跳啊六闹闹……看我悠哉跳绳的样子，又着实引起了几个爱看我笑话未来有可能发展成为好事大妈的女同学的围观。

经过这节体育课，我进一步练习巩固了自己的跳绳技巧。也同时发现跳绳这个运动比较有年龄局限，比较适合年龄稍小的同学。同时，女同学跳绳更加有姿态的协调美，男同学跳绳则稍微逊色一些。当然跳绳是激烈的运动，对于燃烧身体热量很有帮助，如果有同学开始肥胖了，就可以选择通过跳绳来减肥。

跳绳小学生日记 篇2

今天，我们体育考试，考试内容，跳绳。体育课之前的一个课间，我几乎没怎么跳，因为要保持体力。上体育课了，老师让练习跳绳的时候，我也没怎么跳，因为要——保持体力!老师让我们准备跳的时候，我胆战心惊，可是，给我数跳多少的人让我高兴，因为他是王伟杰，我的朋友!嘿嘿嘿嘿!

第一次跳绳的口哨响起了，我跳的时候是加速，加速，再加速!调到好像是快百多的时候，我累死了!所以就断了一次，再跳几个，又断了一次。再跳十来个，又断了!老师不让跳的.时候，我迫不及待地问王伟杰我跳多少个，王伟杰说：“跳135个。”“哇，破纪录了!”我的记录是一分钟跳128个，这会是一分钟跳135个，哦嘢哦嘢!

该我给王伟杰数了，他一开始跳得还不错，到最后他体力绝对不行，有一次他断的时候，啪，原来是绳子没拿住。还有一次，绳子直接飞出去了，害的张泉州也断了。他刚把绳子拾回来，时间到了，131个，比我还差那么一点点嘛!

老师让跳第二次，我心里想的是，加速，加速，加速，一定要超过上次!果然，我一口气跳到了一百多个，然后断了。我再跳，又跳到了一百五十多个，又断了。然后，我再跳，跳啊，跳啊，我听王伟杰数到了一百九十多，我就想：赶紧跳，赶紧跳，超过二百吧!就在这时，时间到了，我问王伟杰是不是一百八十多个?他说：“179个!”郁闷!

该他跳了，他后面绝对是筋疲力尽了，最后成绩是131个，但是前面我输错一点，所以应该是135个。

我想，我应该是我们班跳绳跳得最多的话，我问张玉亮跳多少个，他说：“186个。”我想：不可能吧!张玉亮说：“臧恒硕不好好数数，一开始他跳一百六十八个，臧恒硕只给他数68个，我想：怪不得他数张玉亮跳这么多。一想，总体来说跳得还不错吗，已经超了我的吉尼斯世界纪录了。

跳绳小学生日记 篇3

学校下个星期要进行全校跳绳比赛，我们班早就选出了20个同学组成了一支代表队，参加比赛。我也是其中的一个。

在跳绳练习中，我觉得真有趣，而且真带劲。每天中午，老师都会安排我们去跳长绳。甩绳的是由两个力气大的同学担任。你不要以为甩绳非常容易，只要有力气就行，其实也有一定的技巧。你要把绳子甩得正好碰着地面，形状要成为一个半圆。还要和跳绳的同学配合好。跳的同学眼睛要盯住绳子，一步进去，第二步起跳，第三步跳出绳子，好像战马奔腾，飞速前进。一个接着一个，不能空，也不能抢上去或者拉下来。20个人成为一个整体，这样才能够跳得好，跳得快。

我跟着前面的同学慢慢前移。还有三个人了，我已经作好准备。前面还有一个人，我站好了姿势。等前面这个同学跳出去，我紧跟着跳了出去。好，跳进绳子，跳出绳子，真漂亮。跳出绳子后我马上跑出去。好，绳子没有被我带住。就这样，我们一个接着一个地跳。我们每一个人都全力以赴，好象战士们在冲锋陷阵。我们每一个人都顺利地跳了过去。

三分钟到了，记数的同学大声说：“好，这一次跳了三百五十六个。”“啊，我们胜利了！”欢呼声顿时响彻云霄。

为了取得最后的胜利，我们在比赛前继续练着。跳了一遍又一遍，我们还是跳着。我们知道，现在不怕流汗，不怕累，比赛时才能够赢。我们相信，通过我们的努力，在这次学校组织的跳绳比赛中我们一定能够取得胜利，获得第一名的！

跳绳小学生日记 篇4

不知什么缘故，从三年级开始，我的体重一路飞长，渐渐地成为班里第三胖。过了一个暑假，越发不得了：长了8斤肉！我跑步变慢了，以前跑步比我慢的人差不多都比我快了，而且，我也懒得动了，动动太累了。对此爸妈很担心，于是，就给我制定了一个魔鬼计划。

首先，爸爸要我试试俯卧撑，我的细胳膊怎么撑得动我的胖身子，我蹩足劲也撑不起来。老爸说首先要锻炼我的手臂力量，让我做哑铃开始练习。哇，哑铃真重，我举也举不起来，更别说做了。哑铃做不起来，老妈要我跳绳。我本以为跳绳是我的强项，谁知天不如人心，还没跳满70个，就气喘吁吁了，马上便停了下来。唉，都是肥胖干的好事。

后来，爸爸妈妈为我重新制定了减肥计划，星期一、三、五是老爸负责，而星期二、四、六是妈妈挂帅。爸爸带我骑车，每次半小时以上，妈妈则带我去爬山。辛苦是真的好辛苦，有一次跟爸爸骑车10公里去奶奶家，累得我面对平时最爱吃的奶奶做的饭菜，没有一点胃口；每次爬山，都是筋疲力尽，汗湿衣衫，如果不是老妈动之以情、晓之以理，许以游戏光盘之类小恩小惠诱惑，并以老爸拳脚相威胁，我早就不干了。不过，功夫不负有心人，我的体重减轻了，手臂也有劲了，而跳绳也能跳100个了，哑铃一连也能做20个了。

希望我早日修成正果，“杀”掉那些为虎作伥的肥肉。

跳绳小学生日记 篇5

终于放假了，终于可以回老家见爷爷奶奶了！一大早，奶奶就打来了电话，问我们什么时候能到家，我支支吾吾答不上来，挂了电话，我赶紧去问妈妈。

妈妈说：我考考你！从西安到回家距离是180公里，汽车在高速公路上每小时跑120公里，在不是高速公路的路上每小时跑80公里，咱们十点出发，你说几点能到？

没等妈妈说完，我就开始计算：120＋80＝200（公里），200／2＝100（公里），汽车在路上平均每小时跑100公里。180／100＝1（小时）80（公里），要1小时还要余80公里才能跑完全程，余下80公里，汽车在1小时内就能跑完，但是要考虑到在镇上或村上汽车跑不快，所以大约2小时就能到家。10点钟出发，10＋2＝12，我们12点就能到家！

妈妈点了点头，我赶紧给奶奶打了个电话：奶奶，你12点就能见到我了！

跳绳小学生日记 篇6

周六，我们商量好要去乡村摘草莓。好冷啊!一出门，我就禁不住打了一个寒颤。尽管外面很冷，但这寒风阻挡不了我们摘草莓的热情。

一路上，我们不断地看到农家热情地招呼着我们，大棚外都摆着一盆盆红红的草莓，让人看上去真想立刻大咬一口。我们就近挑选了一个大棚停下车。我们低下头钻进大棚，首先映入眼帘的是满棚的草莓挂在藤叶上，红红的，像一个个可爱的小灯笼。我迫不及待地拿起一个盒子摘了起来。一开始我并不明白怎样采摘，采下的草莓难看极了。这时，大棚的阿姨走过来对我说：“小同学，你这样摘是不对的，这样采回家不光样貌难看，而且还放不住，容易坏掉。要连根带叶一齐拔。”说着，阿姨给我做了一个示范，只见她动作利索地将草莓连根拔起，没想到摘草莓还有这么大的学问!不一会儿，我就摘了满满的一盒。腰也酸了，脸上挂满了汗珠。上称一称，足足有5斤沉呢!我将一个草莓放到嘴里，味道好极了。看着我的劳动成果，虽然很累，但是心里美滋滋的。

经过一天的体验，使我感受到每一天在阳光下种地的农民伯伯的艰辛，他们为了我们能吃上新鲜的蔬菜水果，不怕苦不怕累，我们要珍惜他们的劳动成果，这样他们的脸上才会露出灿烂的笑容。