伤心的文案

微文呈现整理的伤心的文案（精选103句），请欣赏。

1、优雅不是训练出来的，而是一种阅历;淡然不是伪装出来的，而是一种沉淀。时间流逝，老去的只是容颜，而灵魂，却可以变得越来越动人。

2、当想做一件事而未做时，阻碍我们行动的常常不是这件事本身，而是我们内心深处的心理障碍。例如因恐惧失败而拒绝行动，或者因过度计划而使行动永远处于计划之中。其实，只要是果敢地行动，就会有收获，即使失败了也能收获教训。而那些漫长的等待，则让我们除了收获苍老之外，一定是一无所获。

3、就算忙碌，就算焦虑，也要在空闲之余说一声我想你;就算疲惫，就算郁闷，也要在临睡的时候道一声晚安;就算生气，就算吵架，也要在第二天阳光依稀的早晨眯眼微笑;就算无趣，就算平淡，也要在黄昏的街道上坚定地握着彼此的手。我们约定，一辈子就已足够。

4、别人再好，关我什么事。我再不好，关别人什么事。有些事，不是我不在乎，而是我在乎了又能怎样?

5、你对别人要求松—点，就不会总失望：你对自己要求严一点，就不会总沮丧。

6、没有什么可怕的，你要相信一切都会好好的。即使你很害怕，很痛苦，很迷茫，也不要放弃希望，未来的你幸福的你，在等着现在的你恐惧的你。

7、年轻的时候，我们向往流浪，以为到一个地方漂泊，便是旅行的意义。后来才明白，原来流浪不是身体没有目的的行走。而是心里，没有一个让你停留下来的人。

8、我或许败北，或许迷失自己，或许哪里也抵达不了，或许我已失去一切，任凭怎么挣扎也只能徒呼奈何，或许我只是徒然掬一把废墟灰烬，唯我一人蒙在鼓里，或许这里没有任何人把赌注下在我身上。无所谓。有一点是明确的：至少我有值得等待，有值得寻求的东西。

9、等与不等，我都等了。在与不在乎，我都已经在乎了。

10、你的心就是我的海角和天涯，我不能去得更远。我们此生共赴天涯海角，不是游走半个地球，而是人间相伴。

11、有时候，遗忘，是最好的解脱；有时候，沉默，却是最好的诉说。

12、爱上你，只用了一瞬间，忘记你，却用了一辈子，甚至还不够…

13、把你的备注改成连名带姓最初的样子，曾经的曾经我们是恋人，现在我们只是认识而已。

14、那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。

15、有些记忆就算忘不掉，也要装作记不起。

16、明明已经忘记，却总在不经意间，一个画面，心隐隐的疼。

17、真正爱上一个人的时候，一切都那么值得，包括不可避免的伤害。

18、一个人自以为刻骨铭心的回忆，别人早已已经忘记了。

19、生命中有一些人与我们擦肩了，却来不及遇见；遇见了，却来不及相识；相识了，却来不及熟悉；熟悉了，却还是要说再见。

20、习惯难受，习惯思念，习惯等你，可却一直没有习惯，看不到你。

21、有一种伤心，是说不出的心痛，伤和痛都会掩在心底，因为再多的语言，都无法表达心碎的酸楚。

22、人生的离离合合，悲伤与欢乐，总是触动心头的情景，让我们斯人憔悴而对立面对。

23、多想带你看看从前的我，这样你就会知道，你的出现，究竟改变了怎样的一个人。

24、我的爱，没有未来，无法停止奔向你的脚步，却只能徘徊在你的世界之外，心已凉透，挣扎在炼狱的心，得不到救赎，难放手，难回头，带来的只有那心中的伤痛。

25、一直固执的以为，面对什么事情我都能够坦然的微笑，可是，终于在你转身决定离去的一刹那，我泪如泉涌，不可抑制。过往的幸福嘲笑着心中的疼痛，原来，世界上最痛的痛是离开。

26、属于你的，永远都在，即使远在天边；不属于你的，永远无法企及，即使近在咫尺。

27、我放你走了，你就快走，别回头，别管我多心痛，去找你自己的天空。

28、浸泡在时光的意境里，来来回回的行走，有过多少离别，和离别时落下的泪，记下的和丢弃的，都是模模糊糊虚虚幻幻。

29、一个人的时候，忘记了时间，忘记了存在，忘记没有忘记的过去，一个人有种莫名的安全感，却又有种莫名的寂寞与伤感。

30、分手那天，凄凉的夜里，我绝望的泪水如刀，滑伤了夜的眼睛。

31、总以为，人生最美好的是相遇。后来才明白，其实难得的是重逢。

32、很多东西明知道不实用也忍不住买下，就像有些人明知道没结果也忍不住爱上。

33、不要那么敏感，也不要那么心软，太敏感和太心软的人，肯定过得不快乐，别人随便的一句话，你都要胡思乱想一整天。

34、从此抽烟喝酒，闭口不谈天长地久，从此撩猫逗狗，再不说曾经拥有。

35、你我至此，终年不遇。

36、没有任何事，任何人需要你过了半夜12点还苦想不睡，任何东西都不能以健康做交换，记住，你只能活一辈子。

37、珍惜所有的不期而遇，看淡所有的不辞而别。

38、你以为你很强大，可以抵过所有委屈，可闭眼前和醒来的那一刻还是会有强烈的想念，那种感觉应该没有人比自己更清楚。

39、我以为，真心对人，也可以换来别人真心对待。拼了命地不让身边的人难过，却发现，受伤的原来是我自己。经历了一些事，才知道自己真的好傻。

40、有时候你把什么放下了，不是因为突然就舍得了，而是因为期限到了，任性够了，成熟多了，也就知道这一页该翻过去了。

41、我们的故事，以我打扰开始，以我多余结束。

42、曾以为他是生性冷淡，直到看到他为另一个人嘘寒问暖。你才突然明白，有些事真的不是努力就能如愿。不爱的，终究是爱不到的。

43、后来有的人学会了撒谎不脸红，有的人学会了冷漠的微笑，有的人再也不熬夜，有的人狠心剪掉长发。他们都是回不去的人，这世上所有的“重来”，从来都是骗人的。

44、也许每个人都要经历掏心掏肺地付出，然后换来撕心裂肺的结果，从此以后就会发现没心没肺的好处。

45、孤独是什么，孤独就是每天手机不离手，看过的朋友圈又看一遍，歌单里的歌全部听腻了，即使不知道干什么，也不想放下手机。

46、谈恋爱还没几个月就想过一辈子，交个朋友稍微对你好点就想来往一生，难怪你的怨气那么重、悲伤那么多，这都是天真的代价。

47、有没有人像我一样，每到夜晚总会想到一些人，想起一些事，然后不由自主的流泪。白天又继续做回那个嘻嘻哈哈爱笑的孩子，只是笑的有些落寞。

48、忍气吞声和委曲求全都是烂品格，你觉得自己是顾全大局作出了牺牲的好人，可实际上并没有人会想要感谢你，他们只会觉得你傻，你好欺负，你该。

49、感情没有先来后到，明明是我先遇见你，你却把你的温柔耐心，全部给了后来的人。

50、爱到深处就像红了眼的赌徒，明知结局是输却还是一如既往地下注。

51、不要仗着宽容就肆无忌惮，有些人看起来好像是原谅你了，但其实是因为你已经不那么重要了。

52、后来我渐渐明白，人生就是不断放下的过程，遗憾的是很多时候我们都没有好好道别。

53、感情最怕的就是你认真了，对方只是暧昧一场，搞笑的是，撩你全程靠嘴，而你却因此走了心。

54、很多时候的我们：表面装作无所谓，其实都有一把辛酸泪，人前看似无坚不摧，背后都有脆弱的软肋。

55、其实你的暗示他都明白，你的潜台词他也都懂，他的无动于衷真的不是欲擒故纵，他只是不喜欢你而已。

56、后来躺在黑名单的人，最开始也是踩着七色云彩而来，照亮过你的整个世界。

57、在感情上我们都不是好演员，我藏不住喜欢，你演不出热情。

58、有些感情纠缠久了，到后来你已经分不清楚到底你是要爱还是要赢。

59、人总是在接近幸福时倍感幸福，在幸福进行时却患得患失。——张爱玲

60、我不是神，神爱世人，而我只爱你一个人。你并非恶魔，恶魔对人人心狠，你却偏偏针对我一个人。

61、有些人很奇怪，不爱你还不放过你。有些人更奇怪，爱你还放过你。

62、有些记忆，注定无法抹去；就像有些人，注定无法替代一样。

63、合适真的比喜欢重要，后来你选择了合适，而我输给了喜欢。

64、如果当初你勇敢，回忆会不会不一样？如果当初你坚持，彼此会不会不这样。

65、如果时光可以倒流，我还是会选择认识你，虽然会伤痕累累，但是心中的温暖记忆是谁都无法给与的。谢谢你来过我的世界。

66、我拦不住风，也抱不住整片天空。

67、你能为我做的只有幸福、我能为你做的也只有祝福。

68、太疼的伤口，你不敢去触碰；太深的忧伤，你不敢去安慰；太残酷的残酷，有时候，你不敢去注视。

69、在一厢情愿里只有贱没有爱，我们都一样，到最后跪着感动的只是自己。

70、我以为，有些事，我可以视而不见。有些情，我可以掩在心口。有些人，我可以视若无睹。有些命，我可以满不在乎。有些话，我可以漫不经心，原来都只是我以为。

71、后来，一杯酒能解决的事，也就不想再浪费眼泪了。喜欢上一个不属于自己的人真难受，连吃个醋都名不正言不顺。

72、我一开始没那么喜欢他，只是想和他试试，没想到他对我越来越好，我越来越离不开他，最后他新鲜感过了，就走了。

73、敏感的人都特别懂事，只要稍微给点暗示，就能读懂背后的意思，所以从来不会让别人为难，只会为难自己。——网易云热评《生而为人》

74、其实也不是什么忘不掉的人，只是对那场无结果的付出和被浪费的炙热的爱耿耿于怀罢了。

75、我总不能耗尽一生，只为了换一句你的有可能。

76、我的温柔是装的，好脾气是装的，傻里傻气是装的，就连我的善良也是装的，我本就不是一个让人足以挂齿的人。

77、你说你会爱我一辈子，我真傻，居然忘了问“是这辈子还是下辈子。”——宫崎骏

78、总以为岁月漫长有大把时间来挽回和原谅。

79、如果可以回到几年前，我一定会绕过那个地方，然后有预谋的错过你。——《再见你好》

80、好像现在没有了特别喜欢的人，也没有了特别讨厌的人，更没有了特别要好的朋友。——《说散就散》

81、早安到后来的早，最后的没有问候，你看，感情就是这样，字里行间从来骗不了人。

82、有的女孩根本就渣不起来，因为她的经历，她懂得的道理，以及她骨子里的那股劲，告诉她，这样不好。

83、“你大概只在他身边自卑过，温顺的像没有骨架的雏菊，很久以后你在别人眼里是高冷的，你才知道，好像你只给一个人低过头”

84、别把自己想的太伟大，要知道，在别人的世界里，不管你做的多好，你都只是个配角而已。

85、每个人都想，苦了，有人疼。久了，有人忆。远了，有人牵。但现实告诉我们，生活，要自己忙。苦累，要自己扛。

86、我觉得好遗憾，因为提起爱情，我想到的形容词是，疲惫，沮丧，失望，无能为力。

87、有些失望是不可避免的，但大部分的失望，都是因为你高估了自己。

88、也许一个人，要走过很多的路，经历过生命中无数突如其来的繁华和苍凉后，才会变得成熟。

89、我以为小鸟飞但是沧海是正因没有飞过的勇气，十年以后我才发现，不是小鸟飞但是去，而是沧海的那一头，早已没有了等待。

90、一段感情真正结束的标志，不是其中一个人的离开，而是还在爱的那个人，终于承认：走了的那个人，是真的不会再回来了。

91、其实你的暗示他都明白，你的潜台词他都懂，他无动于衷真的不是欲擒故纵，他只是不喜欢你而已。

92、眼是一把尺，量人先量己；心是一杆秤，称人先称己。

93、学会和身边的人相处，学会爱身边的人，这也是一种修行；生活中不刻意伪装，爱情里不过度依赖，倾听时不着急辩解，说话时不有意冒犯。

94、没有人会关心你付出过多少努力，撑得累不累，摔得痛不痛，他们只会看你最后站在什么位置，然后羡慕或鄙夷，所以努力吧，让自己变得更好！

95、你不快乐是因为：你可以像只猪一样懒，却无法像只猪一样，懒得心安理得。

96、宁可做个善良的人，坦荡一辈子。也不做个虚伪的人，算计一辈子。人活一世，睡能睡得舒坦，笑能笑得灿烂，就是赢了一辈子。

97、你没必要活成所有人喜欢的样子，也永远活不成所有人喜欢的样子。最舒服的关系，是不必讨好。

98、不懂时，别乱说。懂得时，别多说。心乱时，慢慢说。没话时，就别说。

99、所谓压力，其实是自身的能力不足。所谓困难，其实是自己的本事不够。

100、能干的人，不在情绪上计较，只在做事上认真；无能的人，不在做事上认真，只在情绪上计较。——星云大师

101、愿你能讲究也能将就，喝茶也喝酒。愿你有勇敢的朋友，有牛逼的对手，愿你对过往的一切情深意重，但从不回头。

102、不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。

103、每个人都有属于自己的路，那条路你必须要走；这世界上根本不存在“不会做”这回事，当你失去了所有的依靠的时候，自然就什么都会了。