痛苦的文案

微文呈现整理的痛苦的文案（精选102句），请欣赏。

1、有些事，错过了，就是一辈子；有些人，一转身，就成了永远。

2、我以为灌口冰就可以压抑疼痛；我以为喝到大醉就可控制想念；我以为坚持爱你你也会爱我；我以为我们会在一起一直到老；最后我才知道，那都只是我以为。

3、多年以后的某个深夜，你会不会突然想起我，然后泪如泉涌，才发现你曾亏欠我太多。

4、早知道是这般痛苦，倒不如从未见过你。可我宁愿撕心裂肺，也好过长命百岁却不认识你。

5、我终究不是你的太阳，给不了你想要的光芒。

6、我最受不了敷衍，却被你敷衍了一次又一次，我最讨厌等待，却等了你这么久，我所有的骄傲，都被你轻而易举碾压细碎。

7、我还是很喜欢你，像风走了八千里，不问归期。我不想再喜欢你，像鱼与鹰的爱情，遥遥无期。

8、往往是相爱的人爱闹意见，反而是不相干的人能互相容忍。

9、爱情最卑微的部分大概就是，用尽心机、用尽真心、用尽桃花、却依然暖不了你的心。

10、我还是喜欢我自己一个人，没辜负，没牵挂，没感动，也没失望。最深的孤独不是长久的一个人，而是心里没有了任何期望。

11、不要到处宣扬自己的内心，这世上不止你一个人有故事，也不要到处宣泄自己的痛苦，没有人会感同身受。

12、你也不必特意敷衍，假意诚恳，我这二十几年不至于白活，是否真心待我，我还是勉强能看穿。

13、陪你走完了这一段路，我也变成你路过的路，从此人山人海，不再归来。

14、永远也不要高估你在别人心中的地位，其实你什么都不是，别把自己看成无可替代，多你一个也不多，少你一个也不少。

15、不要太乖，不想做的事可以拒绝，做不到的事不用勉强，不喜欢的话假装没听见。人生不是用来讨好别人的，而是要善待自己。

16、我不习惯把自己心里的痛苦展示给别人，因为我怕别人安慰，也不想得到怜悯。相比于弱者的倾诉和哭泣，我更喜欢强者的骄傲和被仰望。心里乌云密布，面上不动声色。就算被误解，也不澄清，不解释，不在乎，把这些都当前行的力量。

17、多要求自己，你会更加独立，少要求别人，你会减少失望。宁愿花时间去修炼不完美的自己，也不要浪费时间去期待完美的别人。

18、要努力做一个可爱的人。不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁，阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路！

19、如果有一天，让你心动的再也感动不了你，让你愤怒的再也激怒不了你，让你悲伤的再也不能让你流泪，你便知道这时光、这生活给了你什么，你为了成长，付出了什么。

20、让自己忙一点，忙到没有时间去思考无关紧要的事，很多事就这样悄悄地淡忘了。时间不一定能证明很多东西，但是一定能看透很多东西。坚信自己的选择，不动摇，使劲跑，明天会更好。

21、骄傲自满是我们的一座可怕的陷阱。而且，这个陷阱是我们自己亲手挖掘的。

22、不要去听别人的忽悠，你人生的每一步都必须靠自己的能力完成。自己肚子里没有料，手上没本事，认识再多人也没用。

23、背不动的，要放下；伤不起的，要看淡；想不通的，可以不想；恨不过的，要抚平。人生，就是一个修炼的过程，何必用这一颗不平的心看待人和事，作践了自己，辜负了岁月。

24、想成为更好的自己，就去见识更大的世界，认识更多奇妙的人，汲取更广泛的知识。你不需要别人过多的称赞，因为你自己知道自己有多好。内心的强大，永远胜过外表的浮华。

25、不要轻易去依赖一个人，它会成为你的习惯，当分别来临你失去的不是某个人，而是你精神的支柱，无论何时何地都要学会独立行走，它会让你走得更坦然些。

26、渐渐明白，太在乎一个人往往会伤害自己；渐渐明白，很多爱是可遇而不可求的；渐渐明白，很多东西只能拥有一次，放手了也就意味着失去；渐渐明白，最在乎的那个人，往往是最容易让你流泪的。

27、年轻的时候，你羡慕别人有房有车，有钻石有耳钉。而你不知道你羡慕的人也在羡慕着你。他们有的，岁月也会带给你，而你现在有的，他们再也回不去。

28、别把生活想得太好，你会跌得很重，也别把生活想得太糟，你会失去活的勇气。生活中真正的英雄含义，就是认清生活真相后依然热爱生活。

29、生活中，在每个人的心里其实都有一盏灯。不论遇到怎样的挫折和黑暗，重要的是，信念不可以被磨灭。转过身去，换个想法，天再黑，人再背，眼前有一盏灯就好。

30、别人不给你认可，那就自己认可自己，别人不给你鼓励，那就自己鼓励自己，别人看不起你，自己一定要看得起自己！只有这样，你才能真正崛起！才能让人看得起！

31、人生，有多少计较，就有多少痛苦；有多少宽容，就有多少欢乐。痛苦与欢乐都是心灵的折射，就像镜子里面有什么，决定于镜子面前的事物。心里放不下，自然成了负担，负担越多，人生越不快乐。计较的心如同口袋，宽容的心犹如漏斗。复杂的心爱计较，简单的心易快乐。

32、很多事情都是水到渠成的，急不得，躁不得，任何美好的状态都不会轻易降临，等吃够了当下的苦，未来的甜才会顺理成章地来，你也才能心安理得地享受。

33、人生是一条长河，奔流不息勇于拼搏，潺潺地流水一刻不停地记录着生活；人生是一条长河，分分秒秒都不能退缩，开弓就没有回头的箭，就没有从头再来的悔过！生命不息，奋斗不止，唱响生命的欢歌！

34、经常保持微笑，微笑是一种魅力，微笑的女人才美丽，心情愉快是最佳的美容方法，除非你确信做美容是为了放松心情和身体，否则不必上美容院。

35、时间总是不能停留，走着，走着，就老了。在离叶归之遥的长路上，把握好人生最美好的时光！

36、精彩的人生总有精彩的理由，笑到最后的才会笑得最甜。

37、耳不闻人之非，目不视人之短，口不言人之过。

38、人都希望这一生就是琴棋书画诗酒花。可终究，还是逃不过柴米油盐酱醋茶。

39、我们常常被一座像笼子的城，困住了身心，想要挣扎着出去，却总被一个叫生活的围墙给逼退回来。有一天，心离开了身，独自飘了出去，本以为，出去之后会拥有爱与自由，可没想到，离开了身的心只得在外流浪着，因为它没有归宿，没有寄托、没有回去的路，它就像一个断了线的风筝，漫无目的在空中零落着。

40、长相显年轻的人，大都善良。因为心底纯良，故而眼中有光。因为正气浩荡，不美也分外耐看。你的面目，早已把隐藏的性情悄然透露。为此，要永远天真烂漫，保有一张孩儿面。

41、看不清的东西，就让它继续模糊下去吧。有些事，有些爱，有些情，有些人，看得太透彻，反而会受伤害。

42、如果你义无反顾，勇往直前时，那么就不会有任何人、事物和困难能阻挡住你，唯一能阻止你前行的只有你自己那颗懦弱的心！别为失败和困难找借口，什么没钱，没时间，没关系，没人脉，这些都不是原因，你才是一切问题的根源！

43、失败的时候埋怨自己，生气的时候伤到自己，受挫的时候痛恨自己，今天，要对自己说声对不起，没有失败怎么有成功的足迹，没有情绪生活如何波澜迭起，没有挫折怎么能成长到最强之际！

44、不要失去希望。你永远不会知道明天会有怎样的惊喜。

45、我以为可以陪你一辈子，却没想到，我的一辈子，却不是你的一辈子。

46、若我会见到你，事隔经年，我如何和你招呼，以眼泪，以沉默。

47、我们之间的关系有多脆弱呢，我只要关掉电脑关掉手机，可能你这辈子就再也不会联系到我了。

48、放下哪有那么容易，即使嘴上说不爱了，但内心深处还是会有一个位置是他的，没人可以替代。

49、真心等你的人，他总会真心等下去，不愿意等你的人，总是一转身就牵了别人的手。

50、我能饮下烈酒，也能熬过没有你的深秋。希望你一生没有软肋，不像我，别人一提到你，我就输了。

51、你依旧是我醒来想的第一个人，也是睡前想的最后一个人。只是我再也不会跟你分享生活里的点点滴滴了，因为你让我觉得我在打扰你。

52、一个人熬过了所有的苦难，也就不期待一定要和谁在一起了；我曾诚心努力过，但结局我不想说。

53、故事还没开始就已经结束了，故事的开头是我爱你，故事的结尾则是我爱过你。

54、请不要问我好不好，因为答案只有一个，我很好，起码假装的很好。

55、把你刻在烟上吸进肺里，离我心脏最近的距离。

56、你只是随手给了朵花，我却红了脸，想用余生做代价。

57、姑娘，你要努力，你想要的，只能你自己给，别人给的，你要问问自己，拿得起么！

58、撑不住的时候，可以对自己说声“我好累”，永远不要在心里承认说“我不行”。

59、不要慨叹生活底痛苦，慨叹是弱者。通往光明的道路是平坦的，为了成功，为了奋斗的渴望，我们不得不努力。

60、成长是一场和自己的比赛，不要担心别人会做得比你好，只需要每天都做得比前一天好就可以了！

61、别总是抱怨生活不够幸运，是你欠了生活一份努力，每一个你讨厌的现在，都有一个不够努力的曾经。未来美不美，取决于你现在拼不拼。

62、记住，可以哭，可以恨，但是不可以不坚强。你必须非常努力，因为后面还有一群人在等着看你的笑话。即便是躺着中枪，也要姿势漂亮！

63、不奋斗，你的才华如何配上你的任性；不奋斗，你的脚步如何赶上父母老去的速度；不奋斗，世界那么大，你靠什么去看看。

64、泪水和汗水的化学成分相似，但前者只能为你换来同情，后则却可以为你赢得成功。

65、上帝很有意思，猫喜欢吃鱼，猫却不能下水，鱼喜欢吃蚯蚓，鱼却不能上岸，人生，就是一边拥有，一边失去，一边选择，一边放弃。

66、无论是苦心寻觅，还是途中偶遇，那些美好的人与事，都要倍加珍惜，别奢望下一站还有原样的风景，错过的东西或许就是无期。

67、茶凉了就不要再续，人走了也无需再忆，新添的茶终不是原来味道，执着的人也不过那时相惜。

68、很多时候，你追求的越多，失去的反而越多，一个人不可能得到所有想要的东西。与其背负重担疲于奔命，何不选择放下，轻松启程，享受路上悦目的风景，体会平静祥和的人生。

69、生命中，有太多的事情身不由己，有太多的无奈心不得已。看不透的伪装，正如猜不透的人心。弄不明的感情，正如读不懂的心灵。与其多心，不如少根筋；与其红了眼眶，不如笑着原谅。

70、放得下，才能更好地拿得起。人生不管是苦恼还是快乐，是舒心还是纠结，都是源于自我心境，大可不必苦苦纠缠，黯然神伤。只要找到正确的方向，人生就不会迷茫。不要心怀不满、怨气冲天，也不必耿耿于怀。与其烦躁地抱怨生活命运不公，还不如从容淡定地笑对人生。

71、最好的放下，就是不必重来。一别两宽，各生欢喜，也许放下令人痛苦，但没有结果的暧昧更让人绝望。

72、要想从痛苦中解脱出来，最好的方法，不是忘记，而是给自己一个坦然接受的理由。回避痛苦，痛苦永远存在。只有从心里承认，并试着接受，慢慢适应了那一块伤疤的存在，才能随时间不知不觉地治愈。内心的淡然，是真正的放下。

73、当你不开心的时候，想想自己还剩下多少天可以折腾，还有多少时间够你作践。你开心，这一天过了；不开心，一天也过了。想明白了，你就再也不会生气了。

74、该来的终究会来，该走的也一定会离开。凡事都存在前因后果，因缘成熟了，果报便产生了，无法阻挡。但是发生过了就会消失，有来就有走，一切都是过客，把握自己当下的因缘，承担起自己该承担的责任，做好眼前该做的事情，做的时候尽全力，过去便放下，放下即自在。

75、这个世界只要有梦想，只要你不断努力，不断学习，不管你长得如何，不管你是不是有钱，不管是这样还是那样，你都是有机会的。

76、时间就像沙漏，一点一点的把你的狐朋狗友给一个一个的送走，直到身边只剩下真正关心你的人！

77、真正的痛苦，没有人能与你分担。你只能把它从一个肩头，换到你的另一个肩头。

78、人生的经历就像是铅笔一样，开始很尖，经历的多了也就变得圆滑，如果承受不了就会断了。最使人疲惫的往往不是道路的遥远，而是你心中的郁闷；最使人颓废的往往不是前途的坎坷，而是你自信的丧失。

79、有些东西懒得费口舌跟人解释，有些话就算说出来也解决不了问题，有些事挑明了反而害人害己，所以很多事最后就都变成了一句“算了”。

80、人生不仅要学会承受，也要学会释怀。生活是开水，不论冷热，只要适合的温度，生活是口味，不论酸甜苦辣，只要适合的口感，就是最好。

81、人生像一幅画，有的是技艺精湛的画师，能把未来涂抹成想要的样子，有的是技艺拙劣的临摹家，找不到自己的灵魂，照着别人的描了半辈子，涂涂改改，最后潦草地交了卷。

82、低头不是认输，是要看清自己走的路；仰头不是骄傲，是要看见自己的天空。

83、无论有多困难，都坚强地抬头挺胸，人生是一场醒悟，不要昨天，不要明天，只要今天。活在当下，放眼未来。人生是一种态度，心静自然天地宽。不一样的你我，不一样的心态，不一样的人生。

84、有些压力总是得自己扛过去，说出来就成了充满负能量的抱怨。寻求安慰也无济于事，还徒增了别人的烦恼。而当你独自走过艰难险阻，一定会感激当初一声不吭咬牙坚持着的自己。

85、不必太纠结于当下，也不必太忧虑未来，当你经历过一些事情的时候，眼前的风景已经和从前不一样了。

86、除了生死，都是小事，别为难自己。美好的，留在心底，遗憾的，随风散去。活在当下，且行且珍惜。

87、大凡人世间的痛苦，多是因放不下。有时候我常想，痛苦，该是时光刮给生命的一场飓风吧。生活，本就是以这样一种特别的方式，掀起遮盖的一切，让你看到人生的真相。

88、我们总是像智者一样去劝慰别人，却像傻子一样折磨自己，很多时候，跟自己过不去的是自己。

89、别把糖果撒给路人，枪口对准家人。受得了你脾气的都是爱你的人。我们最大的错误就是把最差的脾气和最糟糕的一面都给了最亲近的人。

90、哪有什么错过的人，会离开的都是路人。愿你脚踏实地，也愿你仰望星空，往事不回头，未来不将就！

91、我们所需做的事，应当一想起就做，因为人的想法是会变化的，有多少舌头，多少手，多少意外，就会有多少犹豫，多少迟延。

92、同一件事，你可以牢骚满腹、静等你不期待的结果发生；你也可以积极应对、努力让结果如你所愿……

93、如果有一天：你不再寻找爱情，只是去爱；你不再渴望成功，只是去做；你不再追求空泛的成长，只是开始修养自己的性情；你的人生一切，才真正开始。——纪伯伦

94、人生这么长，你应该多做一些美好的事，享受一顿美味，看场甜甜的电影。

95、终有一天你会知道：公交5分钟一班，地铁9分钟一班，我们的爱，一辈子只有这一班！

96、离别与重逢，是人生不停上演的戏，习惯了，也就不再悲怆。

97、主动久了会很累，在乎久了会崩溃。沉默久了会受罪，想念久了会流泪。

98、我经不起来来回回的辜负，也扛不住反反复复的背叛。

99、如果想让别人相信你，请诚实；如果想要诚实，请真实；如果想要真实，请你做自己。

100、我很想念你，却不打扰你，哪怕自己再痛苦，可是余生好长。

101、遇到你之后，我知道什么是爱，也知道了什么是痛苦。

102、何必念念不忘，是嫌他不够残忍，还是怪自己不够愚蠢。