养生文案
请欣赏养生文案（精选91句），共4篇，此文由微文呈现整理。
养生文案 篇一
1、精、气、神，养生家谓之三宝。
2、冬日健康手册：锻炼多一点，健康加一点，衣服厚一点，感冒少一点，保暖注意点，寒冷躲远点，联系勤一点，心情畅一点。冬日到了，愿你天心多一点，幸福好多点。
3、治病先治人，治人先治心。心理不好，病治不好。心理健康，身体健康。不生百病，不用药方。
4、多饮酒则气升，多饮茶则气降。
5、和漂亮的女人握握手，和深刻的女人谈谈心，和成功的女人多交流，和普通的女人过日子——现代男人养生之道。
6、七情之病也，看花解闷，听曲消愁，在胜于服药者矣。
7、我想要星光永不暗淡，夜夜灿烂；我想要冬季永不寒冷，犹如春暖；我想要夏日永不炎热，凉风习习，我更想要看短信的人从此清凉一夏，快乐一夏！
8、养生孰为本，元气不可亏。
9、现在虽然不能一起，甚至将来也不会一起，然而，那微小的痛苦，却能滋养生命，让你知道，永远有一个人，远远的、轻轻的爱著你。
10、养生之道不是三天打鱼两天晒网，不是心血来潮，随波逐流。养生之道不是病入膏肓，才想起去弥补。养生之道是一种健康习惯！坚持养生身体就健康！就是最好的养生。
11、水停百日要生毒，人闲百日要生病。脑子不用不聪明，身子不练不康宁。
12、多食则气滞，多睡则神昏。
13、健康不是一切，没有健康没有一切。
14、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。
15、知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。
16、凡有喜嗜之物，不可纵口，当念病从口入，惕然自省。
17、小事糊涂，大事明白。度量大一些，风格高一些，看的远一些，想的宽一些。“诸葛一生惟谨慎，吕端大事不糊涂”。
18、谷雨养生有门道，搭配有招白萝卜，萝卜雪梨榨汁喝，润肺清热是良方，萝卜羊肉一起炖，营养互补解油腻，萝卜鲫鱼煲靓汤，健脾利湿有一套。愿快乐安康！
19、四时阴阳者，万物之根本也，所以圣人春夏养阳，秋冬养阴，以从其根。
20、拿体力精力与黄金钻石比较，黄金和钻石是无用的废物。
养生文案 篇二
1、健康的身体是灵魂的'客厅，健康就是使你觉得现在是你一生中最美好的时光。
2、天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。
3、心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多。
4、世上最好的医生是饮食有度、保持平安与喜悦的心情。
5、黄瓜减肥有成效，抑制癌症猕猴桃。番茄补血助容颜，莲藕除烦解酒妙。橘子理气化积痰，韭菜补肾暖膝腰。萝卜消食除胀气，芹菜能治血压高。愿快乐安康！
6、与其救疗于有疾之后，不若摄养于无疾之先。
7、养生之道，动植要匀衡，心态要快乐，此乃养生道，婆说婆理是，公说公有道，结合自身适，方能命过百。
8、早起喝一杯蜂蜜水，睡前喝一点酒安眠，热水泡脚，冷水擦身。
9、利关不破，得失惊之;名关不破，毁誉动之。
10、虽然外固三要，尤要内遣三害。三害者，邪念、烦恼、嗔恚也……
11、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉
12、多一分健身，少一分病痛。
13、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子！
14、静止便是死亡，只有健身才能敲开永生的大门。
15、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
16、健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。
17、健身是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
18、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。
19、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。
20、只有健身才可以除去各种各样的疑虑。
21、我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明天。
22、凡事有其自然，遇事处之泰然，自得之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健；决心信心加恒心，修炼身心意志坚。
23、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。
24、健康不是一切，但没有健康就没有一切。
25、健身是一切人生的源泉。
26、谁也不可能轻易成功，它来自彻底的自我管理和毅力。
27、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
28、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。
养生文案 篇三
1、今天不走，明天要跑。
2、活水贵在流动，人生贵在健身。
3、人生像河流，健身防腐臭。
4、如果你中途退出，那就不要再回来，因为通往成功道路上我们留下的脚印早已被汗水浸没。
5、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。
6、春是四季的开始，是生命复苏的季节，可是我的.祝福已经不仅仅是萌芽的状态，它已快人一步开出了灿烂的鲜花，希望第一缕花香芬芳了你的梦，愿你春来心花放，活力更添彩！
7、春季到，送上健康饮食贴士：多吃蔬菜少吃辣，葱姜胡椒调味剂；豆芽滋润效果好，韭菜春饼也不错；酸辣食物要禁忌，以防肝气的疏泄。愿你健康！
8、莫吃空心茶，少食中夜饭。
9、春季健康保卫战已经打响，所有人务必做好三点：一，穿好防寒“盔甲”，预防盗春寒的袭击；二，加强锻炼，为战斗做好准备；三，多蔬果，少鱼肉，远烟酒。祝你早日胜利凯旋，快乐度过每一天。
10、得而不喜，失而弗扰。
11、繁花似锦春来到，阳光明媚心情好，急忙脱掉大棉袄，单衣单裤好轻巧。一不小心感了冒，喷嚏声声停不了，浑身乏力人烦恼，后悔不该把衣抛，还是老人说的好，春捂秋冻养生道。春季养生很重要，春捂保暖莫小瞧。祝您平安身体好，快乐无边乐逍遥！
12、食饮有节，起居有常。
13、春风送温暖，春雨送平安，春天养生是关键，健康快乐一整年，少吃生冷辛辣物，多吃水果蔬菜鲜，早睡早起多锻炼，身康体健乐无边，祝你拥有一个开心快乐温馨的春天。
14、春回大地春困扰，解困我有小妙招，早睡早起藏精力，午休时间眯一觉，开窗通风勤换气，提神醒脑效果妙，郊外踏青赏美景，不知不觉春困跑，愿你安好！
15、我们要高举“养生”的大旗，吹响“保暖”的号角，扛起“锻炼”的钢枪，端起“滋润”的刺刀，怀着“健康”的使命，唱着“快乐”的军歌，在春天的战场上“奋勇杀敌”。
16、嗜欲使人气淫，好憎使人精劳。
17、春天里，孕生机；睡与起，有规律；食三餐，粗和细；常喝水，代谢利；勤开窗，换空气；晾衣被，防病疾；犯春困，多休息；重养生，好身体。
18、收集平安的春风，凝聚纯净的春雨，积攒真诚的关怀，传达珍贵的祝福，冬去春来，气温多变，养生贴士，永记心间，多做锻炼，身强体健，愿你拥有一个美丽的春天。
19、省思虑则心血不耗，发不易白。
20、不欲极饥而食，食不过饱，不欲极渴而饮，饮不过多。
21、“如果连自己都不能原谅的人，怎能心如止水;”“还在判断值与不值得，可见心中还有衡量，还是有‘气根’”。
22、凡食物不能废咸，但少加使淡，淡则物之其味真性俱得。
23、寒冬去，暖春来，初交替，天多变，谨穿衣，勤通风，食果蔬，饮足水，常锻炼，养精神，睡饱满，身体舒，心情爽，（人幸福！
24、“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来 ”。没有非分之想，平和安宁，真气保存体内，形影不离，病不伤也。
25、君若欲寿，则顺察天地之道。
养生文案 篇四
1、春天里来日渐暖，厚味饮食应转淡，养阳养肝要为先，多食甜，少食酸，清淡饮食甚是好，蔬菜水果不可少，均衡饮食身体好，愿你有一个健康快乐的春天……
2、冬至闲时多，出门亲朋串，常往友谊深，常来亲情浓。互送冬至礼，开心寄深情，聊天心胸宽，步履来锻炼。愿你冬至最开心，身心都健康，万事悠长寿!
3、有一种感情叫情比金坚，有一种思念叫分分秒秒，有一种关怀叫无微不至，冬至到来，寒冬将至，希望你收到我的'短信，可以感受一份温暖与祝福。
4、牵挂不是一段日子，过了就算了;牵挂不是一根蜡烛，吹了就熄了;牵挂不是一季昙花，开过就败了;牵挂是时时刻刻的惦念，分分秒秒的祝福，冬至快乐!
5、冬至送你一车幸福，让平安开道，抛弃一切烦恼，快乐与你拥抱，释放一生真情，让幸福永远对你微笑。
6、天寒日头回，冬闲养生康。勤动多锻炼，蔬果来补维。粗粮来调理，少脂多鱼虾。戒烟喝甜酒，快乐多开心。祝你好身体，愿你冬至乐!
7、天气转凉，远方的朋友啊，请记得添加衣裳，虽然我们现在天各一方，但你始终在我的心上，不曾遗忘。亲爱的朋友，你永远是我生命里的一道光亮。天冷了，别着凉。
8、冬至到了，送上一盘饺子，平安皮儿包着如意馅儿，用真情煮熟，吃一口快乐二口幸福三口顺利，然后喝全家健康汤，回味是温馨，余香是祝福!
9、冬至要吃营养快餐：吃饺子，混沌初开，伴你开辟新天地。吃汤圆，团团圆圆，阳气升腾。都说冬至大如年，多吃饺子和汤圆，吃出喜庆乐无边!
10、冬至调养好时机，送您贴士多留意：谷果肉蔬合理配，高钙清淡勿过咸，少食多餐护脾胃，振奋精神心态和。祝冬至开开心心!
11、冬至要到了，天气变冷了，友谊思念了，祝福送上了，衣裳该加了，不要感冒了，营养要补了，饺子该下了，温暖下肚了，心情热乎了，生活滋润了。预祝冬至快乐!
12、冬至到了，愿冰冻冻住失意，让顺利如期而至;愿霜冻冻住苦累，让轻松飙举电至;愿冷冻冻住艰难，让成功蜂拥而至;最后祝你冬至万事亨通，接踵而至;美好如意，联袂而至!
13、冬至的早上一定要来一碗热气腾腾的饺子，这一年就美满了。
14、雪是茫茫的，但有春就会融化;风是凛冽的，但有家就会暖暖;冬是寒冷的，但有你就是阳光;冬至到了，亲爱的别忘记吃饺子!
15、有人挂念，再苦的茶，也香甜;有人关怀，再冷的天，也温暖;有爱的地方，就有阳光，有你的地方，就有我温暖的祝福;冬至了，好好照顾自己。
16、冬至节气，养生第一，饮食规律，喝粥适宜，护肝补气，红枣蜂蜜，出门加衣，保暖切记，早睡早起，锻炼身体，祝你如意，好运广聚，万事顺利，家庭甜蜜。
17、朵朵霜花，想到儿时窗上的剪纸。片片雪花，忆起父亲忙碌的故事;点点梅花，就是母亲教我的小诗。我思念的亲人：冬至到了，注意身体，多多保重。
18、冬至到了，好运来了：寒风吹来金元宝，天上飘下人民币;冰川凝结大珍珠，金银财宝都属你!嘿嘿，朋友，发财了可别忘了我哦!