健身经典说说
请欣赏健身经典说说（精选113句），共4篇，此文由微文呈现整理。
健身经典说说 篇一
1、多买健康少买药，多去健身少去医院。
2、你跑过的路，每一步都算数。
3、夏游泳，冬长跑，一年四季广播操。
4、养生的诀窍在于健身，适时适地的健身，而饮食，只是用来摄取营养的，试问谁现在是饿死的，还有谁！
5、在想的时候健身，耗的就是一种兴致，在最适宜健身的时候健身，拼的就是一种余力，在不适合健身的时候健身，靠的就是一种名叫挨摔的能力。
6、活水贵在流动，生命贵在健身。
7、我健身，所以我健康。
8、身体的健康因静止不动而破坏，因健身练习而长期保持。
9、意识健身的引起是为思，思是意识的顺向健身。
10、若要身体健，天天来锻炼。
11、少年不煅烧，老来徒伤悲。
12、奔小康，要健康；有健康，享小康。
13、我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。
14、重要的是参与，而不是取胜。
15、在浮躁的时代，没有人能静如止水。每个人都像在水中做布朗健身的小颗粒，在热健身的海洋里，踉踉跄跄，被撞得东倒西歪。
16、磨练肌胳，防病御症。
17、参与体育健身，享受体育健身。
18、全国全民全面健身，健心健身健康全民。
19、不靠医，不靠药，天天锻炼最见效。
20、健身的规律就是因果的规律。
21、健身的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。
22、你就像突闯我生命轨道中的一颗恒星，我便有了新的健身起点，在我的世界里我健身的轨迹都有你的痕迹，从此我为你绕开了圈的弧度，我愿成为你的一颗行星。
23、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。
24、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。
健身经典说说 篇二
1、丝不织不成网，体不练不强壮。
2、世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。
3、健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。
4、从小不动，长大无用。
5、健身，虽不能增加生命的次数，但能拓展生命的宽度，延续生命的长度。
6、大脑的力量在于健身而不在于静止。
7、把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。
8、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常健身才能不生锈。
9、全民健身添干劲，强国兴家梦成真。
10、走路对脑力劳动者，非凡是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。
11、今日不健身，来日悔晚矣。
12、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。
13、天天练长跑，年老变年少。
14、人不学习少知识，会成为次品；人不锻炼缺健康，成为废品。
15、体育和健身可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。
16、科学的健身，是爽心悦目的花朵；是诗情浓郁的歌曲。
17、健身不断，健康相伴。
18、健身的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代健身。
19、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。
20、全民健身不放松，幸福美满伴终生。
21、任何物体以光速健身时，其长度将会缩短为零。
22、以前的我有三个爱好：健身看书爱你；现在的我有三个习惯：健身看书以及想你。
23、身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。
24、松树雨露长年春，暮年练身夕阳红。
25、觉知意味着那么全然地在这个片刻之中，以至于没有朝向过去的健身，也没有朝向将来的健身——所有的健身都停止了。那不意味着你成为静止的。新的健身开始了，一场纵深的健身开始了。
26、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。
27、体育是在理性轨道上运行的竞争机制。
28、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健；决心信心加恒心，修炼身心意志坚。
29、运动是健康的源泉。
30、我运动，我快乐，争做时代好少年！
31、快乐体育，快乐成长。
32、超负荷的举重
健身经典说说 篇三
1、运动中不要吃喝
2、留下你的汗水，展现你的风采，演绎一出精彩。加强运动，增强体质。
3、因此，你该清醒地为自己选择一个合理的运动强度和正确的方法，而不是什么让你的身体处于被动状态的“被动法”这一点很重要。
4、全民健身，功在当代，利在千秋！
5、热爱运动，热爱生命。
6、让运动挥散汗水，让青春闪耀光芒。
7、听起来很“残酷”，但是你完全可以不做任何食品补充，而坚持完成一个一般性的健身训练。事实上，任何不超过2小时的运动，都不要求必须补充体力，而你只要在运动之前的1小时内，确保进餐就已经足够了。你还要明白：虽然运动饮料对你没有坏处，但还有什么比纯水更有益于身体呢？另外，酒精含量高的饮食对你的运动是徒劳无功的。
8、阳光运动，增强体质。
9、每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子缔造阳光校园促进和谐发展。
10、生命在于运动，运动毅力，毅力来源与拼搏。
11、青春的呼唤，心跳的韵律，生命的火焰，梦想的放飞。运动是我们充满活力，活力让生命变得美丽。体育无处不在，运动无限精彩。
12、开展全民健身运动，全面建设小康社会！
13、生活中总有一些事情做来十分容易，但是，在健身练习之后的伸展运动并不是这祥简单。当你锻炼一处肌肉的时候，它会变得紧绷而缩短，伸展运动就是帮助你放松肌肉，从而防止第二天的肌肉酸痛。需要注意的是：做这个动作的最好时间是在你完成热身运动之后，同时，持续每个动作20～30秒，这将有助于肌肉松弛，使你获得一个更有意义的伸展运动。
14、健康第一，锻炼为国。
15、切记，当你正在进行运动时，身体会因流汗而迅速丧失水分，而这些液体必须及时补充，否则的话，随时间的推移，你的身休就会出现脱水的现象，您也会感到口渴难挨。所以，在运动的从始至终过程中您都不要忘记给身体补充水分。一般来讲，人体每天需要8怀的水分，而当开始做运动时，则需要得更多。此外，充足的水分有助于减少饥饿感，可缩减你的摄食欲望（这里韦伯插播一句：补充水分最好的方式是每次少饮，分多次饮用）。
16、水分的`必要补充
17、人类体育，世界向往和和平！
18、动作频率太急
19、生命在于运动，运动要讲科学！
20、撑过是天堂，放弃是地狱！
21、劳逸结合，延年益寿；动静结合，健康长寿。
22、不断奔跑，才能更靠近梦想。
23、一口吃不成胖子，一日练不成健将。
24、相对辛苦，但绝对优秀。
25、健身让你知道谁真正关心你。
26、健身之道，各有一套，不求化一，但求科学。
27、运动锻炼身体棒，"生病黄鱼"变强壮。
28、健身之道在于动，健心之道在于静；动静相宜在于行，只说不行等于零。
29、健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。
健身经典说说 篇四
1、好身材只留给有毅力的人。
2、没有文案，只有流汗。
3、倒下，也要倒在自己的地盘上。
4、全国全民全面健身，健心健身健康全民。
5、动为纲，吃杂粮，开口笑，寿命长。
6、健身锻炼贵在坚持，虎头蛇尾健康大忌。
7、赘肉不可怕，谁露谁尴尬。
8、常去体育场，吃饭甜又香；多进健身房，睡觉到天亮。
9、打拳做操常踢腿，强身壮体健脾胃。
10、静止便是死亡，只有健身才能敲开永生的大门。
11、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。
12、多一分健身，少一分病痛。
13、思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼、营养、药物，健康恢复快哉
14、凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健；决心信心加恒心，修炼身心意志坚。
15、我付出过了，不管成功与否我不后悔。
16、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。
17、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。
18、我生平喜欢跑步，健身给我带来了无穷的乐趣。
19、我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明天。
20、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
21、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。
22、健康不是一切，但没有健康就没有一切。
23、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。
24、今天不走，明天要跑。
25、健身能长寿，不容再等候。
26、只有汗水和鲜血浇铸出来的才是真汉子！
27、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。
28、健身是一切人生的源泉。