拒绝焦虑的文案

精挑细选拒绝焦虑的文案（精选82句），供大家借鉴与参考。

拒绝焦虑的文案 篇1

1、同化会失去很多东西，想想世界上那些消失的名族，消失的语言和我们逐渐丧失的能力，要有不同的想法才能互相激励。

2、既然错误和不幸不可避免，为什么不让他早点来呢，早点克服它，不要思前想后，犹豫不决，把本可以到手的东西放掉。

3、从肉体上可以消灭一个人，但不一定能消灭它的精神，而改变一个人的思想，对于矛盾双方来说则是一劳永逸的两得之举。

4、把秘密告诉别人是一种负担，是不负责任的做法，然而知道秘密不能外传也是一种负担，所以，不要轻易泄密，也不要好奇心太多去打听别人的秘密。

5、同情心可以使伟人的人格变得更伟大，而坦诚和直率则是到达目的地的捷径。

6、粒米养恩人，一石米养仇人，老人说的话没错。不要动不动就倾其所有，留一些骄傲与心疼给自己，记得了，最凉不过人心。

7、过度关注别人和渴望被别人关注，都挺累的，习惯独处是一件好事，然后发现后来的你想依赖和想联系的人越来越少，人也变得淡然和从容，不再那么累。

8、人生苦短，不要计较太多，与其在纷扰中度日如年，不如在舒适中快乐生活。

9、别人毁谤你，是因为你优秀。别人利用你，是说明你有价值。别人嫉妒你，说明你走在他前面。别人用言语打击你恶意炒作你，说明你很有影响力。所以不要生气要争气，要开心不要伤心。

10、能干的人，不在情绪上计较，只在做事上认真；无能的人，不在做事上认真，只在情绪上计较。把脾气拿出来，那叫本能；把脾气压回去，才叫本事！

11、人都有个很奇怪的现象，就是我们可以容许不认识的人成功，但却很难接受那些你觉得比自己基础差、不如自己的人，活得比自己强。其实这是典型的"成功焦虑"症状。

12、别总用你的胳膊，去跟别人的大腿比。生命的意义在于尽情地展示自我，而不是与他人盲目攀比。否则，你只能在无尽的落寞中体会孤苦与冷清。

13、什么叫成功焦虑？说白了就是很多人都渴望拥有多种"硬件",例如学历、地位、车子、房子等，渴望用这些"硬件"来证明自己成功。由于他们对成功抱有很高的期待，一旦不能如意或落拓失意，他们就可能陷入一种欲罢不能的焦虑之中，这就是所谓的"成功焦虑",严重的还可称为"成功焦虑症".

14、改变自我之前，先定位好自己。就像一个火车头一样，它只有在铁轨上才是强大的，一旦脱离轨道，它就寸步难行。研究结果发现有18%的人正是因为找到了自己最擅长的职业，才彻底地掌握了自己的命运并把自己的优势发挥到淋漓尽致的程度，这些人自然都跨越了弱者的门槛，从而迈进了成大事者之列。

15、人生是一串由无数小烦恼组成的念珠，懂得人生价值的人会笑着数完这串念珠的。

16、如果，不幸福，如果，不快乐，那就放手吧;如果，舍不得、放不下，那就痛苦吧。

拒绝焦虑的文案 篇2

1、人的痛苦，大部分时间不是被新痛刺伤，而是翻阅旧记忆的惯性。

2、你必须先有信念才能改善自己，自疗活坏的身心，有了信念便有希望。

3、真正的爱不会离去，不离去的便不怕失去，也无需维系。

4、要自疗，必须先管理好自己的贪欲，打开心胸体谅别人，学习抽离关系，保留正能量，避免依赖，也别背负别人的生命，才能储备自爱和他爱的条件。

5、尊重个人活动和思想空间，保持一定自由度，管你是夫妇还是誓不结婚的伴侣，才是最幸福的两性关系。

6、不要轻易说爱，许下的承诺就是欠下的债。

7、最深最重的爱，必须和时日一起成长。

8、在我心底深处，有你意想不到的痛，到底还能撑多久，依旧保持我最坚强的微笑。

9、暧昧的本质是激情!而爱情的本质是平淡。

10、每个人都有过去，但每一天都是新的，没有留守过去的借口。

11、最大的幸福，是活得自在、自由和喜乐，保持清醒和觉知，心安理得。

12、不失恋的方法只有两个：一是不再恋爱;二是勇敢去爱，直至遇见一个永远不会让你失恋的人。

13、放棄一個很愛你的人，並不痛苦;放棄一個你很愛的人，那才痛苦;愛上一個不愛你的人，那是更痛苦。

14、对不起，不是我不在爱你，而是你从来没给过我爱你的机会。

15、为失恋难过是人之常情，没有否定的必要，甚至应该庆幸，表示你还是有情人，还可继续去爱，修炼自己。

16、要求进入别人的国度，可以是一种暴力。

17、爱最令人窒息的地方，便是以关心之名扼杀对方的自由。

18、人最大的痛苦是放不下过去，不论是快乐或痛苦，爱或恨。

19、听说爱能穿越几世纪，所以才降落到今生的拥抱里，那些痛苦过幸福过会重演，如果摆脱不了夙命，就任他写错剧情。

20、贪恋宠物的人，或多或少需要透过操控另一个生命来展露爱心，却不舍得放手，让生命回归自由的道理。

21、回憶還是溫熱的，但承諾己經冷却了，痛苦在泪水里沉沧，孤独它让我无法负荷，不用假装还爱着，舍不得，还是放开了。

22、心痛委屈，可是无所谓了，看淡了，我原来只是个笑话，仅此而已。

23、蹉跎年华，曲终人散，谁在留恋那似水的流年。

24、在什么都不确定的年代，我们总是爱得太早放弃得太快，轻易付出承诺，又不想等待结果。

25、也许这个世界上并没有偶然，有的只是必然。“缘”不紧不慢地悄然形成。——雷利《海贼王》

26、诺不轻信，故人不负我;诺不轻许，故我不负人。《君子一诺》

拒绝焦虑的文案 篇3

1、伤害别人的人，就有要被伤害的觉悟。《罪恶王冠》

2、不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力

3、真诚与热爱，是我永不放弃的品质。——三毛《亲爱的三毛》

4、是否，在你的青春里，也有一个寂静的人，在人群之中将你的所有悉心珍藏?是否，也有一双你从未察觉的眼，跟随着你，让你就这么轻易，将他所有关于青春的回忆霸占?就让这寂静的爱成为一生的秘密，归于尘土。或者，直到某天，时光老去，有什么人对你说起，他曾经爱你。——田维《花田半亩》

5、为维系感情，总归会要在现实生活中给感情找一种存在形态。也许是一种意识形态，比如精神层面的恋爱，见不见面相不相守都无关紧要，只要是内心里始终有那个人在心口成了一朵暖云;也许是一种日常的生活形态，如能一早醒来就能看到对方的笑脸，下班推开门就能闻到有她的发香，饭在桌上，人在身畔。

6、有一天女孩问男孩：ABCDEFG是什么意思?男孩回答：Aboycandoeverythingforgirl。

7、我宁愿去北极，那样只要你给我一点点温暖，我就可以感觉到了。

8、爱别离，怨憎会，撒手西归，全无是类。不过是满眼空花，一片虚幻。——fresh果果《花千骨》

9、往事如风，将生平飞落如雪的悲苦，尽数吹散开来，如同蝴蝶的翅膀掠过干涸的心海。生是过客，跋涉虚无之境，在尘世里翻滚的人们，谁不是心带惆怅的红尘过客?——安意如《当时只道是寻常》

10、其实我们寻寻觅觅了那么久，遍尝每一次爱情的甜蜜与艰辛，而最后选择的爱人，不过就是在我们心意动时，经过身边的那一个。什么青梅竹马，什么心有灵犀，什么一见钟情，都不过是些锦上添花的借口，时间才是冥冥中一切的主宰。

11、有时我们的选择，只有等待，没有结果，只能黯然离开;有时我们的放弃，迫于无奈，含泪转身，却心有不甘。所以，有些曾经，关于幸福或苦痛，只能深埋心底;有些希冀，关于现在或将来，只能逐步遗忘。爱情里，分手和牵手的随时都在变换着主角，来来往往，离离散散，这就是爱情。

12、待我长发及腰，复关投以木桃，望君报之琼瑶，执子之手偕老。待我长发及腰，故知月出皎兮，谁料杨柳依依，今夜无雪无霁。待我长发及腰，只比如月之恒，而君如日之升，此爱不骞不崩。待我长发及腰，君了我心之忧，我叹君来何求，君言苍天悠悠。待我长发及腰，七月流火自烧，焚来红妆自妙，渭水河畔青草。待我长发及腰，塞北五十番弦，一丝一柱华年，故池旌旗猎猎。待我长发及腰，猗彼女桑篱郊，谁人东篱把酒，黄昏过后拂晓。待我长发及腰，醉卧沙场莫笑，夜来阑干星廖，冰河铁马我晓。待我长发及腰，广袖轻拂柳梢，罗裙锦绣玉绡，吾与霓裳正好。待我长发及腰，千江素光湮瑶，莲叶纤扬灼灼，轻舟采莲恰好。——哲蛮

13、当我说出一句顺其自然，里面包含了多少绝望和不甘心，如果你懂得。当面对压力的时候，不要焦燥，爱情不是让我们变成别人的附属品，而是让我们变的更好。爱情不是让我们变的卑微，而是让我们变的更自信。如果一段爱情让你变成男人的附属品或者在他面前卑微了，那就不是一段值得继续的爱。

14、心存希望，幸福就是会降临你;心存梦想，那么机遇就是会笼罩你。繁华三千，看淡即是云烟;一杯咖啡苦不苦，不在于你放没放糖，而在于你用没用心去搅。一段爱情美不美，不在于你是否开始，而在于你是否忘记过去。不要轻易说爱，也许诺言就会成为伤害;但也不要轻易说不爱，也许幸福就被你关在门外。

15、我们总是习惯于去伤害离自己最近的人们。因为我们的能力也只限于伤害那些身边的人。——落落《年华是无效信》

16、握不紧的沙不如扬了它。

17、我曾经问过自己，你最喜欢的女人是不是我，现在我已经不想再知道啦。如果有一天我忍不住问起，你一定要骗我，就算你心里有多么不愿意，也不要告诉我你最喜欢的人不是我。——王家卫《东邪西毒》

18、最是凝眸无限意，似是相逢在前生

19、这一生，总有一个人，老是跟你过不去，你却很想跟他过下去。

20、真爱，就要懂得让步。一个懂得爱的人，宁可扮演输家，也不去打败自己的爱人。

21、“我爱你”的含义是：无论贫穷，富贵，生老，病死，天灾，人祸我都不离弃的爱你。

22、“我陪你”是最温暖的话;“我爱你”是最浪漫的话;“谢谢你”是最生疏的话;“对不起”是最残忍的话;“好吧”是最无奈的话;“有我在”是最实在的话!

23、喜欢一个人的时候，大脑会自动加滤镜，美白，磨皮，不喜欢的时候秒变原图。

拒绝焦虑的文案 篇4

1、脸红是你，心跳是你，我的眼里只有你。

2、喜欢你的人会替你擦干眼泪，爱你的人怎么舍得让你流一滴眼泪。

3、爱你就是无论吵闹多少次，说多少伤人的话，最后还是会因为舍不得对方而和好如初。

4、有时候我忙了，有时候我忘了，有时候我累了，有时候我懒了，但是不管怎么样我还是记得想你。

5、允许你笨一点，毕竟以后是我照顾你，我养着你，你的小粗心和小脾气，我也都允许你。

6、所谓白头到老，没什么秘诀，只是在相爱时，存下点感动，在冷战时，懂一些感恩。

7、俩个人最好的状态就是我爱你时你也爱我，最幸福的是我在想你时你也在想我。

8、遇到你之前，我没想过要喜欢一个人。遇到你之后，我没心思去喜欢其他人。

9、从陌生到熟悉，慢慢累积我们的感情，有种快乐除了你，任何人都没法给予。

10、认识你之前我想要整个世界，认识你之后我只想要你你就是我整个世界。

11、感谢时光，不偏不倚，躲过了风口浪尖，让我恰好遇见你。

12、希望我自己有足够的幸运，能一直留在你的身边不被代替。

13、我不是最好的人，但你要珍惜，错过了就不再有了。

14、比喜欢多一点是心动，比心动多一点是爱，比爱多一点是你。

15、或许我不懂什么是爱，但我只知道，我老是会想到你，你回我消息我就开心，你不理我我就难过。

16、希望自己是一直一直喜欢你，热爱你的，执着并且坚定，然后，等你老了，我也走不动了，咧着嘴，扯着皱纹告诉你：你看，我喜欢了你一辈子了。

17、你是我拒绝别人的理由，以前是，现在是，以后还是。