提神文案

微文呈现整理的提神文案（精选87句），请欣赏。

1、皮囊的相爱始终没法与灵魂的相爱相提并论，前者很容易，后者看福气。

2、当一个人感到很知足，心不烦，身不疲，无所求，心能安的时候，快乐就在其中；当一个人感到吃得下，玩得动，睡得好，没牵挂，很满足的时候，幸福就在其中。

3、无论在哪个年龄，哪个地方，唯有向上的恒心是你的不动产。不断提升自己、充实自己、改变自己、超越自己。

4、如果你盼望明天，那必须先脚踏现实；如果你希望辉煌，那么你须脚不停步。

5、人生是一个车站，进来了出去了；昨天，是一道风景，看见了，模糊了；时间是一个过客，记住了，遗忘了；生活是一个漏斗，得到了，失去了；情谊是一桌宴席，热了，冷了；迷惘是一种态度，放纵了，收敛了；生命是一种坦然，哭了，也笑了。

6、当有人逼迫你去突破自己，你要感恩他。他是你生命中的贵人，也许你会因此而改变和蜕变。当沒有人逼迫你，请自己逼迫自己，因为真正的改变是自己想改变。

7、生命中有许多你不想做却不能不做的事，这就是责任；生命中有许多你想做却不能做的事，这就是命运。

8、总把一些事情想得过于严重，就像第一次上台演讲，第一次考试失败，第一次失恋。回头看看，那些自己走过的路，遇到的人，摊上的事，我们总能坚强的走过来。

9、命运总是不如人愿。但往往是在无数的痛苦中，在重重的矛盾和艰辛中，才使人成熟起来。

10、有人辱你，骂你，刁难你，诬陷你；你且夸他，赞他，捧他，惯着他。等惯出了暴脾气，自然有人抽他，打他，骂他，收拾他。

11、人生犹如一本书，愚蠢的人将它草草翻过，聪明的人的人却会将它细细品读。为何如此？因为聪明的人知道，他只能读一次。

12、你有多热爱，就有多努力，你有多发自肺腑地想做，就有多锲而不舍的执着，你有多少忐忑怀疑，就有多少退却的理由，你有多少迟疑犹豫，就有多少放弃的借口。

13、你就记着，只要你不怕疼，不怕死，不要脸，你就没有拿不下的东西。今天是一个让一切变得更好的机会，别浪费！

14、美好的事物不会降临在傻傻等待的人身上，它只会降临在那些追逐目标和梦想的人身上。

15、别人越是瞧不上你，你就越要努力，别人越是打击你，你越要做出成绩来，要像石灰一样别人越泼冷水你越沸腾！

16、人总是在得到一些东西时，往往也不懂得珍惜，直至失去才会珍惜！

17、人生，就是磨难在枝头上，被晾晒成了坚强。静静选择，选择该选择的，遗忘该遗忘的，是让生命若水，静静地看那流淌的一泓清澈。无论走过多少坎坷，有懂得的日子，便会有花，有蝶，有阳光。

18、即使生活有一千个理由让你哭，你也要找到一个理由让自己笑，因为这就是人生，我们能做的只是让自己更加坚强。

19、脆弱的人才会四处游说自己的不幸，坚强的人只会不动声色的越加强大。

20、有时候，没有下一次，没有机会重来，没有暂停继续。有时候，错过了现在，就永远永远的没机会了。

21、有梦想的人睡不着，没梦想的人睡不醒。这个世界根本不存在“不会”这回事，当你失去所有依靠的时候，你自然就什么都会了！

22、走自己的路，看自己的风景，想自己的问题，不要总盯着别人如何，总是羡慕别人的辉煌，嫉妒别人的光鲜，阴暗的是自己的心，损耗的是自己的光阴，磨损的是自己的人格。

23、有些念轻轻放下，未必不是一种解脱；有些人慢慢遗忘，未必不是一种轻松；有些痛渐渐淡忘，未必不是一种睿智。

24、时间其实不是河流，冲不走任何人，时间是刀，能雕刻出任何人。我们没有成为我们曾以为的，我们成为了我们能以为的。

25、别人怎么对你，你就怎么对他，生而为人，大家都是第一次，可以大度，也可以慈悲，甚至可以博爱，但不要随便就惯着谁。

26、人生往往怕什么来什么，当你看淡得失、无谓成败时，反倒顺风顺水、遇难成祥。人生最宝贵的就是有一颗平常心，远离混浊，不为世间五色所惑，不被人生百味所迷。

27、大多数时光里，我们不是在重复自己的生活，就是在重复别人的生活。真正的幸福，不是活成别人那样，而是按自己的意愿去生活。

28、总有人比我的工资高，总有人比我去的地方多，总有人过得比我光鲜，这些都和我没关系。能知道什么是自己想要的不容易，没必要为了那些所谓的“标签”改变自己。

29、你是为自己而活，怎么会因为别人的几句流言蜚语就改变，难道别人说你长得丑你就不要这张脸了吗？那你也太没性格了。

30、人生就像杯中酒，会喝的人是享受，不会喝的人是受罪，喝的人不一样，各种滋味亦不一样。

31、生活不是用来妥协的，你退缩得越多，让你喘息的空间就越少；日子不是用来将就的，你表现得越卑微，一些幸福的东西就会离你越远。只有挺直了腰板，世界给你的回馈才会多点。

32、当你抱怨生活太难时，请记住，有些人比你活得还不易。你拥有过的痛苦，全世界很多人都拥有过。你没有拥有过的更加深刻的痛苦，这个世界上也早就有人拥有过。人，没有谁活得比谁更容易。

33、不惊扰别人的宁静，就是慈悲；不伤害别人的自尊，就是善良。人活着，发自己的光就好，不要吹灭别人的灯。

34、人生，就是一边拥有，一边失去；一边选择，一边放弃。今天陌生的，是昨天熟悉的；现在记住的，是以后淡忘的。不是人生选择了你，而是你选择了人生。

35、没有什么是永恒不变的，人生，得失无常，再美好的，也无法长期拥有。再痛苦的东西也会有离开你的时候。经历的，都是修炼；等走远了再回首，会发现这一切会让我们变得坚强和清醒。缘来则聚，缘去则散；不悲过去，不贪未来，怀平和之心，苦乐随缘，恬淡活在每一个当下。

36、人生是一条没有回程的单行线，上帝不会给你一张返程的票。对待生活中的每一天若都像生命中的最后一天去对待，人生定会更精彩。记住活在昨天的人失去过去，活在明天的人失去未来，活在今天的人拥有过去和未来。

37、即使遭遇了人间最大的不幸，能够解决一切困难的前提是——活着。只有活着，才有希望。无论多么痛苦、多么悲伤，只要能够努力地活下去，一切都会好起来。

38、人活着，没必要凡事都争个明白。“水至清则无鱼，人至清则无朋”。跟家人争，争赢了，亲情没了；跟爱人争，争赢了，感情淡了；跟朋友争，争赢了，情义没了。争的是理，输的是情，伤的是自己。黑是黑，白是白，让时间去证明。

39、人生四然：来是偶然，去是必然，尽其当然，顺其自然。——莫言

40、人的一生有两大幸福，一是做自己喜欢做的事，二是和自己喜欢的人在一起。实现这两大幸福，要靠运气，也要靠努力。运气好的人，自己不努力，好运也会渐渐走远；运气不好的人，自己够努力，总有一天也会成功。

41、多要求自己，你会更加独立，少要求别人，你会减少失望。宁愿花时间去修炼不完美的自己，也不要浪费时间去期待完美的别人。

42、活着，在乎那么多干嘛！别人说的话，听听就行了，谁也做不了你的主；别人看你的眼光，知道就够了，谁也干涉不了你的路。

43、叶子的离开，不是风的追求，也不是树的挽留，而是命运的安排，是自然的选择。该来的会来，该走的会走，有时候离开并不意味着结束，而是另一种开始。

44、不要因为错过的事情而耿耿于怀，也不要因为过错而郁郁寡欢，人生本来短暂，没必要把时间浪费在过去的事情上。

45、小事可以感性，大事必须理性。感性让我们更有人情味，理性让我们得以远离致命伤害。

46、永远也不要高估你在别人心中的地位，其实你什么都不是，别把自己看成无可替代，多你一个也不多，少你一个也不少。

47、人有三次长大的机会，第一次、在发现自己不是世界中心的时候；第二次、在发现即使再怎么努力，终究还是有些事令人无能为力的时候；第三次、在明知道有些事可能会无能为力，但还是会尽力争取的时候。

48、人，永远不会珍惜三种人：一是轻易得到的；二是永远不会离开的；三是那个一直对你很好的。但是，往往这三种人一旦离开就永远不会再回来。

49、坏情绪还是少挂在嘴边比较好。家人听了难过，朋友听了担心，对手听了偷笑，更让自己顾影自怜，丧失斗志。负面情绪就像长在背上的痘子，小心别碰到，默默就好了，没必要天天亮出来大肆做广告。——何炅

50、最近的状态：没有特别想维持的关系，没有特别想努力的动力，也没有特别想得到的东西，一切都很平淡，走近的人不抗拒，离开的人不挽留，吃点亏也懒得计较。

51、也许有些人很可恶，有些人很卑鄙。而当我设身为他想象的时候，我才知道：他比我还可怜。所以请原谅所有你见过的人——好人或者坏人。

52、一个人，如果连自己的情绪都控制不了，即便给你整个世界，你也早晚毁掉一切。你成不了心态的主人，必然会沦为情绪的奴隶。请记住：脾气永远不要大于本事。

53、社会上要想分出层次，只有一个办法，那就是竞争，你务必发奋，否则结局就是被压在社会的底层。

54、随着年龄的增长，人总会变得越来越宽容，所以很多事情到最后并不是真的解决了，而是算了吧。

55、除非你能和真实的自己和平相处，否则你永远不会对已拥有的东西感到满足。

56、要永远坚信这一点：一切都会变的，无论受多大创伤心情多么沉重，一贫如洗也好，都要坚持住。太阳落了还会升起，不幸的日子总会有尽头，过去是这样，将来也是这样。早安！

57、人生看不惯的东西太多，看清、看懂，全是自找伤心。给生活罩上一层薄雾，不是自欺，而是对自我的保护。凡事太认真，苦了心，累了自己。早安！

58、这世界上，最富有的人，是跌倒最多的人；最勇敢的人，是每次跌倒都能站起来的人；最成功的人，是那些每次跌倒，不单能站起来，还能够坚持走下去的人。早安！

59、人生从来不是规划出来的，而是一步步走出来的，找到自己喜欢的事，每天做那么一点点，时间一长，你就会看到自己的成长。早安！

60、后来才明白，要赚到足够令自己安心的钱，才能过上简单、安逸、自由的生活，才能让自己活得更有底气。所以，多花时间努力，少点功夫矫情。早安！

61、不怕别人辜负自己，就怕你自己耽误自己。世界上最悲伤的事，是既被别人辜负，又被自己耽误。早安！

62、转眼间，我们也都不再年轻了，收起了任性，扔掉了脾气，不再轻易的伤害或忽略身边的人。因为我们知道，人生已过半，该珍惜的要珍惜，该远离要远离。早安！

63、每个看似快乐自在的人，都经历过无数个不为人知的黑夜。不论此时此刻生活多么糟糕，都不要混混噩噩噩的将就，不要萎靡不振地活着。无论命运怎么对你，你也要更加努力地厚爱自己。早安！

64、有些人看起来整天面带笑容，并不是因为他们事事顺利，只是他们比你敢于面对问题、善于遗忘不幸、勇于拥抱未来。早安！

65、再大的事，到了明天就是小事，再深的痛，过去了就把它忘记，就算全世界都抛弃了你，——你依然也要坚定前行，因为，你就是自己最大的底气。早安！

66、如果你不够优秀，人脉是不值钱的，它不是追求来的，而是吸引来的。只有等价的交换，才能得到合理的帮助，虽然听起来很冷，但这是事实。

67、有一天你会突然发现，你的好，对别人来说就像一杯水，喝了就没了，而你的不好，则像一粒种子，会生根发芽。可能这就是人性吧！

68、当别人落难时，你拼了命的帮，自己落难时，别人拼了命地笑，这些都是现实，得意时，朋友们认识了你，落难时，你重新认识了朋友。

69、善良久了，大声说话是不该，出口呵斥是恶毒。

70、以前的亲戚都是亲人，现在有的亲戚说难听点儿，就是有点儿血缘关系的路人。

71、人性薄凉，用你的时候有多热情，而不用你的时候就有多冷淡！

72、心善之人敢直言，嘴甜之人藏谜奸。宁交一帮抬杠的鬼，不结一群嘴甜的贼！

73、人生的路，靠自己一步步走去，真正能保护你的，是你自己的人格选择和文化选择。那么反过来，真正能伤害你的，也是一样，自己的选择。——余秋雨《借我一生》

74、不要期望多少人对你温暖。其实，很多时候人们总是冷漠无情，事不关己。

75、小时候比成绩，长大后比工资，现在连走个路都要比步数。放过我吧，我只想做一个与世无争的垃圾，可等我真的做了垃圾才发现，居然连垃圾都要分类！

76、宁愿因做自己而招人厌恶，也不愿为了迎合他人而伪装自己，懂你的人会留下来，不懂你的人，你祈求不来。因为别人活得不快乐，不如为了自己活得更自由。

77、所谓压力，其实是自身的能力不足；所谓困难，其实是自己的本事不够。

78、后来才明白，要赚到足够令自己安心的钱，才能过上简单、安逸、自由的生活，才能让自己活得更有底气。所以，多花时间努力，少点功夫矫情。

79、人生像一杯茶，不会苦一辈子，但会苦一阵子，没有开始的苦，就没有后来的甜。苦苦甜甜就像一部交响曲，汇成我们的一生。拒绝“苦”就等于关上了“甜”的门，须知，攀登得越高，走过的荆棘就越多。

80、有些话说与不说都是伤害，有些人留与不留都会离开。如果我放弃了，不是因为我输了，而是我懂了。

81、别去打扰一个不愿理你的人，因为他心里那个最重要的人不是你，不适合的鞋子，就不要硬塞了，磨的是自己的脚。

82、不要在一件别扭的事上纠缠太久。纠缠久了，你会烦，会痛，会厌，会累，会神伤，会心碎。实际上，到最后，你不是跟事过不去，而是跟自己过不去。无论多别扭，你都要学会抽身而退。不要因为去绝美风景的路上偶遇了一条臭水沟，而坏了欣赏美的心境，而耽误了其它的美，要想想你为什么来这里。

83、如果一个人没有苦难的感受，就不容易对他人给予同情。你要学救苦救难的精神，就得先受苦受难。

84、你若爱，生活哪里都可爱。你若恨，生活哪里都可恨。你若感恩，处处可感恩。你若成长，事事可成长。不是世界选择了你，是你选择了这个世界。既然无处可躲，不如傻乐。既然无处可逃，不如喜悦。既然没有净土，不如静心。既然没有如愿，不如释然。

85、你不要常常觉得自己很委曲，你应该要想，他对我这样已经很好了，这就是修行的功夫。

86、如果你不是歌手，不是画家，也不是玩行为艺术的，那么，请在平时注意你的衣着。现在这个社会，衣着能表现出你属于哪一个群体，哪一个圈子。

87、人一定要有五样东西：扬在脸上的自信、长在心底的善良、融进血里的骨气、两侧外泄的霸气、刻进命里的坚强！