坚持的文案

精挑细选坚持的文案（精选80句），供大家借鉴与参考。

坚持的文案 篇1

1、每一个清晨，记得鼓励自己。没有奇迹，只有你努力的轨迹；没有运气，只有你坚持的勇气！每一份坚持都是成功的累积，只要相信自己，总会遇到惊喜。

2、不要介意被白眼冷视，也不要介意频吃闭门羹，不要介意短期的艰难，不要介意中期的艰辛。没有这些苦痛，没有这些心迹的磨练，一个人学不会珍惜，学不会感恩，也就自然把握不住出现在面前的成功机遇。

3、这世界很公平，你想要最好，就一定会给你最痛。能闯过去，你就是赢家，闯不过去，那就乖乖做普通人。所谓成功，并不是看你有多聪明，也不是出卖自己，而是看你能否笑着渡过难关。

4、如果事与愿违，就相信上天一定另有安排；所有失去的，都会以另外一种方式归来。相信自己，相信时间不会亏待你。

5、懂得让步的人是聪明的，这是把决定事态走向的主动权握在了自己手上。感情对抗战中，赢了面子就输了情分。往往死撑到底的人，都成孤家寡人。弯腰不是认输，只是为了拾起丢掉的幸福。

6、只有坚持做自己，才能看到下一秒的路。别把某些人事看得太重，伴你到终点的，或许是你与你的影子。晚安！

7、人不是因为没有信念而失败，而是因为不能把信念化成行动，并且坚持到底。晚安！

8、命运不是放弃，而是努力。人生几何，总有些坎坷需要跨越，总有些责任需要担当，不断的跌倒，才有不变的顽强与收获；不变的风雨，才有不断的历练与懂得。做生命的强者，且行且歌。晚安！

9、播种与收获永远不会在一个季节里！成功路上：要耐得住寂寞，经得起诱惑，扛得住打击，一如既往，永不松懈，直到成功！晚安！

10、任何的收获不是巧合，而是每天的努力与坚持的结果。不怕你每天迈一小步，只怕你停滞不前，不怕你每天做一点点事，只怕你无所事事。晚安！

11、无论你活成什么样子，背地里都会有人对你说三道四。一笑了之，给自己一个灿烂的阳光，一片自由的海洋，让自己不断变强，其实就是最好的蔑视。

12、你脸上云淡风轻，谁也不知道你牙咬得多紧。你笑得没心没肺，没人知道你哭起来只能无声落泪。你必须非常努力，才能让人觉得你毫不费力，度过一段自己都能感动的日子。之后，你想要的岁月统统会还给你！

13、当你越来越漂亮时，自然有人关注你。当你越来越有能力时，自然会有人看得起你。改变自己，你才有自信，梦想才会慢慢的实现。做最好的自己，懒可以毁掉一个人，勤可以激发一个人！不要等夕阳西下的时候才对自己说，想当初、如果、要是，之类的话！不为别人，只为做一个连自己都羡慕的人。

14、在人生这条路上，只有奋斗才能带给自己安全感。不要轻易把梦想寄托在某个人身上，也不要太在乎身旁的一些耳语，因为未来属于自己，只有自己才能给自己最大的安全感。

15、每天坚持三件事，看脸、看秤、看余额。如果脸不够美，秤不够低，余额不够多。那么，请继续奋斗！

16、祝你：每日睡到天大亮，工资领到手抽筋，手下花钱你收礼，别人加班你加薪!--祝情人节快乐!

17、有一种默契叫做心照不宣，有一种感觉叫做妙不可言，有一种幸福叫做有你相伴，有一个白痴会把它看完。

坚持的文案 篇2

1、情人节，没有钱;想出去逛逛，又害怕人嫌;Darling，我们只好在家把国产看个一百遍啊一百遍。

2、我爱的人名花有主，爱我的人惨不忍睹，不是在放荡中变坏，就是在沉默中变态。--献给情人节!

3、情人节我只想对你说：我不爱你，是不可能的：我不疼你，是没道理的：我不想你，比窦娥还冤的：我不给你发短信，是要天打雷劈的。

4、快情人节了，你打算如何渡过?用你那油腔滑调去哄众多女孩子吧。是否要我帮忙呀?我可十分乐意的。

5、我以痴心，待你芳心海枯石烂我不会死心，你叫我伤心，你是我甜心，这代表我真心，希望获得你的关心，祝欢心!死没良心的!

6、自从有了你，我就成了“没心没肝”的人，因为我的心、我的肝都被你“偷走”了……这个情人节，能让我和我的心、肝团员一下吗?

7、泥是窝的嘴矮!泥是窝的蒙香!窝深情地看着泥!窝要对泥说，窝矮泥!(请大声朗读)

8、不高也不帅，老大没人爱，房子还没盖，车子也想买;对你只有爱，外加空钱袋，如果嫁给我，唯有爱似海!情人节快乐。

9、如果你坚持再不给我发信息，我将在政治上孤立你，在经济上封锁你，在精神上折磨你，在职务上降低你，何去何从，你看着办。

10、长相思：晓风寒，晚风寒，情人佳节独往还，顾影自凄然。见亦难，思亦难，长夜漫漫抱恨眠，问伊怜不怜。

11、自己买玫瑰，算了，会被人笑的;买巧克力，算了，会胖;点上蜡烛，算了，没有情人;情人节，愿没有情人的你和我一起度过快乐情人节!

12、你笑得甜蜜蜜，好象花儿开在春风里。为什么你笑得这么甜?因为我给你发了短信息。情人节快乐，宝贝!

13、你你你这个小妖精，令我中了你的爱情毒却迟迟不肯给我解药!小坏蛋!哦!我快要不行了!救救我吧!办法很简单：给我你的爱!

14、看到你，我怕触电;看不到你，我需要充电;如果没有你，我想我会断电。爱你是我的职业，想你是我的事业，抱你是我的特长，吻你是我的专业!

15、今天我要带你去个暖和的地方：爱情市，相爱街，思念路，巷号!房东是你最爱的人，租期一万年，租金是一生的爱!情人节快乐@

16、我对你的爱如滔滔江水川流不息，又如黄河泛滥一发不可收拾，再如日落西山灿烂辉煌。我想你爱你，我不能没有你，我一定要得到你!

17、亲爱的，帮帮我，我的大脑终端遭遇相思病毒感染，感情扇区被格式化，所有文件都被更名为“我爱你、exe”，请于月日，带上你的爱帮我解毒!

18、你是毒药，渗入我的血液，穿透我的神经，控制我的大脑，月日毒性发作，请别忘了，给我解药!

19、深夏夜里，一只青蛙埋伏在草丛里，一点暗光从眼前晃过，青蛙疑是猎物，忙用舌头卷入肚里。突然青蛙跳起来大骂：妈的，谁扔的烟头?情人节快乐!

20、知道情人节我想吃什么吗?煮你，炒你，清蒸你;烤你，焖你，红烧你;炸你，煎你，凉拌你!

21、在浮躁的时代，没有人能静如止水。每个人都像在水中做布朗运动的小颗粒，在热运动的海洋里，踉踉跄跄，被撞得东倒西歪。

22、健身不断，健康相伴。

23、全民健身不放松，幸福美满伴终生。

24、参与体育运动，享受体育运动。

25、文明其精神，野蛮其体魄。

26、秦皇觅妙药，万世遗笑料;欲求真寿方，应从运动找。

27、久视伤神，久立伤胃，久坐伤血，久卧伤气。

坚持的文案 篇3

1、水停百日生毒，人歇百日生玻。

2、磨练肌胳，防病御症。

3、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。

4、人在本质上是需要机体的不断运动来产生各种满足这种运动包括身和心双重的调和程度直接影响了幸福感的产生这也是人类特有的天性。

5、世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳。

6、人在运动中的时候，总是想替自己设想这个运动的目标。为了要走一千里路，人必定要想走了这一千里便有好东西。为了要有运动的力量，就必须有一个渴望到达的目的地。

7、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。

8、若要身体健，天天来锻炼。

9、觉知意味着那么全然地在这个片刻之中，以至于没有朝向过去的运动，也没有朝向将来的运动——所有的运动都停止了。那不意味着你成为静止的。新的运动开始了，一场纵深的运动开始了。

10、一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强;一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。

11、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。

12、活水贵在流动，生命贵在运动。

13、运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。

14、这一天开始的很完美，即使没人督促也要自己努力，不要自我欺骗，任何方面都是，保持清醒冷静，自律给我自由​。

15、健身也有一段日子了希望可以好好坚持当作生活方式时刻告诉自己不光在健身房时刻要保持体态要自律。

16、自律和坚持真的会越来越接近那个想要的自己。​

17、君子慎独，就说君子在自己一个人的环境中更要谨慎行事，因为越是没有其他人，自己就越容易迷失本心，需要极高的自律来时刻约束自己的道德规范，可称得上君子。​

18、自律失败之后的一些反思。首先，要尊重自己的喜好。你见过打游戏上瘾的人需要毅力吗？我安排锻炼更倾向能减脂而不是我喜欢的运动，难以坚持。第二，制造顺势而为。我计划读书却读不下去，于是我弄了有声书，有时间就播放效果很好。第三，重要的事立刻马上就去做。我之前仪式感太强，有时间做没兴趣了。​

19、路要自己一步步走苦要自己一口口吃抽筋扒皮才能脱胎换骨除此之外，没有捷径。做个自律的人。下一个目标130。​​​

20、真的好快就要上学了，舍不得我的假期，这个暑假就这么几天，玩都没玩到，一点都不爽，整天要在家里学习，抑制住了我的活泼。

21、什么是自律，不是控制自己，越控制越难控制，要抓住自己的情绪，心情不好时，有压力时，遇到困难期，挫折时，都想办法转移压力，调控情绪，不能遇到压力了，心情不好了，郁闷了，就靠抽烟，抽烟也解决不了任何问题。

22、想要不一样，想要自律的生活是自己选的，说了晚十一早六，认识了一堆有趣的人聊了好晚，但是也不能阻挡你要六点起的决心。一巴掌呼死你，好事成双，给你们凑够一对。呐呐，腿还在我食指上，嫌弃哦​。

23、从今天开始，我要开始读书，历史，地理，科学，人文，哲学，心理，我都要看看。从今天开始，我要慢慢审视自己，独立，坚强，自律，干净。​

24、每天爱自己多一点！！！双休更加要爱自己，争取做一个自律的人，像优秀的人学习，然后做好自己​。

坚持的文案 篇4

1、有时候会控制不住自己，不想去听课，但一想想，老师每节课都能讲到一些很重要的知识，都会有自己不会的知识，还想要提高自己，所以忍了忍，上完了今天的课！我要学会自律啊！抵制住电视剧的诱惑！

2、人性的弱点不是一天就能克服的。要在生活各个方面做好自律，自控，自省，自悟。改变自己，需要无比的勇气和毅力，最难的就是坚持！​

3、深夜了，和自己对对话，我拥有什么，缺少什么，想要什么，收收自己懒散颓废的劲，严格自律，别再纠结那些坎了。​

4、但是真正坚持的毅力才准备开始啊，不能只在口头说而已，要自律，不能让自己在毕业后后悔，反正高三也很快过的​。

5、很想强大到能够一人之力拯救一支队伍，每一次比赛都会受伤，每一次都信誓旦旦要怎样。结果都是败给了惰性和不自律。觉得自己很可笑。希望下次能变强大。​

6、有自律的人，才有底气敢对别人说不，才会在不断地努力中去得到自我价值的提升。任何人都不可能随随便便成功，你想要成功就必须要比别人付出更多，还要有一颗自律的心去约束自己。只要有自律，就会有决心有信心有恒心，有不懈的上进心。自律，是做人的原则，也是成功的希望。成功，永远属于有自律的人。​

7、真实的踏实进步的人，在别人眼中是“严于律己”的，他自己却可能连“我要自律”这个概念都没有，因为他不会去想，他只是天天都去做，在行动本身中获得反馈，成长和快乐。相反，老是在朋友圈和微博喊，我要自律，自律给我自由的人，咳咳，是在尽力扮演一个“我要自律”的角色，他的主要享受，是那种理想和现实有差距的痛苦快感。这大概就是老子说的：“知者不言，言者不知。”

8、在家看孩子1年多了，虽然真的很孕傻不过也在努力不与外界脱轨。每天11点前睡觉，早上7点左右起床，夏天早晚带孩子出去溜达，没事给孩子讲讲故事一起玩，也有有时候在床上和我姑娘躺一天。时刻提醒自己要自律，不希望三年以后孩子上幼儿园，我却在家呆的失去自我。育儿之旅才刚开始……我也有我的书和远方。

9、知道自己要什么，知道自己应该干什么。人缺少的就是自律。如连自己都不能控制。有什么资格去谈自己想要的。要掷地有声！！！

10、早上称体重，以前每天都差不多，这周连续三天，一天比一天重一斤，再这么下去，不到一周就要破百了。不行坚决不行，不能再这么任性吃那么多东西了，不然昨天刚买的裤子就穿不下了，要自律，我要控制我自己。多走路，不能说太热懒得走就打车，走路锻炼又省钱。​

11、要懂得保护自己！无论男女！都要懂得保护自己！同时，无论男女，都要懂得自律！！！这方面是不分性别的，男生同样也遭受过迫害！不分性别，不分年龄，请自律！更请保护自己！​

12、不要高估自己抵抗诱惑的能力，要用一些奖罚机制，促使自己更自律。