跑步作文300字
微文呈现整理的跑步作文300字(精选4篇),希望大家喜欢,记得分享哦。
跑步作文300字 篇1
这段时间,每天下午六点以后,爸爸就带着我到职大草坪跑步。
我们来到目地的,首先做热身运动,我做体操,爸爸做俯卧撑,然后我们就出发了,刚开始我只能跑两圈,中间还要休息一下,现在我能够跑五圈了,中间只需补充点水。记得我跑到第三圈的时候,已经是汗流浃背了,而且嗓子里就像着了火似的难受,我想:太热了不跑了吧,可又一想,不行,我一定要咬紧牙关坚持下来,爸爸也陪在我的旁边,一边给我打气,一边还告诉我跑步的要领,要用鼻子呼吸,不能用嘴呼吸,要匀速跑,不能走走停停,我按照爸爸教的,果然轻松了许多,当我和爸爸跑完后都挥汗如雨了,我刚想躺倒在地上,爸爸又制止了我:跑完步后不能立即坐下或躺下,先慢慢的向前走一段再休息。没想到跑步还有那么多的学问!经过这段时间的锻炼,我吃饭也多了,浑身也充满了力量!同学们,你们也加入进来吧。
跑步作文300字 篇2
今天林晓虹来找我玩,说要和我一起去跑步,我高兴的答应了,我让她在门口等我一会儿,我先换身衣服。我急急忙忙换了一身运动服装,扎着马尾辫就下楼找林晓虹了。我们绕着公园开始慢跑,一开始我们比着谁跑得更快,渐渐地我感觉有点儿力不从心了。“慢点,晓虹。”我叫着,但是晓虹却脸不红气不喘地看着我,笑着说,没想到你居然跑不动了!我心下难堪,有点懊恼为甚自己不争气。“哎呀,只是因为你没有掌握到跑步的方法,只要我们慢慢跑,就可以跑很久的。”听了晓虹的话,我休息了一会儿,按照她说的再跑一次,真的跑得很持久!
很多时候,我们都应该学会冷静,这样才能得到成功,就像跑步,心急火燎跑得很快,没有掌握到方法也无济于事。
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今天,天气可好啦!瞧,那瓦蓝瓦蓝的天空上,一朵朵雪白的白云,一会儿变小兔,一会儿变小猴,一会儿变小猫,一会儿变小狗。蓝蓝的天像一条天河,那白云像一只只小船在不停地飘动。
每当夜幕降临的时候,洪洞就亮了起来,变成了灯的海洋、光的世界,变成了“不夜城”。古槐路的两边灯火辉煌,那火红火红的灯笼像一条条火龙;中间插着的黄旗就像一只只飞舞的蝴蝶,在欢迎远来的亲人啊!
洪洞,你是多么的美丽、繁华和热闹。
我爱你,我的家乡!
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我住在岭南,这里有许多很出名的水果,有木瓜、香蕉、荔枝、龙眼、还有菠萝和杨桃呢!
香蕉树可以载在田里、河边、公园和果园里,它是非常粗生的。香蕉树的叶子可以帮我们遮档太阳,也可以摘下香蕉树叶片当成雨伞,它实在太大了,能遮住一个小孩的身体。没熟透的香蕉皮颜色是青绿青绿的,慢慢的就变成青黄青黄的了,最后又变成金灿灿的。形状好像一把弯弯的镰刀。一撕开香蕉的皮,就露出了浅黄色的果肉。咬上一大口,真甜、真滑、真爽,让人迫不及待地想再咬上一口呢!
香蕉还可以用来做美容呢!据说香蕉皮还有药用价值。
岭南里的香蕉味道真好,请大家赶快来尝尝吧!