我学会了游泳600字作文
微文呈现整理的我学会了游泳600字作文(精选4篇),希望大家喜欢,记得分享哦。
我学会了游泳600字作文 篇1
盼望已久的暑假到了。一天,爸爸从外面回来,还没来得及换上拖鞋,我就迫不及待地跑过去询问他:“爸爸,你还记得答应我的一件事吗?”“什么事啊?”爸爸疑惑地问道。”“你说带我去学游泳的”。在我明确的提示下,爸爸这才恍然大悟。
去上课的第一天,我非常兴奋,因为终于要开始学游泳了。教练要求我们每节课前都要先做好热身运动。第一节课是学习闭气,先深呼吸憋一口气,再沉入水下将气缓缓吹出来。教练先给我们做了示范,教练还对我们说憋气至少要十秒后才可以吐气出来。可是我才刚学,哪里能坚持憋气这么久?但教练还是把我硬按进了水里,结果重回水面时我都快要没气了。第二天,上第二节课……到了第八节课,就是最关键的一课———学泳姿,手和脚都要模仿成青蛙游泳时的姿态,双手分别向两边滑动,双脚也向外蹬,经过半天的辛苦练习,我终于学会了。
第九天,也就是第九节课,我最害怕的一课,为什么呢?因为这节就是我的毕业考试课,考试规则就是游30米,一去一回,如果通过了,我就可以毕业,如果不通过,就要继续学习和考试。一整节课我都在默默祈祷自己能顺利通过考试。考试终于要开始了,一个、二个……轮到我了,我当时太紧张,都忘记怎么换气了,之前训练的泳姿也忘了,才游出几米,我就实在是游不动了,是教练把我救回来的。这节课没能通过考试,只能等待明天了。
到第十天,我又一次来参加毕业考试了。经过上次的教训,所以我学会了放松自己,顺利地游了一个来回,成功地通过考试,毕业了。
“有志者事竟成”。凭着坚强的毅力和经过刻苦的练习,我学会了游泳,并且会越学越好!
我学会了游泳600字作文 篇2
在一年级的时候,爸爸给我在海边报了个学游泳的班。我们的教练姓王,我们都喜欢叫他“大高个儿”。
第一节课,老师叫我们蛙泳。我学的最认真,也是学的最快的一个。后来的几节课,老师夸我游的好,爸爸妈妈也说我有进步啦,不过好戏还在后头呢!又一次,我去上课,因为考试得了个B+,所以心情不好,到了之后,我游了两三圈,教练说:“游得不好,重来!”于是,我又游了好几圈。教练说:“你要是不好好练,我就让你练到明天早上六点!”我一下子吓怕了,想游到岸上找妈妈。可是,我一游到岸边,教练就把我推了回去。我觉得很难过,于是,我终于认真的游了一次。教练说:“这还差不多。”就让我回家了。
这一次打击,记在我心的最深处。光阴似箭、日月如梭,一个暑假的时间就这样过去了。不过,我基本上学会了蛙泳。
上了三年级,妈妈在英派斯健身俱乐部又给我报了一个游泳班。一千多块钱,虽然贵,不过,我还是会好好学的。第一节课,我认识了现在的张教练。张教练人很好,对我很有耐心又不失威严,他很喜欢我,我也很喜欢他。这次学习,一共有十二节课。前两节课,我就学会了仰泳。仰泳非常简单,老师拿着我的一只手,我自己游着,很快就学会了。不过,蝶泳就没那么简单了。我用了整整七节课的时间,才学会蝶泳。一开始,老师说:“手准备落水的时候,头出水面换一口气,再沉下去,手落到水面的时候,双脚再在一起打一下,手到大腿准备出水面的时候,双脚合在一起,打一下。”我觉得很简单,下水的时候,我才知道了“看花容易,绣花难。”我一游就不知所措,所以七节课我才练好的。潜水比较简单,就是使劲向下游就可以了。
通过三年的学习,我总算学会了游泳。啊!我真快活!
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以前去游泳,我总是靠游泳圈“混日子”。可今天,我终于与游泳圈说再见了,因为,我真正学会游泳了。
早上,妈妈把我送到了游泳馆,并帮我请了个教练。站在泳池边,我迫不及待地要下水,可真下了水,那水凉得我直打哆嗦。池中的小朋友很多,我暗自对自己说,“你可不能落后啊!”泳池内横着一个竹竿,教练说“用手抓住竹竿,头向下憋气,然后手伸直,脚向上浮”。“这很简单嘛!”我小声嘀咕着。说完,我一咬牙,一吸气,头往下一埋。好冷啊!我一下子就钻了上来。看来学游泳可不是件简单事!
再来一次,我就不信这个邪!这一次,我做好了充足的准备,“三、二、一,下!”我一下子将头埋进水里,脚在水中上下摆动。咦,咦,我的身体不自主地浮起来了。游吧,我心想。于是,手松开竹竿,顺势一推,身子向后滑去。不好,气憋不住了!我使劲地往前抓,头拼命向上抬,脚不停地向下蹬,嘴巴一张,“呼——”,水不留情面地冲入进来。幸好,泳池很浅,我的脚碰着底了。刚站起来,没有想到脚下一滑,我又向水里倒去,嘴里又灌进了水,经过几番折腾,我终于抓住了那根竹竿。我现在才感觉竹竿的重大作用。
唉,游泳太难了!
再来一次,功夫不负有心人。经过几次努力,我能顺利地将手离开竹竿,在水中定上一会儿。教练说,勇敢地去游吧。我先将身体“漂”离竹竿一段距离后,猛地一憋气,脚在水中上下摆动,朝着竹竿发动“进攻”。快到了,快到了,我的心怦怦直跳,害怕再沉下去。到了,到了,我手向前伸去,一下了抓住了竹竿。等站直了身体,我感觉空气太新鲜了。哦耶!我在水中挥舞双臂,我成功了!再来一次,再来一次,经过一次次的重复练习,我很自如地在水中“游泳”啦!
临近中午,妈妈来接我了,我兴奋地在水中展示我笨拙的泳姿,妈妈非常惊讶,向我直竖大拇指。出了游泳馆,妈妈问我今天最大的感受是什么,我说我现在最想要对游泳圈说一句话,那就是——
再见了,游泳圈!
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爸爸妈妈和我一起学游泳。我先连漂浮都不会,然后,接受教练的训练我终于学会了,首先教练把我的手和脚伸直,叫我往水里一躺,结果我浮起来了,然后,教练教我们蛙泳,教练叫我们几个人,用脚勾起来伸直划水,用手像青蛙一样划,但是我们还不会,
教练就亲自做了一遍蛙泳,然后叫我们游三个来回,回来的时候可把我们累惨了,教练又教了我们自由泳、仰泳和蝶泳的基本姿势。