学跳绳
微文呈现整理的学跳绳(精选4篇),希望大家喜欢,记得分享哦。
学跳绳 篇1
我妹妹今年快六岁了,个子很矮,看上去就像三四岁的小女孩。
她有一头黑亮的头发,园园的大脸盘两侧生着两个小耳朵,粗黑的眉毛下面,有一双明亮的眼睛。一个小鼻子微微向上翘。她一笑露出一排洁白的牙齿。
她说话鼻音很重,很可爱。她很胖,我们亲切地称她“楚胖子”。
妹妹刚开始学跳绳的时候特别认真,每次一吃完饭,她就叫爸爸妈妈陪她练习跳绳。
她刚开始只会揉绳子,不会跳,一天二天……她终于会跳一两个绳子了。
现在,她不但学会双脚跳,还学会了单脚跳、跑跳、交叉跳……
她每次都跳的满头大汗、气喘吁吁,也不愿意休息,***妈说:“胖子,休息一会在跳好吗?”
她总是笑笑说:“不累、不累,我再跳几个就休息”。
这就是我刻苦好学的妹妹。
学跳绳 篇2
每个人都有自己的课余生活,有些人喜欢跑步;有些人喜欢唱歌,有些人喜欢画画……但我最喜欢的是跳绳。
记得一年级的时候,我在学校看见学生在表演跳绳,他们在舞台上蹦蹦跳跳的。于是我的脑海里出现了一个念头:“我也想学跳绳。”姐姐仿佛看出了我的心思,回家后她拿起跳绳说:“我们一起来学跳绳吧”。我高兴得一蹦三尺高。姐姐示范一次给我看,我就迫不及待地从姐姐手里抢过了绳子。
不料,我却被绳子抽了一下,我很痛,但我没有放弃学跳绳。我再一次拿起绳子,我握着绳柄,这时姐姐说:“跳绳的时候要脚到、手到、眼到。”姐姐边说边做示范,“胳膊用劲向上甩,当绳子落地时,双脚快速离地。”按照姐姐的说法我又试了一次,终于跳了一个,第二个却被拌倒了。姐姐继续鼓励我,我接着跳,一下、二下、三下……哈哈,我学会了!从此我白天坚持练习,晚上连做梦我都会想怎样跳绳。经过不懈的努力,现在我一分钟能跳150个。妈妈还夸奖我真棒呢!一年后,我参加了学校的校运会,获得了第一名,同学和老师都投来了羡慕的眼光。
跳绳,不仅让我知道了做什么事都要努力,还让我明白了一句话:世上无难事,只要肯登攀。
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我的绳子呈金棕色,手柄是上方橙色,下方黑色,在右手柄上还有一个计数器,两个手柄上各有一行大字。绳子是棉线做的,直径大约5毫米,绳子上还有一个橡胶硬套,用来保护绳子;它摸起来很粗糙,上面棉线编织的地方看起来像鱼鳞一般,绳子长二米,比我都长出了许多,它轻如一张薄布,抓在手里像抓着一丛树叶。
小组赛开始了,大家开始奋力的跳起来,仿佛大地都和他们一起,让人眼花缭乱,他们跳的双脚离地,四周呼呼生风,人已经快飞了起来,仿佛他们头上有一个竹蜻蜓,各自不相上下。我也参与了比赛,我双手紧紧地握着手柄,双腿跳起时像鸽子起飞,我挥舞手臂,跳绳飞速地旋转着,身边响着“呼——呼”的响声和心脏“砰——砰”的震动声,还有绳子摩擦着风响起的“沙——沙”声与喘气声,跳的时候,我也失败过多次,是因为自己抬脚晚了,而让绳子挂在了脖子上。
我最终也没有参加到决赛。决赛取前三名,参加到决赛有刘冰瑞、王子丞等几位同学,他们神情严肃、信心满满,都觉得自己可以成功似的。有的还在一旁练习,有的已经跃跃欲试,有的却心惊胆战,生怕自己失败。围观同学也期待着比赛结束。比赛开始,同学们甩动跳绳,跳绳几乎成了一个绿色光环,选手们举着光环跳跃着,想要一决雌雄,比赛结果,他们中间居然出现两个并列第三,让我惊讶不已。
比赛结束了,我喜欢上了这项跳绳运动。因为它活跃了我的课余生活,也让我锻炼了身体,使我身体更健康!
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前天,学校组织了跳绳比赛,韩老师选出了一些同学下午去参加比赛。
下午到了,我们刚上完体育课,大家累得满头大汗,韩老师来了,就让参加比赛的那些同学站队,我们等了好一会儿才轮到我们班。
比赛终于开始了,大家像一群奔腾的小马,在草原上跳跃,我一共跳了140个,我对我的成绩感到非常的满意,比完赛,我们就回教室去了。
我希望我们班得个第一名。