我的拿手好戏跳绳作文

微文呈现整理的我的拿手好戏跳绳作文（精选4篇），希望大家喜欢，记得分享哦。

我的拿手好戏跳绳作文 篇1

唱歌、跑步、打篮球、下象棋……∴这些我样样都会，但我的拿手好戏只有一个，那就是跳绳。

刚上小学时，为了参加学校举办的三跳运动会，我开始练习单摇。所谓万事开头难，刚开始学跳绳时，我的技术难以言表，大幅度的摆动手臂摇绳，速度极慢，蹦得老高是我的"特点"，没跳上几个就累得满头大汗，气喘吁吁，爸爸妈妈看了无奈地摇摇头。

直到我遇见了在广场练习二摇的'万千一哥哥。只见他跳得十分轻松连贯，绳子在他的手中自如地摇摆而且速度极快。每一次起跳的同时绳子就会围绕身体转动两下，连续跳上好一阵儿才会停下来。我看呆了，等待他跳完就立刻跑过去，激动地问道:"哥哥，你跳的好棒，能教教我吗？""当然可以！"他爽快地答应并且边示范边讲解，原来跳绳不用大臂带小臂、大腿带小腿那么费劲，只需要手腕转动，脚离地，比跳绳的高度再高一些就行了。练习了一段时间，我的技术一天比一天好，跳得也越来越连贯。一天晚上，在广场上我们又碰面了，为了检验并汇报一下我的练习成果，爸爸妈妈建议让我和万千一哥哥比试一下，我思前想后"胆怯"地答应了，爸爸宣布比赛规则,计时一分钟，爸爸悄悄地鼓励我，认为我目前的水平可以达到总数只和万千一哥哥相差五个左右，我内心澎湃的同时心"咯噔"一下，"五下的差距对我是个不小的考验啊！"想着想着手心不停地冒出了汗。"预备开始！"爸爸的声音刚落，只见我和万千一哥哥迅速摇起跳绳，绳子飞速的旋转着，让人几乎看不清转了多少圈，我用我学到的方法技巧稳妥地发挥着，头上冒出了豆大的汗珠。我自己真不敢相信我的实力进步得如此之快，达到了如此"炉火纯青"的境界，渐渐地我的体力快支撑不住了，速度渐渐慢了下来，但我依然坚持着。终于到了，结束了，爸爸宣布万千一哥哥一百零二，我九十七个，真巧，果然只是相差了五个，我高兴地大喊，要是有力气我早就兴奋地跳起来了，我心中暗想:"运动会，我已经准备好了。"

跳绳能锻炼我的体质，释放我的心情，跳绳能激发我的斗志，从成功中获得快乐，跳绳就是我的拿手好戏，我会一直坚持下去。

我的拿手好戏跳绳作文 篇2

暑假里，学校作业安排中有一项是让我们回家每天要跳200个绳，这可难倒了我，因为我一个都不会跳。回到家，妈妈看我愁眉苦脸的，就问我是什么原因。我一五一十地把情况说给妈妈听。听完我的话，妈妈笑着答应教我学跳绳，我兴奋极了。

说干就干，第二天我的学跳绳就开课啦，妈妈教我特别耐心。

妈妈说话总是慢条斯理，还一遍又一遍的给我做示范。妈妈的两手拿着绳子利用双臂的力量不停地挥动绳子，同时双脚有节奏地跳起来，便于绳子顺利通过。该我了，我学着妈妈的.样子跳了几次，总是不得要领，不是绳子绊住了脚，就是脚跳得太快了，脚已落地，绳子却在半空中，再想抬脚却已经来不及了，绳子落在了地上。妈妈见我垂头丧气的，一边鼓励我，一边不厌其烦地给我重新示范，头几遍边示范边讲解，后面两遍还有意把速度放得特别慢。我记不住要领时，她不仅没有大发雷霆，而且还拿来纸和笔，把所有我需要记住的内容全都写到了纸上。

妈妈这样耐心，我也没有辜负她。每天早早起来苦练习，我的进步特别明显。开始还不能连续跳，慢慢地我能连着跳几个啦，而且还记住了所有的要领。现在我再不会害怕跳绳了。

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今天要开运动会，我特地换了一双运动鞋，准备在上午的跳绳比赛时好好露一手。

比赛快开始了，同学们在操场上跳动着，我也试着跳了几下，但马上停了下来，因为爸爸说在比赛时要保持体力。

“预备开始!”老师下声令下，我们像一只只小袋鼠，都快速地跳了起来。我屏住呼吸，把绳子摇得“呼呼”直响。“哎呀”不好，绳子被脚踩住了。我赶快提起脚，又跳动起来，“98、99、100、101……”我不断地提醒自己要稳住。哨声响了，时间到了，我感觉自己已经没有力气了。

虽然我不知道自己跳了几下，但我希望今后有机会自己能再多跳几下。

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大课间，我们在操场上跳绳。有的单脚跳，有的单摇，还有的在跳长绳……

我的同桌沈佳羽正在双脚跳，跳了一下便开始尝试着单脚跳，可能觉得双脚跳太无聊了，没有挑战性。只见她兴致勃勃地找了块空地，握紧两根绳头，手迅速地一抬，绳子便飞到了她的头顶上，快落地的时候，她一只脚轻轻一跳，绳子便又跑到她的身后。沈佳羽加快了跳绳的速度，手腕转动得像个飞快运转的轮子，可是却不幸地被绳子绊倒了。只见她愁眉苦脸好像很失望的样子，但是它万万没想到，她的.同桌正在暗地里为她加油呢：“沈佳羽，你已经进步很快了！你跳绳的技术比一年级的时候好很多了。”

另一边，杨弘毅和刘靖海在玩“跳绳抓人”的游戏。一个人在前面边跳边跑，另个人在后面边跳边追赶。眼看着杨弘毅就要跑远了，可是他那不听话的绳子“飞”出了他的“五指封印”，这时，刘靖海就像个“泄了气的狮子又发现了猎物”一样朝杨弘毅跑去。经过激烈的角逐，最后杨弘毅被刘靖海抓住了。

同学们在操场上跳着不同的花样，让人眼花缭乱、目不暇接、扑朔迷离，这么有趣的跳绳游戏让我们乐在其中，也强健了我们的身体。