沉稳文案
微文呈现整理的沉稳文案（精选91句），请欣赏。
1、永远不要怪别人不帮你，也永远别怪他人不关心你。活在世上，我们都是独立的个体，痛苦难受都得自己承受。没人能真正理解你，石头没砸在他脚上，他永远体会不到有多疼。人生路上，我们都是孤独的行者，如人饮水冷暖自知，真正能帮你的，永远只有你自己。
2、迎着风雨大步向前，凡是没有打败你的，都会让你更加强大。
3、生活有时会逼迫你，不得不交出权力，不得不放走机遇，甚至不得不抛下爱情。你不可能什么都得到，生活中应该学会放弃，就像清理电脑中的文件一样。人生，就是一步一步走，一点一点扔，走出来的是路，扔掉的是包袱。
4、哪有一帆风顺的人生，总会有所有情绪崩溃的时候，生活总是这样会带给你各种坎坷，相信自己，会好的，熬过去就好了！
5、有人喜欢你绑着头发的样子，有人喜欢你披着头发的样子，于是你犹豫到底该绑着还是披着，可是你忽略了，真正喜欢你的人喜欢你所有的样子。
6、人生中出现的一切，都无法拥有，只能经历。深知这一点的人，就会懂得：无所谓失去，而只是经过而已；亦无所谓失败，而只是经验而已。用一颗浏览的心，去看待人生，一切的得与失、隐与显，都是风景与风情。
7、时间就像个筛子，不停的过滤着你身边的人……无论亲情、友情、还是什么情，留住的都是精品！只有相处时间长了，经历多了，就知道哪些人可以留在生命里，哪些人是可以渐行渐远的，哪些人根本就可以忽略不计。
8、人生差不多就是这样一个饭局，你既要跟相悦的人推杯，也要和厌恶的人换盏。一顿饭吃下去，你可以领受一颗心，也可以见识一副嘴脸。吃到最后，你还能在这个言不由衷的筵席上热闹和欢笑，就是你承载世界的能力。
9、你帮了他十次，他觉得理所应当，这意味着你已经没有拒绝的权力了。你再拒绝，你就是恶人。相反，你一开始就立了底线，亮出了原则，你偶尔帮别人一次，你就是天使，你就是无敌大好人。这就是人性。
10、无论你活成什么样子，背地里都会有人对你说三道四。一笑了之，给自己一个灿烂的阳光，一片自由的海洋，让自己不断变强，其实就是最好的蔑视。
11、这世上从来没有轻轻松松就能成功的人。要想在人前发一分光，就得在人后付出百倍的努力积蓄热量。你要明白，成功对于每个人而言都是公平的：它承认和奖赏勤劳、努力，漠视和惩罚懒散、消极。新的一天，为梦想全力以赴~亲们，大家早安！
12、生活需要游戏，但不可以游戏人生；生活需要艺术，但不可以投机取巧；生活需要歌舞，但不需醉生梦死；生活需要勇气，但不可以鲁莽蛮干；生活需要重复，但不可以重蹈覆辙。
13、总有一些事，我们不愿它发生，却必须接受；总有些东西，我们不想知道，却必须了解；总有一些人，我们不能没有，却必须学着放手；总有些时间，我们不愿它流逝，却发现根本无能为力。
14、有时候，我们把对方看得太重要了，才忽略了自己的感受。待受到伤害时，才猛然醒悟，不是别人不在意，而是我们太在乎。
15、偶尔也要现实和虚伪一点，因为不那样做的话，很难混。
16、所谓懂事，就是你能适时放弃你本不想放弃却又不得不放弃的人和事，做到及时止损。
17、一种人离你很远，在你灿烂的时候，他一定是朋友；一种人离你很近，在你辉煌的时候，那可能是小人。
18、当你看过世界，见过众生，才发现你要见的世面，是你自己内心的勇敢和自信。
19、人生路上一定要胆大心细脸皮厚。如果你为了人家的一句话就大发脾气，或者是飘飘若仙，你的心其实是在跟着别人的话走。把自己的快乐托付在别人随便的一句话上面，是很愚蠢的一回事。
20、压抑的时候换个环境深呼吸，困惑的时候换个位置去思考，犹豫的时候换个思路去选择，郁闷的时候换个环境找快乐，烦恼的时候换个思维去排解，抱怨的时候换个方法看问题，自卑的时候换个想法去对待。生活中，学会换位思考，你的世界会更美。
21、任何人生建议，都是老生常谈。那些你听不进去的老话，总有一天会让你感慨万千。
22、不要以为你放不下的人同样会放不下你，鱼没有水会死，水没有鱼却会更清澈。
23、想得太多只会毁了你。让你陷入忐忑，让实际上本不糟糕的事情，变得糟糕。你需要的是，静下心来。
24、最好的感情，久处不厌闲谈不烦；，最好的朋友，从不敷衍，绝不怠慢。喜欢着你的喜欢，才会有话题说不完，陪伴着你的陪伴，才能有彼此深切的眷恋。
25、一个人大喜大悲时，要学会淡定，否则，激动心情下所做的一切，事后很容易让自己后悔。“喜时之言，多失信；怒时之言，多失体。”
26、挺过来的，人生便会豁然开朗；挺不过来的，时间也会教会你怎么与它们握手言和，因此你都无须害怕的。过得去的是经验，过不去的是历经，对你都有裨益。
27、人生是一种平衡，你拥有了这样，必然会错过那样；你什么都想得到，结果往往会失去更多。不要奢望人生中有绝对的公平，公平就如天平的两端，一端的付出越多，别一端才能承载更多的希冀。
28、不需要向别人解释你自己，因为喜欢你的人不需要，不喜欢你的人不会相信。何必向别人证明什么，活得更好是为了自己，若无其事，原来是最好的状态。
29、一切安排都恰到好处，也许明天也许瞬间，你自会发现某一个转折，其实另有深意，某一个失意酝酿了日后的得意。
30、生命中总有那么一段时光，充满不安。我们成功除了勇敢、坚持不懈外，更是需要方向。人生需要沉淀，宁静才能致远；人生需要反思，常回头看看，才能在品味得失和甘苦中升华。
31、不要动不动就倾其所有，与其卑微到尘土里，不如留一些骄傲与疼爱给自己。最卑贱不过感情，最凉不过人心。
32、人生最奢侈的拥有是一颗不老的童心，一个生生不息的信念，一个健康的身体，一个永远牵手的爱人。一个自由的心态，一份喜欢的工作，一份安稳的睡眠，一份享受生活的美好心情。
33、对你冷淡的人，也会在别人那里如你一般委屈，风水轮流转，从来就没有人能一直赢到底。
34、故事还在继续，路还很长，难免会有心酸有皱眉，无论怎么别松手就好，惟愿此生清澈明朗，有能力去做愿做的事，爱想爱的人。
35、世界上哪有那么多将心比心，你一味的付出，只会惯出得寸进尺的人。太过考虑别人的感受，就注定自己不好受。余生没那么长，请你忠于自己，活得还像自己！
36、有些人的恨是没有原因的，他们平庸、没有天分、碌碌无为，于是你的优秀、你的天赋、你的善良和幸福都是原罪。——东野圭吾《恶意》
37、错过的风景就别再留恋，离开的过客也别再纠缠，只有勇敢挥别错的，才能早日和对的相逢。
38、愿你早日成为这样的人：痛而不言、笑而不语、迷而不失、惊而不乱。
39、既然相遇了，那就好好相处，就算终有一散，那也要感谢曾经拥有。用优雅的心相遇，用包容的心相处，用感恩的心告别，无论如何，都是一段美好的人生经历。
40、无论是对事还是对人，我们只需要做好自己的本分，不与过多人建立亲密的关系，也不要因为关系亲密便掏心掏肺，切莫交浅言深，应适合而止。
41、有人会因为我们的缺点而讨厌我们，但也会有人因为我们的真实而喜欢我们。我们不必让那些本不喜欢我们的人喜欢上自己，而是坚持让那些本该喜欢我们的人尽快发现自己。
42、你如果真的想改变你的世界。请相信一句话：哪壶开了提哪壶。就是你永远要关注好的，什么有感觉你就做什么，什么好就把什么给放大。
43、拥有独立的人格，懂得照顾好自己，不被廉价的言论和情感煽动，坚持自己的判断不后悔。愿你成为这样的人。
44、万人追比不上一人宠，万人宠比不上一人懂。世界上不是任何人都可以掏心掏肺互诉衷肠。路过的都是缘，擦肩而过的都是客。
45、人在愤怒的时候智商为零；人在急躁的时候动作会变形；人在没有给对方信任的时候，说什么都没用；人在失去方向的时候，做什么都没劲。
46、“提起千斤重，放下二两轻”，一念放下，万般自在。放下那些自私的欲望和心头的恶念，放下那些无谓的执著和顽固的偏执。风起时，笑看落花；风停时，淡看天际。懂得放下，生命才会更加完美，不以得为喜，不以失为忧，顺其自然，随遇而安。
47、当我老了，我仍选择善良，不是我软弱，因为我明白，因果不空，善恶终有报应；我选择宽容，不是我怯懦，因为我明白，宽容了他人，就是宽容自己；我选择糊涂，不是我真糊涂，因为我明白，有些东西是争不来；我选择平淡生活，不是我不奢望繁华，因为我明白，功名利禄皆浮云。
48、当你手中抓住一件东西不放时，你只能拥有这件东西，如果你肯放手，你就有机会选取别的。人的心若死执自我的观念，不肯放下，那么他的智慧也只能到达某种程度而已。
49、快乐，就是在平淡中窥见了神奇；幸福，就是于平淡中尝出了真味。快乐不是生活的赐予，而是心的领悟。幸福，不是别人的馈赠，而是心的淡然。只有甘于平淡，不争，不执着，不计较，才能感受到更多幸福。
50、胸怀是委屈撑出来的；烦恼是自己想出来的；痛苦是与人比出来的；疾病是恶习造出来的；心态是经历炼出来的；快乐是知足养出来的；健康是活动练出来的。慈悲没有敌人，智慧不起烦恼，解脱才更自在，放下自然轻松。所以做自己该做的事，若自己已尽力了，剩下的一切随缘，凡事顺其自然。
51、人生如碗，什么都能承担，担得了山珍海味，也咽得了野菜粗粮；装得了千年美酒，也喝得了平淡凉水。人生如碗，适可为止，装多则溢，你装刚过碗底的水，碗收下，但漫过碗口，碗就不要了。人生应如碗，坦坦荡荡，没有隐藏。
52、有些人与事，是你必须要路过的驿站，好坏，成败，聚散，爱恨，都无所谓，它只是帮你尝遍人生百味，看淡世事冷暖。所有的经历，都是催熟的良药。
53、你若成长，事事可成长。不是世界选择了你，是你选择了这个世界。既然无处可躲，不如傻乐。既然无处可逃，不如喜悦。既然没有净土，不如静心。既然没有如愿，不如释然。
54、生活本不苦，苦的是欲望过多；心本无累，累的是放不下的太多。烦恼由心起，凡境皆心造。心小了，事事皆大，处处不自在；心大了，事事皆小，处处皆欢喜。生活，总会有得失；人生，总会有苦乐。不要求于人，不苛求于己；敢于面对，才是心的强大；勇于放下，才是心的豁达。
55、一切随缘，不为难自己，不勉强他人。无欲当然清闲，心宽可享安乐。淡化一切烦恼，心有一切有，心空一切空；心迷一切迷，心悟一切悟；心邪一切邪，心正一切正；心乱一切乱，心安一切安；一切心造，无心自解脱。人生有多少计较，就有多少烦恼；有多少包容，就有多少欢乐。
56、没有走不通的路，只有想不通的人。花开必有花落，云聚必有云散。痛过了，增一份从容，傻过了，增一分智慧，哭过了，增一分沉静，笑过了，增一分豁达。心无杂念，慈悲为怀，走过了，就过了。眼光放远了，心路就宽了。
57、一个人大喜大悲时，要学会淡定，否则，激动心情下所做的一切，事后很容易让自己后悔。弘一大师很喜欢一句格言：“盛喜中，勿许人物；盛怒中，勿答人书。”也就是说，极度欢喜时，不要许诺给别人东西；极度愤怒时，不要回复别人书信。为什么呢？“喜时之言，多失信；怒时之言，多失体。”
58、要想拥有幸福快乐的人生，首先要有一颗宁静的心，这样你也就可以安静地看这个世界了。佛陀说：宁静来自于内心，千万不要向外去追求，愈追求，苦恼就愈多。放下过去的烦恼，也不担忧未来，更不执着现在，你的内心就会平静。用宁静的心来领悟，用平常的心去生活；用包容的心来善待，用感恩的心去工作。
59、人生真正的价值不在人生的舞台上，而在我们今天扮演的角色中。过去的经历再光彩，也是一束凋谢的花朵，今天的生活虽平凡，却是一把充满生命力的种子。心静，才能心安。克制浮躁，唯有静心。静心，需要用豁达去释放囚禁的过去，用坦然去迎接不可预知的未来。让心静下来，你才能读懂自己、看清未来。
60、有些事不争就是慈悲，有些理不辩就是智慧，有些是非不闻就是清净，有些烦恼不看就是自在，不贪就是布施，断恶就是行善，改过就是忏悔，谦卑就是礼佛，守礼就是持戒，原谅就是解脱，知足就是放下，利人就是利己。三千繁华，弹指刹那，百年过后，不过一捧黄沙，在世如莲，净心素雅，不污不垢，淡看浮华。
61、心不静，气必不和；气不和，生活就会一团糟。过生活，过的是一股心气儿，心情不好，做任何事都无法安心。要时时调整你的心态，沉淀你的情绪，让心宁静，让心情平和。宁静是一朵花，静静地开放，不求人欣赏；静，让生命的美丽自然地绽放。
62、心有一切有，心空一切空；心迷一切迷，心悟一切悟；心邪一切邪，心正一切正；心乱一切乱，心安一切安；一切为心造，无心自解脱。佛曰：缘来天注定，缘去人自夺。种如是因，收如是果，一切唯心造。笑言面对，不去埋怨。悠然，随心，随性，随缘。
63、心静了，才能听见自己的内心。也许，你正狂热追求的，并非你真正想要的，只是迁就了别人或社会；也许，你正为之肝肠寸断的，未必是你真正想爱或该爱的，只是一时的不甘心。坐下来，静赏花开水流，心静了，自然就看清了。笑看花开，是一种宁静的喜悦；静赏花落，是一份随缘的自在。
64、佛说，你看世界是什么，你便是什么。觉得社会乱了，是因为自己的内心乱了。一味地感慨人情淡薄只是因为自己变得“薄情寡义”了，待人处事要多一份温暖，多一份感恩。即使世界变得混沌，也要生活的自在，以温柔优雅的态度生活。生活是一种品位，及时享受是一种境界。为拥有的开心，不为奢望的而低落。
65、不要以为你放不下的人同样会放不下你，鱼没有水会死，水没有鱼却会更清澈，谁不虚伪，谁不善变，到最后谁都不是谁的谁，又何必高估了自己，把一些人，一些事看得那么重要。
66、走正确的路，放无心的手，结有道之朋，断无义之友，饮清净之茶，戒色花之酒，开方便之门，闭是非之口。——丰子恺
67、年轻时我们总是在开始时毫无所谓，在结束时痛彻心肺。而长大后成熟的我们，避免了幼稚的伤害，却也错过了开始的勇气。
68、你妒忌，心理必幽暗；你计较，心态必纠结；你大度，世界便开朗；你善良，人生才温暖。一句话，你怎样对世界，世界就怎样对你，这是上天的公平。
69、人生有些日子是要设法留住的。因为在这种日子里，总是在失去很多东西的同时，却得到更多。
70、正确认识自己、经营自己的长处；能够正确评价自己所处的环境，了解自己的长处和短处，并知道自己生活的意义，能够履行自己的责任，以积极心态去解决困难。
71、人生的最高境界：忙中不说错话，乱局不看错人，复杂不走错路；生活的最高境界：常与高人交往，闲与雅人相会，每与亲人休闲；事业的最高境界：爱岗尽职无憾，养家小康无忧，自己开心无悔；交友的最高境界：久不联系，常在心中。
72、愿你面对琐碎的生活，适时的放下坚强的面具也愿你的坚强，有人能读懂；愿你的心伤，有人能心疼；愿你熬过生活的苦痛，迎来苦尽甘来的日子。
73、人生在世，不如意的事很多，烦恼也很多。究其痛苦的根本，还在于拥有的不珍惜，得不到的太想要。愿你学会心安，不执着于过去的错误，不计较今朝的得失，不忧患明天的成败，知足感恩，用心过好每一天。
74、如果你想改变眼前的困境，就一定要让自己变强；如果你想变强，请首先让自己变忙。当你又忙又美的时候，就不会患得患失！
75、微笑和沉默是两个有效的武器：微笑能解决很多问题，沉默能避免许多问题。
76、在你还没有足够强大、足够优秀时，先别花太多宝贵的时间去社交，多花点时间读书、提高专业技能。放弃那些无用的社交，提升自己，你的世界才能更大。
77、人活着，其实就是一种心态，你若觉得快乐，幸福无处不在；你为自己悲鸣，世界必将灰暗。
78、心情不好时，要经常问自己，你有什么而不是没有什么。世界很大，机会很多，人生很短，不要蜷缩在一小块阴影里。
79、不去追逐你所渴求，你将永远不会拥有。不开口问，回答永远是No。不往前走，就将永远停留。
80、你做得再好，也还是有人指指点点；你即便一塌糊涂，也还是有人唱赞歌。所以不必掉进他人的眼神，你需要讨好的，仅仅是你自己。
81、当你能控制的自己的情绪时，你就是优雅的；当你能控制自己的心态时，你就是成功的。
82、即使看破，也能不说破，明白对方心中所苦，又给人留以体面，是做人的一种境界。
83、每天务必做一点你所不愿意做的事情。这是一条最宝贵的准则，它可以使你养成认真尽责职而不以为苦的习惯。——马克·吐温
84、别陪嫌弃你的人，别嫌弃陪你的人。
85、放不下一个人的时候，你是选择了新欢还是选择了时间？
86、不亏待每一份热情，不讨好任何的冷漠。
87、不想一个人，可又不能随便找一个人，最后还是先一个人，就这样一个人好久，漫漫的习惯了一个人。
88、做个清淡欢颜的女子，寂静于暖，安然于甜。
89、顾忌太多，不敢张口，不敢伸手，不能牵手，不能拥有。
90、如果能好好在一起，大起大落，些许困难也没关系，可有些人和事再也回不去。
91、想我了就来找我，别要面子，我什么性子你知道，你开口我就肯低头。