锻炼三年级作文

微文呈现整理的锻炼三年级作文（精选4篇），希望大家喜欢，记得分享哦。

锻炼三年级作文 篇1

今天下午，我躲在家看漫画书，爸爸走过来对我说：“要勤锻炼，不要整天懒洋洋的在家里，多下去活动活动。”说完，他和我一起去小公园锻炼。

我在小公园里玩这玩那，看见爸爸坐在一个健身器材上，便走了过去，他对我说：“你看那个小男孩我认识，他正和那个大姐姐练传球，你去和他们一起玩。”我走了过去，爸爸也觉得无聊，心想：干脆我也来玩，一共四个人，正好打

比赛。顺便教儿子传球。爸爸对他们说：“我们一共四人，来打比赛。”小男孩和大姐姐连声叫好。

我和爸爸一队，小男孩和大姐姐一队。我们把一种引体向上，锻炼上身的健身器当作篮筐来投篮。比赛一开始，我还不知道怎么打，我就呆呆的站在一边，而爸爸在跟他们抢球，爸爸对我说：“他们拦我时，我必须传球，但他们会围住我，不让传。我就要乘他们有空隙时，我就会往那儿传，你就必须和我配合，跑到空隙后等我传球。”

慢慢地，我渐渐熟练起来，可我们最后输了。爸爸对我说：“你要勤锻炼，才能强壮，你连人家小弟弟都打不过，说明你锻炼不够。”

我一定要勤锻炼，不要连小弟弟都不如。

锻炼三年级作文 篇2

长得越来越胖了，老妈给我制定了一个寒假减肥计划，每天早起晨跑。

今天是早锻炼的第一天，我和妈妈六点就起床了。我们换好了衣服，就下楼骑自行车到绿道。刚一下楼，一阵清新甜润的空气向我扑来，我不禁赞道：“哇！早上的空气可真是爽啊！给人一种沁人心脾的感觉。”妈妈说：“是啊！”我们来到绿道，把车子停在一边，这时，我看见绿道上的人可真多啊！有的在打太极拳，有的在舞剑，还有的在跑步。我也开始跑起来，跑了一会儿，就出汗了。妈妈递给我一条毛巾，让我擦擦汗。擦了汗，便又继续向前跑了起来，一边还喊着“一二，一二”，经过半个多小时的运动，我一看，居然跑了三千多米。这时，我已汗流浃背，累得上气不接下气。妈妈说：“我们一定要将早锻炼坚持到底哦！

猜你喜欢1：树叶三年级作文300字

今天我和爸爸路过玉河路感受到了秋天的气息。玉河路上放眼望去都是已经落下一部分金灿灿叶子的银杏树，捡起一些，仔细看，像一把把橙黄的小扇子，一把把撑开的小雨伞，一个个正在降落的小降落伞，而且他们的叶脉是那样细，那样整齐，好像一排排阅兵纵队。忽然，来了一阵风，树尖的叶子纷纷落下，空中的叶子好像一个个翩翩起舞的黄蝴蝶，随着风慢慢的飘落下来。

回到家后听爸爸说银杏树又叫白果树，生长较慢，寿命极长，中国有3000年以上的银杏古树。而且银杏身上有许多较为原始的特征。它的叶脉形式为“二歧状分叉叶脉”，在裸子植物中绝无仅有，但在蕨类植物中却很常见。

说到秋天，大家也一定会想到枫树吧，在出水口公园就有一些枫树，枫树不像其它树那样高大，也不像其它树那样茂盛。它只有几根枝杈，上面长满了枫叶，显得有点冷清，只是偶尔有几只天牛飞来嬉戏一下。其实，它也有美的，奇特的一面，比如它的树叶像手掌一样，叶面很光滑，背面的叶脉就像手的骨骼一样，十分形象。此外，它的树干光滑油绿，也算比较奇特的了。

秋天真的很美，相信大家也想到玉河路和出水口公园感受那秋天的气息了吧。

猜你喜欢2：榜样三年级作文300字

今天下午，又是我们新生管乐合排，在过一个年级，我们新生就成老生了，可是我们到现在连一首曲连子都没有练好，竺老师对我们很失望，竺老师愤怒的说：“你们自己看看，到现在连一首曲子都没练成，马上就要成老生了，我担心的是你们家长付了那么多的钱，可你们还是吹的那么差，怎么对的起你们的家长，嗯？”于是竺老师一个声部一个声部的检查，吹得最不好的就是——小号，连第一句都吹不好，竺老师也拿他们没办法，竺老师大吼一声：“个声部一起合奏”，结果，不用说大家都知到——一塌糊涂。按竺老师的说法就是：“乱吹、瞎吹、根本没法听”，我们都很惭愧，竺老师说：“我十八岁才开始学乐器，现在会弹钢琴、会吹长号、大号、小号、圆号、次中音，会打架子鼓、雷鼓、小鼓、大鼓等”。说完后，我们全都惊呆了！竺老师从十八岁到现在，已经学了那么多的乐器，真令人不敢相信，令我们不得不佩服竺老师。

我一定要向竺老师学习，要学的比竹老师学的更好，更多。我想——我现在主要是把学习弄好，学习好了，就可以不用担心学乐器耽误学习了。