保护我们的眼睛作文

微文呈现整理的保护我们的眼睛作文（精选4篇），希望大家喜欢，记得分享哦。

保护我们的眼睛作文 篇1

6月6日，细雨连绵，在全国爱眼日到来之际，小记者工作室，特组织小记者们来到芜湖市第一人民医院，探寻眼睛的奥秘!刚一放学，我就直奔第一人民医院。老远就看见许多带着红帽子的芜湖小记者，大家互相交谈着，十分融洽。等人差不多都来齐了，在带队老师的带领下，我们进入了医院。 在教室内，汪医生接待了我们，并告诉了我们今年全国爱眼日的主题—— “关注青少年眼健康”。 汪医生告诉我们我国现有约500万盲人，占总人口的0.4%，是世界上盲和视力损伤严重的国家之一。随着经济社会的发展和人口结构的老龄化，非传染性眼病成为我国致盲的主要病因。这一系列数字深深地震撼了小记者们的心灵。 这也同时提醒了小记者们：如果想要拥有一双明亮的眼睛，那么，日常生活中的一些坏习惯就真的要改改了。 想一想，如果眼睛瞎了会怎样?我们将看不见祖国的大好河山;我们将看不见生命的存在······ 接着，汪医生又告诉我们一些保护眼睛的方法。 一：注意用眼卫生。无论是看书还是用电脑时间都不宜过长，每隔30至40分钟就休息10~15分钟，眺望远处，让眼睛充分放松。 二：多吃保护眼睛的食物补充营养，青菜、大白菜、空心菜、西红柿及新鲜水果等有助于保护眼睛。 三：注意眼睛锻炼坚持做眼保健操。 最后，小记者们还向汪医生提问了一些自己感兴趣的问题，汪医生也认真地解答了小记者，回复给小记者一个满意的答案。关注、保护青少年视力健康已经越来越成为社会的共同研究的问题。作为一名近视学生，在这里，我向大家呼吁：保护我们的眼睛，健康快乐地成长!

保护我们的眼睛作文 篇2

我们都知道：眼睛是心灵的'窗口。记得老师曾说：要像爱护自己的眼睛一样爱护书籍。由此可见眼睛是多么的重要啊！

在日常生活中，眼睛起到在日常生活中，眼睛起到了至关重要的作用。如果没有了眼睛，这个世界会是多么的黑暗啊！没有了眼睛，我们会觉得这是一个不可相象的世界啊！

平常我们看书累了，就觉得眼睛很疲劳。那么眼睛疲劳的症状是什么呢？（1）看东西模糊。有重影（2）眼睛发红，有刺痛。瘙痒感（3）眼睛干燥有酸涩感（4）注意力不集中。头晕。肩酸。甚至头痛。恶心。呕吐。那么如何解除眼睛疲劳呢？正确的方法应该是：（1）放松一下，让眼睛真正休息，许多人以为只要放下书本或作业本就是休息眼睛了，要想真正休息眼睛，（2）往远处看，如在学校时，应该到教室外活动10分钟，看5米以外的景物；在家时，可以到阳台上向远处眺望，看远景10分钟。

此外，养成良好生活行为习惯是很重要的，可以预防近视。因此，应做到以下几点：（1）养成良好的读书。看报。写字的习惯，要端正姿势，保持一定的距离，时间也不宜太长。（2）走路。坐车不宜看书；不要长时间玩电子游戏。坚持做眼保健操等。2。注意锻炼身体。合理营养，增强体质，制定合理的生活制度。饮食中注意摄取富含维生素AB2CE的食物多吃肝脏。牛奶。蛋黄。蔬菜。胡萝卜等食物，还要多吃粗面杂粮，少吃糖果，限制高动物脂的摄入，预防近视的发生和发展。

同学们，为了我们无限美好的未来，让我们一起来消灭近视，对近视说：“NO！”

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世界中美好的事物不计其数，但让我们观看到的却是少之又少。罗曼。罗兰曾经说过；“不是生活中缺少美，而是缺少一双发现美的眼睛。”那就让我们来观察美吧，观察那些美好的事物吧。

我用我的眼睛看世界，我看到了一个春天的乐园，小河在活泼的流动着，小鸟在天空中叽叽喳喳地叫着，好像在唱一首春天的歌。每一棵大树忽起忽落，好像一群群正在伴舞的姑娘，在天空中翩翩起舞，又在空中欢乐的奏乐。蒲公英在一阵阵清风中将一颗颗种子撒向大地，好像在感谢大地给它的丰收成果。

我用我的眼睛看世界，我看到了一个丰富多彩的动物世界，黄鹂在柳枝上停着脚，仿佛在训练它的孩子们飞行能力，它时时啼鸣几句，好像在表扬孩子们。孔雀在湖边走着走着，好像在对湖面召镜子，看看自己哪里漂亮，哪里又多长了几根毛。小兔子们一边啃着胡萝卜，一边吃着果子的汁液，真是幸福呀！

我用我的眼睛看世界，你就会发现，世界竟然如此美好，如此清净，如此优美，如此自由。

我爱用我的眼睛看世界。

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有人说世上最美丽的眼睛莫过于天使的那双，可我却认为天下母亲的双眼才是无与伦比的。

母亲的眼中装着关爱——炎热的夏夜，每每从梦中惊醒，是母亲用那双温和的眼睛催你入睡；下雨天校园门口，总有一双急切眼睛如探照灯一般在校园里搜寻你的身影；星期天的下午，要去上学的时候，总有一双深切的眼睛望着公交车远远驶去。母亲的双眼织出一根无形的线绳，无时无刻不在牵挂着自己的孩子。

母亲的眼中装着教诲——每当你犯错误时母亲总是用那双眼里的黑色眼珠盯着你，像是一枝荆棘时刻鞭挞着你，给予你最深刻的教诲；每当你考完试有一丝一毫的松懈时都会被母亲犀利的双眼所察觉，然后又从那深邃的世界里迸射出一道严肃的目光激励着你永不懈怠，奋勇向前！

然而在这瞳孔背后却隐藏着载满期望的视网膜——每当你独自呆在房间里写作业时，总有一双眼睛静静的藏在门后，透过这狭窄的空隙传达对你的鼓励；当学校开家长会时，总有一双眼睛睁得比核桃还大，期盼着老师诉说关于你的点点滴滴，站在领奖台上的你，定会感到有股神力促使你与母亲对视，当你与母亲的双睛在同一水平线时，你会感到爱意绵绵，亲密无间。

有那样一双眼睛可以包容你所做的`一切，有那样一双眼睛可以端正你的态度，扬起你动力十足的帆，驶向成功的彼岸，有那么一双眼睛甚至为了孩子生存，不惜向他人露出祈求的目光……是的，眼睛只是个肉体，多少年后必定会被岁月的潮流所消融，但它承载着天下母亲对子女那神圣般的爱，母爱是永远不会变质，腐朽的。多么希望在这个丰富多彩的，溢满母爱的空间里自由翱翔。的确，我没有那么伟大，我只希望有那样一双眼睛陪我涉足到最后，最后……