游泳课作文
微文呈现整理的游泳课作文(精选4篇),希望大家喜欢,记得分享哦。
游泳课作文 篇1
“接下来,轮到彭同学进行游泳能力测验”,一听到教练叫到我的名字进行考试时,我的内心是既恐惧有害怕,因为对于我而言,游泳彷彿就像是一只大怪兽,如今还依然无法摆脱上次溺水的阴影,就算事隔好长一段时间,但我还是难以沉淀!
不过,我也知道一直逃避、一直放着不管,并不是最好的方法,况且游泳也不是说不游就不游的,它更有可能跟着你一辈子呢!俗话说:天下无难事,只怕有心人,因此我下了好大一个决心,就是要在(小四升小五)暑假中,能够顺利的克服水的恐惧,并熟练游泳的技巧,也让同学及老师对我刮目相看!
为了不浪费一分一秒宝贵的时间,于是在暑假刚开始时,我就和爸爸妈妈一起到游泳池进行特训,虽然只是从基本的动作开始练习,但我仍然一直喝到水,并且溺水的阴影又时不时的浮上我的心头,因此让我十分的吃力,不过我的家人,总是在旁边教导我,协助我,当我最坚强的后盾,让我一点一滴的成长进步,总算花了一个暑假的时间,使我对水稍微不在恐惧,并学会基本游泳自救方式了!
在开学没过多少日子时,游泳课再度的来临了,上课时教得几个简易动作,我都还能勉强的应付,但我总认为想要在考试时突破自己的心防,并度过难关,希望可就是寥寥无几了!很快的,考试当天来临时,当老师教到我的名字时,我十分的紧张,担心自己无法成功,辜负我与家人的期望,一下水时,我拚命的深呼吸,想先缓和自己的情绪再出发,“一、二、三,出发”,没有想到我这一游,竟然刚好通过了标准线,。这次的我不再逃避,不再害怕,这次的我放手一搏尝试了,连我自己都是难以置信(差点落下男儿泪),耗时那麽久的努力,幸好都没有白费了!
人有无限的潜能,只要你愿意坚持下去、努力下去,就算是多麽艰辛困难的难关,都可以将它一一打破,一方面,如果你想要改变自己,并尝到甜美的果实,那麽“坚持努力”是绝对不能少的!
游泳课作文 篇2
“一二三四五……”游泳教练开始点名啦!我人生的第一堂游泳课开始了。
昨天,妈妈帮我报了游泳培训班的名。到了晚上,我仔细的准备着我的装备:泳衣、泳镜、毛巾等等,生怕遗漏哪样东西。早上,我和妈妈提前半个小时到了游泳馆。等了一会了,教练过来给我们每个小朋友分发了代表我们组的黑色泳帽。
开始上课了,陈教练先让我们做了热身操,我们跟着他的口令有序地做着动作。接下来,为了让我们熟悉在水里的感觉,教练开始教我们做水里的准备动作了:一是憋气;二是边憋气边漂浮在水面,然后用力推池壁让自己尽量漂的远;三是边憋气边漂浮在水面,然后用脚使劲蹬池壁让自己尽量漂的远。刚开始我有点紧张,憋气时间很短。经过一会儿的练习,憋气时间从开始的十来秒到后面的四、五十秒,其它的动作也慢慢掌握了。陈教练夸我学的很快,进步很快呢,我听了心里美滋滋的。准备动作练完之后,教练开始教我们蛙泳的腿部动作了。动作的要领是:一收腿,二张开,三蹬腿合拢。教练示范完就让我们在岸上练习这套动作。小朋友们练习的时候看上去就像一群青蛙在蹬腿一样,挺好笑的。然后教练又让我们下水练习了一会儿憋气漂浮的动作,就布置家庭作业下课了。我的第一堂游泳课就算画上了完美的句号了。
回家的路上,妈妈跟我说:“你学会游泳之后是不是就可以教我了?”我说:“哈哈,是啊,到时我就可以当你的小老师啦!”不过我知道要想学好游泳不是件容易的事情,不仅上课要好好听讲,还要多多练习才可以。我一定要努力加油!
晚上我做了个梦,梦里我变成了一条鱼儿在水里自由自在的游着……
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今天,我和姥姥、妈妈等一家人一起去游泳。
一进游泳馆的大门,哇,那里人山人海,好不热闹。
我们按照房间的性别进去换衣服。换完衣服,我们来到了游泳池旁。那泳池碧绿清澈,静得像一面镜子,绿得像一块翡翠。看见这幅景象,我连忙跳下去,那静静的泳池立刻变成了快乐的天堂。
就在这时,游泳班的成员们也加入了进来,他们在比赛潜水、蛙泳、蝶泳……他们争先恐后,各不相让。
忽然,爸爸拿着一副潜水镜对我说:“雅琪,你也试试潜水吧!”
我戴上了潜水镜,开始潜水,第一次我才潜了5秒钟,不过,经过我的不懈努力,最终我可以潜20秒了。
中午很快就到了,我们依依不舍地回家了。
这次游泳我很开心,因为我不仅学会了潜水,还明白了无论做什么事情,只要坚持不懈地努力就一定会有所收获。
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今天下午六点,妈妈带我去滨江游泳馆学游泳。
来到游泳馆,我先换上泳裤,再戴上泳镜。坐在那里等待游泳教练的到来。过了一会儿,教练终于来了,我有点迫不及待地想下水,可是老师没让我们直接下水,而是让我们在岸上做运动,都是有助于手、脚、头的灵活性的。终于可以下水了,我们十分兴奋,兴高采烈地跳下水。老师让我们在水里做水中运动,一切热身运动都完成了。
老师就开始教我们憋气,憋气真的很难学,因为水会随着呼吸,而从我们的鼻子,耳朵灌进来的,十分难受。同学们有的刚把头沉入水中,立马又把头浮出水面,老师要求我们憋十五秒,但是我们只能憋四秒。后来,老师给我们坐示范,他能在水里待好长时间,真令人羡慕,不知什么时候我也能像老师那样呀!
我想要是我好好学的话,相信过不了多久,也会变得很好。