陪着幸福去散步
退休后,我只给老伴提了一个要求:无论多忙,每天吃过晚饭,陪我到外面散步。他一听,发了愁,身体发福的他,恨不得上厕所都开车去,看我一脸乞求,又想想我几乎每个月都会感冒,锻炼已势在必然,只好答应:不是散个步吗?行!
刚开始散步时,也许是很久没有锻炼过了,我觉得两条脚像灌了铅一样,特别沉,走完三公里,累得气喘吁吁,他更是累得上气不接下气,走了三天,他就喊累,不想坚持,可我不想放弃,只好连拖带拽,软硬兼施逼他出门。
一路上,我有时候牵着他的手,有时候挽着他的胳膊,有时候和他并排迈开大步向前走,简直将散步演变成一场幸福秀,邻居见了羡慕得不得了。
渐渐地,我发现,步子轻快了,三公里下来,竟然轻轻松松。老公也感觉,自从散步后,做事有劲了,爬楼都没有那么累了。
散步的时候,我们聊过去的时光,聊对生活的设想。那些相恋时耳厮鬓磨的时光,那些两地分居时的牵挂与惆怅,成了我们津津乐道的话题。一同回忆旧时光,加深了彼此对对方的眷恋与依恋,更让我们觉得,现在的生活真的很幸福很美好,于是让我们更牵紧了对方的手,一路向前。我们还聊别人,聊孩子,探讨如何让家人过得更舒心,让孩子过得更开心。散步,让家庭更和谐起来。
为了给散步增加一些小情趣,我在网上淘了一款迷你的蓝牙音箱,声音又洪亮又清脆,听歌特别的好。出门前,我就下载好歌曲,点开蓝牙,一路便有音乐相随,深情的老歌和悠扬的新歌交替播放,回头率不少,心情自然美不胜收。我还买了一个手环,给自己规定了步数,每天不完成目标绝不罢休,久而久之,竟然迷上了散步。
那日,我们散步到一条小路上,经过一户人家,那家的男主人正在打电话,只听见他看了我们几眼,然后对着电话里说:"一个人散步有啥劲?人家散步都是成双成对,还手牵着手,你还是赶快回来吧!"听到这,我和老公扑哧一声笑了。
不知不觉,我们已将散步当成了每日一课。我的身体越来越好,很难得再感冒一次了,而老公,也因为长期的散步,将体重稳定下来,虽然没有瘦,但大肚腩也小了不少。散着散着,我们的心联系得更紧密,散着散着,生活越来越幸福了。
正如老公所说,这哪是陪着老伴去散步?这分明就是陪着幸福去散步嘛。